1755
Диетолог сообщила о вреде интервального голодания
Диетолог Королева предупредила, что интервальное голодание не является эффективным
Специалист считает, что такое питание не является эффективным.
Pixabay.com
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева сообщила о вреде интервального голодания. Она отметила, что потеря веса при таком питании обусловлена в основном нехваткой в организме питательных веществ, минералов и витаминов, которые необходимы организму.
Специалист считает, что интервальное голодание не является эффективным, так как после возвращения к прежнему образу жизни люди начинают стремительно набирать вес.
Врач призвала желающих похудеть обращаться к квалифицированным специалистам в вопросах изменения режима питания и снижения массы.
Ранее эксперт по снижению веса Аманда Блэк призвала отказаться от ограничений в еде. По ее словам, это является главным условием для успешного похудения.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября