Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


2 сентября 2022 г. 20:10

2702

Автор: Елена Цой

Для укрепления иммунитета пожилым показаны сливы

Диетолог назвала самый полезный для пожилых продукт

Сливы содержат много антоциаонов, которые защищают человеческий организм от воспалений.

Для укрепления иммунитета пожилым показаны сливы

Pixabay

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самый полезный для пожилых людей фрукт. Оказалось, что это слива.

Она содержит антоцианфы, которые и придают плодам темный цвет, но также защищают человеческий организм от возникновения воспалений и от разрушения клеток. Также слива способна очищать от токсинов.

«В сливе много клетчатки, она выводит в том числе вот эти токсины, нуклиды, соли тяжелых металлов, остатки поломанных клеток», – говорит диетолог.

Слива также опосредованно может влиять на иммунитет – посредством нормализации функции кишечника.

Ранее Peterburg2 писал, что кабачки помогают бороться с целлюлитом.

По информации: Москва24

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Категории: Здоровье Медицина Общество Продукты и еда

Новости СМИ2
Новости по теме
Эндокринолог рассказала о выборе полезных гарниров Эндокринолог рассказала о выборе полезных гарниров Популярные у россиян гарниры не опасны для здоровья, но большое количество быстрых углеводов может способствовать набору веса....
Пристрастие к выпечке может спровоцировать онкологию Пристрастие к выпечке может спровоцировать онкологию Накопление в организме трансжиров приводит к тяжелым последствиям....
Врач перечислила симптомы тревожного расстройства Врач перечислила симптомы тревожного расстройства Постоянные стрессы могут привести к возникновению серьезных психологических проблем....
Врач предостерегла от полного отказа от животных продуктов Врач предостерегла от полного отказа от животных продуктов Даже наличие большего количества полезных веществ в овощах не означает, что они будут усваиваться так же хорошо, как из животных продуктов....
Овощ с грядки может продлить жизнь на 10 лет Овощ с грядки может продлить жизнь на 10 лет Чеснок способен уничтожить патогенную микрофлору в организме....
Врачи перечислили вызывающие атеросклероз напитки Врачи перечислили вызывающие атеросклероз напитки Во всем виноват избыток сахара....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Площадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий Музей Азартных Игр Музей Азартных ИгрПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийТапас-бар Барслона на РубинштейнаТапас-бар Барслона на РубинштейнаПутешествие в мир Гарри ПоттераПутешествие в мир Гарри Поттера


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное

Прогноз погоды

Пасмурно

−6°..−6°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю