1761
Диетолог рассказала, кому не стоит есть чеснок
Чеснок вреден при проблемах с желудком
При этом он полезен для здоровья.

https://pixabay.com/
Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и не только свойствах чеснока. По словам врача, хоть чеснок и эффективно борется с вирусами и простудами, только им лечиться нельзя. Также чеснок не должен быть единственным средством профилактики.
Нормы употребления чеснока не существует, каждому человеку подходит разное его количество. Но чеснок вовсе не стоит есть тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, поскольку эфирные масла могут раздражать слизистые оболочки кишечника.
И все же оптимальной «дозой» чеснока для человека без хронических заболеваний желудка или кишечника является одна долька в день.
Ранее Peterburg2 писал, что названы продукты, которые предотвращают тромбоз.
По информации:


Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
