2012
Диетолог рассказал, чем нельзя заниматься спросонья на голодный желудок
Не стоит пить сразу чай и кофе после сна.
Специалист диетологии Пуджа Махиджа рассказала, что нельзя делать после пробуждения и на голодный желудок. Об этом сообщили «Народные Новости».
Так, не стоит пить сразу чай и кофе после сна. По мнению диетолога, в этих напитках содержится кофеин, который повышает кислотность желудка. Спиртное до еды тоже лучше не употреблять. Без закуски алкоголь очень быстро всасывается в кровь и человек тут же хмелеет.
Для профилактики развития язвы желудка нужно также отказаться от жвачки на голодный желудок. Так как во время активного жевания выделяется дополнительный желудочный сок. Эксперт советует не ходить в магазины за едой после принятия тяжелой пищи. Лучше всего перед походом в супермаркет устроить небольшой легкий перекус.
Ранее Peterburg2 сообщил, что в Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты включить осенью в рацион.






Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
