Когда детям можно пробовать икру и суши: мнение педиатра Моисеева
Пять лет — рубеж для новых вкусов: что важно знать родителям о морепродуктах и икре

Фото: сгенерировано Gemini 2.5 Flash
Педиатр объяснил, с какого возраста детям безопасно вводить в рацион икру и суши. Узнайте, почему раннее знакомство с морепродуктами может быть опасно и как правильно выбрать продукты для малышей.
Вопрос о том, когда малышу можно впервые попробовать деликатесы вроде красной икры или суши, волнует многих родителей. По информации РИА Новости, педиатр Анатолий Моисеев поделился своим профессиональным взглядом на этот счет. Он отметил, что подобные продукты стоит вводить в рацион не ранее пятилетнего возраста.
Причина такой осторожности кроется в составе икры и морепродуктов. Красная икра содержит значительное количество соли и отличается высокой жирностью. Это создает дополнительную нагрузку на печень и желчный пузырь ребенка, которые еще не полностью сформированы. Кроме того, морепродукты часто становятся причиной аллергических реакций у малышей, особенно если в семье есть склонность к аллергии.
Моисеев советует начинать знакомство с икрой именно с лососевой, так как она считается менее аллергенной и содержит полезные жирные кислоты Омега-3. Однако даже после достижения ребенком пяти лет важно соблюдать умеренность: оптимальная разовая порция не должна превышать 20 граммов. Это позволит избежать перегрузки пищеварительной системы и снизит риск негативных последствий.
Что касается суши и крабовых палочек, специалист подчеркивает: эти продукты также не подходят для малышей младше пяти лет. В суши часто используются сырые или малосоленые морепродукты, которые могут содержать опасные для детского организма бактерии и паразиты. Крабовые палочки, несмотря на привлекательный вкус, зачастую включают в себя искусственные добавки и консерванты, что нежелательно для детского питания.
Родителям стоит помнить, что даже после достижения рекомендованного возраста новые продукты нужно вводить постепенно, наблюдая за реакцией организма. Если появляются высыпания, зуд или другие признаки аллергии, от деликатесов лучше отказаться и проконсультироваться с врачом. Важно также выбирать только качественные и свежие продукты, чтобы минимизировать риски для здоровья ребенка.
Таким образом, специалисты советуют не спешить с введением в детское меню экзотических и соленых продуктов. Лучше подождать, пока пищеварительная система окрепнет, и только после этого знакомить ребенка с новыми вкусами. Такой подход поможет избежать неприятных последствий и сохранить здоровье малыша.
Врачи объяснили, кому хурма может навредить и когда стоит отказаться
Сезон хурмы в самом разгаре. Врачи предупреждают о возможных рисках. Не все могут позволить себе этот фрукт. Подробности о пользе и противопоказаниях читайте в материале....
Как помочь ребенку пережить осеннюю хандру и сохранить бодрость духа
Осень часто влияет на настроение детей. Узнайте, как поддержать ребенка и сделать сезон ярче. Простые советы помогут справиться с апатией и вернуть интерес к жизни....
Врач предупредил о риске скачков сахара после употребления бабл-ти
Бабл-ти набирает популярность среди молодежи, но врачи бьют тревогу. Напиток способен вызвать резкие колебания сахара и негативно повлиять на здоровье. Узнайте, чем еще опасен этот модный тренд....
Нарколог объяснил, почему конфеты с алкоголем могут быть опасны для здоровья
Десерты с алкоголем могут стать причиной формирования тяги к спиртному. Врач предупреждает о рисках для детей и людей с зависимостью. Узнайте, почему даже небольшое количество спирта в сладостях опасно....
Врачи предупреждают о рисках для здоровья при частом употреблении бабл-чая
Эксперты изучили влияние популярного напитка на организм. Внимание уделено составу и последствиям. Новые данные вызывают вопросы у специалистов. ...
Россияне продолжают превышать безопасные нормы сахара и соли в рационе
Эксперты обсудили влияние рациона на здоровье. Проблема касается не только взрослых. Важно формировать правильные привычки с детства. Решения ищут на государственном уровне....
Когда можно давать чай детям советы эксперта по питанию
Родители часто задаются вопросом о напитках для малышей. Эксперт делится неожиданными нюансами. Впереди – важные детали, которые могут удивить.... Рекомендовано Петербургом 2
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Прогноз погоды
-9°..-5°













