Реклама
Реклама
1298
Названо уникальное блюдо, которое помогает похудеть
Продукт содержит витамины и микроэлементы.
Pixabay.com
Врач-диетолог Рустем Садыков рассказал об универсальном блюде, которое помогает похудеть, избавляет от отеков и обогащает организм полезными элементами. Все это относится к обычной квашеной капусте.
Благодаря содержанию кисломолочных бактерий в составе закуски находятся витамины практически из каждой группы, а также калий, магний, железо и фосфор. Натуральный пребиотик стимулируют работу кишечника, выводит из организма лишнюю жидкость и помогает ему усваивать белки с жирами.
Для тех, кто мечтает о стройной фигуре, квашеная капуста - просто находка. К тому же она занимает много места в желудке, поэтому надолго дарит чувство насыщения.
А вот запивать прием пищи кофе или чаем не рекомендуется. Из-за танинов ни один полезный элемент не усвоится.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда
Паралич и даже смерть: названы два признака смертельно опасного картофеля
В лучше случае ожидает отравление.... 
Потенциальная угроза: почему яйца нельзя хранить на дверце холодильника
Популярная ошибка увеличивает риск отравления.... 
Стало известно, в каком виде тыква наиболее полезна для здоровья
Диетолог рассказала, что запеченная или приготовленная на пару тыква обладает наилучшими питательными свойствами.
... 
Парное молоко может быть опасным: врач-терапевт предупредила о рисках, связанных с его употреблением
Напиток, не подвергшийся обработке, может стать источником заражения ящуром или маститом.
... 
Стало известно сколько кружек чая в день можно пить
Употребление более трех-четырех чашек (710-950 мл) чая в день может привести к передозировке кофеина.
... 
Забытая, но опасная болезнь может вернуться
Врачи предупредили, что из-за нехватки витаминов может вновь прийти цинга.
... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Каток на Конюшенной площади заработает 15 декабря
Старейшие кафе и рестораны Петербурга
«Цой жив» и знаменит: как в Петербурге зарабатывают на музыкальной легенде Викторе Цое
В Петербург начали массово слетаться совы
Billy's Band, ансамбль «Березка» и Стинг под звездами: куда пойти в Петербурге 1 – 7 ноября
Мама, я в телевизоре: кастинги в кино и сериалы в Петербурге в ноябре
.jpg "Оранжереи с пальмами, аквапарки и пляжный волейбол: где в Петербурге переждать зиму")
