Пенсионерам станет доступна бесплатная скандинавская ходьба
https://pixabay.com
В России с 1 марта 2025 года для граждан в возрасте от 59 до 83 лет вводятся новые социальные программы, направленные на поддержку активного образа жизни. Одной из ключевых инициатив станет организация бесплатных занятий по скандинавской ходьбе.
По словам эксперта в области пенсионного обеспечения Анастасии Киреевой, во многих регионах страны продолжается реализация социальных проектов для пожилых людей.
Теперь пенсионеры смогут бесплатно посещать занятия скандинавской ходьбой и другие виды физической активности.
Скандинавская ходьба признана эффективным методом укрепления здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы.
Регулярные занятия помогают улучшить работу кровеносных сосудов, суставов и нервной системы, а также способствуют более эффективному сжиганию калорий.
Читайте нас в
Google.News,
Дзене,
ВК,
MAX, 
Телеграме и 
рассылке. Архив - категории:
В России объявлен розыск коуча, подозреваемой в неуплате налогов на 470 млн
Инна Тлиашинова подозревается в уклонении от налогов на сотни миллионов рублей. Следствие считает, что ее семинары стали причиной финансовых и психологических проблем у участников. Коуч скрывается в ОАЭ.... .png "Анна Семенович потеряла голос после обсуждения фото с отдыха")
Анна Семенович потеряла голос после обсуждения фото с отдыха
Анна Семенович сообщила о болезни и потере голоса на фоне обсуждения ее внешности. Певица не стала комментировать слухи о беременности. Подписчики связывают недомогание со стрессом.... 
Шесть универсальных оттенков для капсульного маникюра: как выбрать базу
Капсульный маникюр - это палитра, которая всегда уместна и сочетается с любым гардеробом. В материале - шесть оттенков, которые стилисты считают базой для стильного и аккуратного образа.... 
Петербург усилил защиту от паводков и лесных пожаров в 2026 году
Власти Петербурга внедрили новые меры для предотвращения паводков и пожаров. Созданы пункты размещения и резервный фонд. Введена система круглосуточного мониторинга и патрулирования.... 
Организаторы Олимпиады в Милане проверяют качество медалей после жалоб спортсменов
Оргкомитет Олимпиады в Милане выясняет, почему у спортсменов ломаются медали. Американские и немецкие атлеты столкнулись с проблемой сразу после награждения. Решение вопроса пока не объявлено.... 
В Москву идут два южных циклона: ожидаются обильные снегопады и метели
В середине февраля Москву накроют два мощных циклона с юга. Синоптики предупреждают о сильных снегопадах и резких перепадах температуры. Снежный покров может превысить полметра.... 
Регина Тодоренко оказалась в центре обсуждения после высказывания о здоровье
Телеведущая поделилась историей о друге с аллергией, что вызвало волну критики. Пользователи обсуждают последствия неосторожных слов. Общественность требует реакции на поступок.... 
Бельевой стиль возвращается: как нижнее белье стало главным трендом весны 2026
Бельевой стиль уверенно лидирует в моде весны-лета 2026. Кружевные бра и боди теперь - самостоятельные элементы образа. 14 февраля - идеальный повод обновить гардероб и примерить новый тренд.... .JPG "Детские пособия в России: новые ограничения для родителей с недавним гражданством")
Детские пособия в России: новые ограничения для родителей с недавним гражданством
В России вводят новые условия для получения детских пособий. Родителям с гражданством менее пяти лет станет сложнее оформить выплаты. ... 
Межзвездная комета 3I/ATLAS раскрыла тайны металлов других миров
Ученые исследовали редкие металлы в межзвездной комете. Новые данные меняют представления о составе других планетных систем. ... Рекомендовано Петербургом 2
![Многофункциональное арт-пространство \](/uploads/22/03/04/g_white-1024x768_0.jpg "Многофункциональное арт-пространство \")
Театр, мода и гравюра: чем удивит Павловский дворец в 2026 году
Поход в магазин или доставка: где петербуржцы покупают продукты сегодня
Новые форматы свиданий: как взрослые выбирают комфорт
Ребрендинг Пулково: что изменилось в фирменном стиле аэропорта
След Эпштейна в Петербурге: что известно из архивов
Топ-события Петербурга на этой неделе: группа «Кватро», Саша Алмазова и вечеринка Comedy Club
.jpg "Константин Богомолов высказался о проблемах театрального образования в России")
