Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


4 февраля 2024 г. 11:33

1777

Автор: Милана Ланская

Диетолог сообщила о вреде интервального голодания

Диетолог Королева предупредила, что интервальное голодание не является эффективным

Специалист считает, что такое питание не является эффективным.

Диетолог сообщила о вреде интервального голодания

Pixabay.com

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева сообщила о вреде интервального голодания. Она отметила, что потеря веса при таком питании обусловлена в основном нехваткой в организме питательных веществ, минералов и витаминов, которые необходимы организму.

Специалист считает, что интервальное голодание не является эффективным, так как после возвращения к прежнему образу жизни люди начинают стремительно набирать вес.

Врач призвала желающих похудеть обращаться к квалифицированным специалистам в вопросах изменения режима питания и снижения массы.

Ранее эксперт по снижению веса Аманда Блэк призвала отказаться от ограничений в еде. По ее словам, это является главным условием для успешного похудения.

По информации: «Общественная служба новостей»

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда

Новости по теме
Врач развеял миф о пользе меда при простуде Врач развеял миф о пользе меда при простуде Организму он совершенно не нужен....
Как снотворное: названы продукты, которые помогают крепко уснуть Как снотворное: названы продукты, которые помогают крепко уснуть Мышцы будут максимально расслабленными....
Диетолог назвала топ вредных блюд из СССР Диетолог назвала топ вредных блюд из СССР Большинство из них все еще остаются любимыми у россиян. ...
Паразиты в подарок: из магазинов Петербурга требуют изъять консервы с личинками червей Паразиты в подарок: из магазинов Петербурга требуют изъять консервы с личинками червей Продукт продается сразу в двух торговых сетях. ...
Людям старше 65 лет посоветовали исключить некоторые продукты из рациона Людям старше 65 лет посоветовали исключить некоторые продукты из рациона Или хотя бы стараться есть их как можно реже....
Названы самые полезные для здоровья виды рыбы Названы самые полезные для здоровья виды рыбы С ужином можно получить незаменимые кислоты....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Общественное культурно-деловое пространство Севкабель ПортОбщественное культурно-деловое пространство Севкабель Порт Дворцовая площадь Дворцовая площадьЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаКультурный квартал БрусницынКультурный квартал Брусницын


Статьи по теме
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого


                                       ...

Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю