Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


24 мая 2024 г. 17:46

5049

Автор: Виктория Дешкальпс

Ученые назвали продукты, которые повышают риск возникновения инсульта

Никакого мороженного и бургеров – названы продукты, которые ведут к инсульту

Риск возникновения инсульта возрастает из-за употребления ультра-обработанных продуктов.

Ученые назвали продукты, которые повышают риск возникновения инсульта

pxhere

Некоторые привычные продукты могут на 8% повысить шанс на возникновение у человека инсульта.

К ним относятся фастфуд, чипсы, газированные напитки, мороженное. Всё это – ультра-обработанная еда. К ней относят продукты, которые производят из рафинированных и максимально очищенных от примесей ингредиентов с добавлением эмульгаторов, загустителей и искусственных ароматизаторов.

Все эти продукты содержат большое количество жиров, углеводов, сахаров и соли. Их употребление в пищу на 8% повышает риск возникновения инсульта и на 16% когнитивных нарушений.

А вот если включить в свой рацион необработанную еду (орехи, крупы, рыбу и т.д.), то это может на 9% снизить риск возникновения нарушений мозгового кровоснабжения.

Ранее Peterburg2 сообщал, что стало известно, как влияет на здоровье человека вегетарианская диета. 

По информации: Газета.ru

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда

Новости по теме
Врач рассказала, какой ужин может вызвать бессонницу Врач рассказала, какой ужин может вызвать бессонницу Лучше всего перед сном не есть ничего с тирамином....
Эксперты рассказали, как избежать отравления в общепите Петербурга Эксперты рассказали, как избежать отравления в общепите Петербурга Многие люди сейчас обеспокоены тем, как не получить опасную инфекцию, питаясь в кафе или готовой едой....
Россиянам рассказали о десерте, улучшающем работу сердца Россиянам рассказали о десерте, улучшающем работу сердца Он также помогает побороть стресс и напряжение. ...
Не только консервы: где ещё может содержаться опасный ботулотоксин Не только консервы: где ещё может содержаться опасный ботулотоксин Вопреки распространённому мнению, этот токсин может содержаться не только в различных консервах....
Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой Многие россияне тщательно промывают продукт перед приготовлением. ...
Назвала неожиданная польза кофе для здоровья Назвала неожиданная польза кофе для здоровья Несмотря на некоторые побочные эффекты, кофе является действительно очень полезным напитком....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Самый большой фуд-корт в Санкт-ПетербургеСамый большой фуд-корт в Санкт-ПетербургеОткрытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия ЛендокСамый большой музей любви и эротики 18+Самый большой музей любви и эротики 18+Курорт \Курорт "Золотая Долина" в центре Карельского перешейкаСемейный парк активного отдыха Angry Birds Activity ParkСемейный парк активного отдыха Angry Birds Activity Park


Статьи по теме
Результаты опроса: «За что любят женщин?» Результаты опроса: «За что любят женщин?» В сети стало популярным видео фуд-блогера Марины Слаквы, в котором девушка зашла в магазин вкусной еды UPPETIT и задала вопрос «За что любят женщин?». ...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю