1315
Диетолог рассказала, кому не стоит есть чеснок
Чеснок вреден при проблемах с желудком
При этом он полезен для здоровья.

https://pixabay.com/
Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и не только свойствах чеснока. По словам врача, хоть чеснок и эффективно борется с вирусами и простудами, только им лечиться нельзя. Также чеснок не должен быть единственным средством профилактики.
Нормы употребления чеснока не существует, каждому человеку подходит разное его количество. Но чеснок вовсе не стоит есть тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, поскольку эфирные масла могут раздражать слизистые оболочки кишечника.
И все же оптимальной «дозой» чеснока для человека без хронических заболеваний желудка или кишечника является одна долька в день.
Ранее Peterburg2 писал, что названы продукты, которые предотвращают тромбоз.
По информации:





Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
