Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


11 июня 2024 г. 11:29

1886

Автор: Алёна Шум

Названы лучшие и худшие напитки для снижения веса

Диетолог рассказала, какие алкогольные напитки подходят худеющим

В списке, в том числе, оказались шампанское и традиционный спритцер.

Названы лучшие и худшие напитки для снижения веса

unsplash.com

Эксперт по питанию Кортни Пелитера рассказала, какие алкогольные напитки можно пить, если человек соблюдает диету. Она посоветовала выбирать только один вид алкоголя.

Так, например, можно выбрать водку с газировкой, потом что в таком напитке алкоголя будет даже меньше, чем в традиционном коктейле из бара. В списке находится также шампанское, бокал которого содержит 100 ккал и один-два грамма сахара. Традиционный спритцер тоже можно выпить худеющим. Диетолог отметила также текилу и мескаль.

Низкокалорийное пиво тоже сильно не должно навредить.

А вот худшими напитками для худеющих являются крафтовое пиво, лонг-Айлендский холодный чай, кровавая мэри, купажированные напитки, а также жэнергетические напитки, смешанные с алкоголем.

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Алкоголь Здоровье Общество

Новости по теме
Иммунологи предупреждают: сочетание алкоголя и антибиотиков катастрофически опасно Иммунологи предупреждают: сочетание алкоголя и антибиотиков катастрофически опасно При смешивании горячительных напитков с антибиотиками образуются метаболиты, в разы ухудшающие состояние органов. ...
Терапевт назвала предельно опасную дозу алкоголя Терапевт назвала предельно опасную дозу алкоголя Злоупотребление спиртным увеличивает риск возникновения рака. ...
Врач озвучил последствия употребления пива Врач озвучил последствия употребления пива Этиловый спирт негативно влияет на все органы. ...
Кому больше всего вреден алкоголь Кому больше всего вреден алкоголь Алкоголь прежде всего воздействует на печень и сердце. ...
Опровергнут миф о «безопасных» дозах алкоголя Опровергнут миф о «безопасных» дозах алкоголя Были проанализированы 107 ранее опубликованных исследований. ...
Жители России стали пить меньше алкоголя Жители России стали пить меньше алкоголя С 2009 года его потребление значительно снизилось. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Государственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаКультурный квартал БрусницынКультурный квартал БрусницынЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаЗолотая долина Карельского перешейка для семейного отдыхаОкунись в фантазии и сны Зигмунда ФрейдаОкунись в фантазии и сны Зигмунда ФрейдаЭкстремальные аттракционы, лабиринты и захватывающие квестыЭкстремальные аттракционы, лабиринты и захватывающие квесты


Статьи по теме
Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню Для здоровья, а не для ужаса: как правильно ходить в баню Есть мнение, что в бане нужно поддавать воду до тех пор, пока не станет невыносимо жарко, а после парной необходимо окунуться в ледяную воду или снег. И нужно ли бить человека веником в парной - для полноты ощущений? О том, правда это или вымысел рассказал Peterburg2 профессиональный пармейстер, он также...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю