2075
Ученые назвали полезные свойства болгарского перца
Болгарский перец показал пользу для иммунитета и зрения
Плоды содержат в составе ликопин.

pixabay.ru
Сладкий перец содержит в составе пигмент ликопин, который есть в арбузах, помидорах, розовом грейпфруте и гуаве. Больше всего вещества содержится именно в красных сортах болгарского перца, пишет ETNT.
Ликопин борется со свободными радикалами, которые окисляют организм и приводят к заболеваниям.
В желтых и оранжевых перцах содержатся зеаксонтин и лютеин (каротиноиды). Они помогают здоровью глаз, а витамин А усиливает иммунитет.
Ранее Peterburg2 писал, что россиянам назвали неожиданный вид перекуса при стрессе. Он полезный и диетический.


После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...




Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Лучшие смотровые площадки Петербурга
