2350
Назван любимый россиянами продукт, который убивает
Кардиолог назвал крайне опасный для сердца продукт
Люди экономят и вредят своему здоровью.
Растительный аналог сливочного масла в виде спреда опасен для употребления в пищу. Об этом на своем YouTube-канале рассказала кардиолог Анна Кореневич.
По словам врача, люди экономят и все чаще отказываются от сливочного масла в пользу спреда, который делают из растительных масел и молочного жира. Однако это очень вредный продукт, жирность которого составляет 39%, а коровьего — порядка 50%.
«Это, по сути, трансжиры, которые более опасны, чем сливочное масло... исключите его из своего рациона раз и навсегда. Также старайтесь избегать полуфабрикатов, для производства которых используются как раз спреды, потому что они более дешевые», — отметила Кореневич.
Сливочное масло, подчеркнула кардиолог, намного полезнее своего растительного собрата. Его можно есть с рыбой, что принесет огромную пользу иммунитету и организму в целом.
Ранее Peterburg2 писал, что россиянам назвали три ранних признака сердечного приступа. Кардиологи советуют не отмахиваться и позвонить в службу 112.
Рекомендованы для посещения Петербургом2