2332
Польза чая для худеющих оказалась мифом
Чай оказался бесполезен в борьбе против лишних килограммов
Сам по себе чай - прекрасный напиток, но в похудении от него нет пользы.

unsplash.com
Чай - это хороший напиток, который тонизирует и способствует выведению токсинов из организма. Однако, его польза слегка преувеличена в советах для худеющих. Чай облегчает борьбу с накопленными килограммами, поскольку с ним есть хочется меньше, но он не ускоряет похудение.
Кроме того, напиток, действительно, влияет на процесс метаболизма. Если его пить умеренными дозами и без всяких добавок в виде сахара, молока или печенья. Но даже такая минимальная польза окажется бесполезной, если человек при этом не будет заниматься физической активностью и придерживаться правил здоровой пищи.
Ранее Peterburg2 сообщал, как можно ускорить снижение веса.
По информации:




Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
