Ноябрь 2025

ПнВтСрЧтПтСбВс
24252627282930

18+


1 февраля 2024 г. 21:15

2225

Автор: Дарья Иванова

Эксперт рассказал о плюсах и минусах японской кухни

Стали известны плюсы и минусы японской кухни

Эксперт рассказал о плюсах и минусах японской кухни

pxhere

Животный белок в рыбе и морепродуктах улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Лидер направления технологий сети ресторанов японской и азиатской кухни Максим Каплунов рассказал о плюсах и минусах японской кухни.

По его словам, животный белок в рыбе и морепродуктах улучшает работу сердечно-сосудистой системы, снижая риски артериальной гипертензии и инсульта, а рис, овощи и водоросли нори имеют высокое содержание клетчатки, регулируют уровень холестерина и выводят токсины из организма. Все это помогает в борьбе с избыточным весом.

Напомнил Каплунов о том, что рыба может быть заражена бактериями и паразитами, вызывающими заболевания желудочно-кишечного тракта, поэтому главное – правильный выбор и обработка.

Он также предупредил, что аккуратнее с японской кухней стоит быть беременным женщинам, детям и людям с ослабленной иммунной системой, пишет Pravda.Ru. 

Ранее врач Павлова рассказала, почему не стоит пить кефир перед сном

Читайте нас в Google.News, Дзене, ВК, MAX, Телеграме и рассылке. Архив - категории:

Новости по теме
Как носить шарф этой зимой: советы от стилистов и тренды сезона Как носить шарф этой зимой: советы от стилистов и тренды сезона Шарфы снова в центре внимания этой зимой. Модные эксперты советуют новые способы носить их. Тренды сезона — игра с формой, фактурой и пропорциями. Узнайте, как сделать шарф главным акцентом образа. Не пропустите свежие идеи для стильной зимы....
Маникюр на удачу: пять топовых оттенков для декабря 2025 года Маникюр на удачу: пять топовых оттенков для декабря 2025 года В декабре 2025 года эксперты советуют пять трендовых оттенков для маникюра. Каждый из них ассоциируется с успехом, ростом и финансовым благополучием. Узнайте, какие цвета помогут привлечь удачу....
Зарядка смартфона зимой: как не навредить аккумулятору и продлить срок службы Зарядка смартфона зимой: как не навредить аккумулятору и продлить срок службы Зимой смартфоны разряжаются быстрее из-за холода. Эксперты объяснили, как правильно заряжать устройство и уберечь батарею от повреждений. Следуйте простым советам, чтобы ваш телефон не подвел в самый неподходящий момент....
Шесть пород собак, которые легко становятся любимцами всей семьи Шесть пород собак, которые легко становятся любимцами всей семьи Некоторые породы собак особенно открыты и ласковы. Они быстро становятся центром внимания в семье. Узнайте, кто из четвероногих лучше всего ладит с детьми и взрослыми....
Какие головные уборы выбирают этой зимой: главные тренды сезона 2025 Какие головные уборы выбирают этой зимой: главные тренды сезона 2025 В этом году привычные шапки уступают место необычным аксессуарам. Капоры, балаклавы и косынки становятся фаворитами зимы. Узнайте, как сочетать их с разной одеждой и выглядеть актуально....
Четыре причины почему ваша кошка выбирает спать именно на вас Четыре причины почему ваша кошка выбирает спать именно на вас Кошки не просто так ложатся на людей. За этим стоят инстинкты и особые поведенческие механизмы. Разбираемся, что движет питомцем и как это влияет на ваши отношения....
Птицефабрика «Роскар» прекратила выпуск куриного мяса под маркой «Куромякки» Птицефабрика «Роскар» прекратила выпуск куриного мяса под маркой «Куромякки» В Петербурге исчезла продукция известного бренда. Производитель изменил стратегию и приоритеты. Решение связано с внутренними изменениями на предприятии. Подробности – в нашем материале....
В Петербурге нашли опасное сливочное масло в грязном цеху на улице Химиков В Петербурге нашли опасное сливочное масло в грязном цеху на улице Химиков Надзорные органы провели внезапную проверку. На производстве нашли серьезные проблемы. Безопасность продукции оказалась под вопросом. Компании грозят крупные штрафы....
Три предмета на кухне, которые могут навредить вашему здоровью Три предмета на кухне, которые могут навредить вашему здоровью Некоторые привычные вещи на кухне могут быть опасны. Эксперты объяснили, почему стоит избавиться от них. Узнайте, как обезопасить себя и своих близких....
Почему препараты с семаглутидом стали опасной модой для похудения Почему препараты с семаглутидом стали опасной модой для похудения Популярные уколы для снижения веса вызывают споры. Врачи предупреждают о серьезных рисках. Пациенты делятся противоречивым опытом. Эксперты советуют не заниматься самолечением....


Рекомендовано Петербургом 2
 Государственный кукольный театр сказки Государственный кукольный театр сказкиСердце Петербурга: Государственный ЭрмитажСердце Петербурга: Государственный ЭрмитажМногофункциональное арт-пространство \Многофункциональное арт-пространство "Лендок"Киноцентр Дом киноКиноцентр Дом киноБольшой Санкт-Петербургский Государственный цирк на ФонтанкеБольшой Санкт-Петербургский Государственный цирк на Фонтанке
 

Прогноз погоды

Ясно

-9°..-5°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.