1853
Названы лучшие и худшие напитки для снижения веса
Диетолог рассказала, какие алкогольные напитки подходят худеющим
В списке, в том числе, оказались шампанское и традиционный спритцер.
unsplash.com
Эксперт по питанию Кортни Пелитера рассказала, какие алкогольные напитки можно пить, если человек соблюдает диету. Она посоветовала выбирать только один вид алкоголя.
Так, например, можно выбрать водку с газировкой, потом что в таком напитке алкоголя будет даже меньше, чем в традиционном коктейле из бара. В списке находится также шампанское, бокал которого содержит 100 ккал и один-два грамма сахара. Традиционный спритцер тоже можно выпить худеющим. Диетолог отметила также текилу и мескаль.
Низкокалорийное пиво тоже сильно не должно навредить.
А вот худшими напитками для худеющих являются крафтовое пиво, лонг-Айлендский холодный чай, кровавая мэри, купажированные напитки, а также жэнергетические напитки, смешанные с алкоголем.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге