Реклама
3039
Диетолог назвал причины тяги к сладкому
Диетолог Семирядов: тяга к сладкому может быть симптомом депрессии
Желание есть больше сладкого объясняется плохим сном и гормональными колебаниями.
pxhere.com
Врач-диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов назвал причины тяги к сладкому. По его словам, на желание есть сладкое влияют искусственные подсластители. Также тяга к сладкому явдяется последствием стресса.
Желание есть больше сладкого также объясняется плохим сном и гормональными колебаниями. Чтобы добыть энергию, органищм старается потреблять больше калорий, пояснил врач.
Специалист добавил, что тяга к сладкому часто является и симптомом депрессий. Он отметил, что все дело в снижении уровня серотонина в мозге, которое и способствует развитию депрессивных симптомов.
Кроме того, желание потреблять сладкое часто появляется при сниженной функции щитовидной железы. В этом состоянии организму не хватает энергии.
Ранее невролог-психолог Анна Ботина сообщила, что самой частой причиной бессонницы являются стрессы. По ее словам, если стресс хронический, то необходимо лечить тревогу или депрессию со специалистом.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Диетолог назвала уменьшающий вред от жирной пищи напиток
В апельсиновом соке много флавоноидов и витамина С.... 
Врач рассказала о продуктах, делающих человека моложе
Чтобы омолодиться вовсе необязательно нужно искать молодильные яблочки.... 
Жителям России рассказали, что поможет укрепить иммунитет осенью
Для того, чтобы меньше болеть, стоит добавить в рацион некоторые привычные продукты.... .jpg "Доктор Мясников назвал способ избавиться от атеросклероза")
Доктор Мясников назвал способ избавиться от атеросклероза
При этом заболевании сосуды забиваются бляшками и это ухудшает кровоток.... 
Названы три продукта, которые приводят к инсульту
Употребление в пищу группы продуктов может повысить риски возникновения инсульта.... 
Диетолог назвала самые полезные орехи
Специалист предупредила, что любые орехи следует употреблять в ограниченном количестве.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи
Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!... Моя Мишель, Рок с симфоническим оркестром и Beat Film Festival: куда пойти в Петербурге с 6 по 12 сентября
Фантастические твари Петербурга
Главные события лета 2024 в Петербурге
«В джазе не надо ничего понимать»: интервью Игоря Бутмана Peterburg2
Анкета петербуржца: известные горожане рассказали Peterburg2 о своих любимых местах
События, которые нельзя пропустить осенью в Петербурге
