Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


12 июня 2022 г. 18:58

2927

Автор: Виктория Банчак

Эксперты рассказали, чем опасен дефицит витамина D

Россиянам рассказали о последствиях дефицита витамина D

Недостаток витамина D способен вызвать раковые заболевания.

Специалисты Роскачества рассказали о последствиях дефицита «солнечного витамина» в организме. Об этом 12 июня сообщает Lenta. 

Недостаток в организме человека витамина D может привести к множеству опасных заболеваний. Так, его дефицит приводит к потере костной массы, ее размягчению и болям, в следствие чего возможны остеопорозы и переломы. 

Кроме того, недостаток «солнечного витамина» ведет к депрессиям, снижению иммунитета, повышенному  холестерину в крови, а также увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и рассеянного склероза. В отдельных случаях возможно развитие раковых опухолей толстой кишки, простаты и молочной железы. 

Чтобы не столкнуться с недостатком этого важного для здоровья витамина, необходимо чаще бывать на солнце, ввести в рацион ряд продуктов или заменить их на биодобавки. 

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: Здоровье Медицина Продукты и еда Фармацевтика

Новости по теме
Симптомы артрита может облегчить шпинат Симптомы артрита может облегчить шпинат Справлять с артритом человек может только собственными усилиями, поскольку специфической медикаментозной терапии против него не существует....
От ожирения и гипертонии: врач посоветовала волшебную добавку в блюда От ожирения и гипертонии: врач посоветовала волшебную добавку в блюда Стало известно, каким чудесными свойствами обладает зелень. ...
Врач рассказала, почему некоторые люди едят и не толстеют Врач рассказала, почему некоторые люди едят и не толстеют Иногда такая постоянная стройность может говорить о проблемах со здоровьем....
Диетолог объяснила, кому нельзя пить березовый сок Диетолог объяснила, кому нельзя пить березовый сок Сейчас пришёл сезон сбора березового сока, который обладает многими полезными свойствам, но подойдёт не всем....
Врач рассказала о том, сколько сахара можно позволить себе в день Врач рассказала о том, сколько сахара можно позволить себе в день Если употреблять сахар сверх нормы, то это может привести к ожирению....
Врач объяснила, чем грозит поздний ужин Врач объяснила, чем грозит поздний ужин Это повышает риск развития одной опасной болезни. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
IT ресторан ИгристыеIT ресторан ИгристыеПочувствуй себя героем игры Angry BirdsПочувствуй себя героем игры Angry Birds Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеСамый большой музей любви и эротики 18+Самый большой музей любви и эротики 18+Государственный музей-заповедник ПетергофГосударственный музей-заповедник Петергоф


Статьи по теме
Медицинский туризм в Санкт-Петербурге Медицинский туризм в Санкт-Петербурге Туризм в Петербурге — это возможность не только посмотреть на достопримечательности, но и поправить своё здоровье. В городе находится несколько десятков лучших многопрофильных медицинских центров, в которых можно получить своевременную помощь. Что вас беспокоит?...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю