2581
Диетолог назвала лучшее меню для жаркой погоды
Диетолог Денисенко посоветовала есть в жару холодные супы и нежирное мясо
Специалист порекомендовала снабжать организм белком.

pxhere
Диетолог Людмила Денисенко назвала лучшее меню для жаркой погоды. Она посоветовала утром и вечером съедать основное количество пищи, а днем ограничиться легкими перекусами.
По ее словам, летом лучше всего придерживаться меню, которое состоит из большого количества овощей и фруктов, а также нежирных сортов мяса и холодных супов.
Также диетолог порекомендовала снабжать организм белком. По ее словам, следует чаще есть творог, йогурты и кефир.
Ранее Peterburg2 сообщил, что психиатр Ребекка Амарильо назвала ухудшение и проблемы с памятью признаком возможной деменции.
По информации:



Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...

После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
VK Fest, Odyssey и «ЭтоЭтно»: афиша Петербурга на неделю
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
