Врач предупредил о риске скачков сахара после употребления бабл-ти
Диетолог объяснил: почему бабл-ти может быть опасен для подростков

Фото: сгенерировано Gemini 2.5 Flash
Бабл-ти набирает популярность среди молодежи, но врачи бьют тревогу. Напиток способен вызвать резкие колебания сахара и негативно повлиять на здоровье. Узнайте, чем еще опасен этот модный тренд.
В последние годы бабл-ти стал настоящим хитом среди подростков и молодежи. Яркие напитки с шариками тапиоки можно встретить практически в каждом торговом центре, а очереди за ними не редкость. Однако за привлекательной оболочкой скрываются серьезные риски для здоровья, о которых редко задумываются поклонники этого лакомства.
Как пишет aif.ru, врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков обратил внимание на то, что бабл-ти не только не приносит пользы организму, но и может стать причиной резких скачков уровня сахара в крови. В основе напитка обычно лежит черный чай, к которому добавляют шарики тапиоки, а иногда и молоко, фруктовые сиропы или мед. Несмотря на кажущуюся безобидность, такой состав насыщен быстрыми углеводами, которые моментально повышают глюкозу в крови.
Регулярное употребление бабл-ти, по словам специалиста, способно нарушить углеводный обмен и привести к развитию инсулинорезистентности. Это состояние считается одним из факторов риска для возникновения сахарного диабета. Особенно опасно это для подростков, чей организм еще формируется и более уязвим к подобным нагрузкам.
Кроме того, резкие колебания сахара могут вызывать не только физический дискомфорт, но и эмоциональные перепады. Люди, склонные к тревожности или паническим атакам, могут заметить усиление неприятных симптомов после употребления подобных напитков. Важно помнить, что даже разовое употребление может спровоцировать неприятные последствия, если есть предрасположенность к нарушениям обмена веществ.
Еще один тревожный момент связан с составом шариков тапиоки. Они изготавливаются из маниоки, в которой содержатся цианогенные гликозиды. Эти вещества в небольших количествах могут оказывать токсическое воздействие на организм, особенно при частом употреблении. Кроме того, в некоторых вариантах бабл-ти встречается бензойная кислота (Е210), используемая как консервант и краситель. В больших дозах она способна раздражать желудочно-кишечный тракт и даже выступать потенциальным токсином.
Эксперты советуют относиться к модным напиткам с осторожностью и не злоупотреблять ими, особенно детям и подросткам. Вместо бабл-ти лучше выбирать натуральные напитки без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Забота о здоровье начинается с осознанного выбора, и важно помнить об этом, поддаваясь очередному гастрономическому тренду.
Врачи объяснили, кому хурма может навредить и когда стоит отказаться
Сезон хурмы в самом разгаре. Врачи предупреждают о возможных рисках. Не все могут позволить себе этот фрукт. Подробности о пользе и противопоказаниях читайте в материале....
Как помочь ребенку пережить осеннюю хандру и сохранить бодрость духа
Осень часто влияет на настроение детей. Узнайте, как поддержать ребенка и сделать сезон ярче. Простые советы помогут справиться с апатией и вернуть интерес к жизни....
Нарколог объяснил, почему конфеты с алкоголем могут быть опасны для здоровья
Десерты с алкоголем могут стать причиной формирования тяги к спиртному. Врач предупреждает о рисках для детей и людей с зависимостью. Узнайте, почему даже небольшое количество спирта в сладостях опасно....
Когда детям можно пробовать икру и суши: мнение педиатра Моисеева
Педиатр объяснил, с какого возраста детям безопасно вводить в рацион икру и суши. Узнайте, почему раннее знакомство с морепродуктами может быть опасно и как правильно выбрать продукты для малышей....
Врачи предупреждают о рисках для здоровья при частом употреблении бабл-чая
Эксперты изучили влияние популярного напитка на организм. Внимание уделено составу и последствиям. Новые данные вызывают вопросы у специалистов. ...
Россияне продолжают превышать безопасные нормы сахара и соли в рационе
Эксперты обсудили влияние рациона на здоровье. Проблема касается не только взрослых. Важно формировать правильные привычки с детства. Решения ищут на государственном уровне....
Когда можно давать чай детям советы эксперта по питанию
Родители часто задаются вопросом о напитках для малышей. Эксперт делится неожиданными нюансами. Впереди – важные детали, которые могут удивить.... Рекомендовано Петербургом 2
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Жители Ленобласти продолжают экономить на проезде в автобусах
Прогноз погоды
-9°..-5°













