1860
Россиянам назвали 6 способов стать счастливым
Нейропсихолог раскрыла секрет абсолютного счастья
В основе лежит умение "отключаться" от окружающих.
unsplash.com
Оказывается, есть шесть способов стать счастливым человеком. Все они касаются личных настроек. Нейропсихолог кандидат биологических наук Наталья Рудакова перечислила, что нужно делать для абсолютного счастья. И первым пунктом идет умение отстаивать свои личные границы.
Также необходимо иметь высокий эмоциональный интеллект. Это поможет понять природу своих чувств, а также предугадывать мотивацию и желания других людей. Кроме того, стоит осознавать свои глубинные ценности и жить в соответствии с ними, следить за своим здоровьем и уметь принимать свои победы. Напоследок Рудакова посоветовала быть альтруистом. Через помощь окружающим люди могут постичь и свое счастье.
Peterburg2 также советует весело проводить выходные. Как именно - читайте в материале.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Наука Общество
Искусственные хрусталики глаза разработали ученые в Петербурге
Их уже применяют во время операций....
Британские медики нашли новые признаки сахарного диабета
Часто причиной сахарного диабета является стресс....
Есть варианты: американские эксперты рассказали, как закончится пандемия
Учёные считают, что необходимо сформировать иммунитет к коронавирусу, а поможет в этом вакцинация....
Ученые нашли еще одно неприятное последствие коронавируса
Диабет может не только осложнить течение коронавирусной инфекции. Ученые выяснили, что существует и обратная связь. ...
Перенос в будущее: канадские ученые дали рекомендации по улучшению памяти
Многие уверены, что память – это мышца, которую можно натренировать. ...
Не коронавирус, так оспа: ученые оценили риск новой пандемии
Последней жертвой оспы в 1978 году стала 49-летняя фотограф из Великобритании. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
![Курорт \](/uploads/24/06/10/g_DSCF5022.jpg "Курорт \")
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
