Реклама
5526
Ученые назвали продукты, которые повышают риск возникновения инсульта
Никакого мороженного и бургеров – названы продукты, которые ведут к инсульту
Риск возникновения инсульта возрастает из-за употребления ультра-обработанных продуктов.
pxhere
Некоторые привычные продукты могут на 8% повысить шанс на возникновение у человека инсульта.
К ним относятся фастфуд, чипсы, газированные напитки, мороженное. Всё это – ультра-обработанная еда. К ней относят продукты, которые производят из рафинированных и максимально очищенных от примесей ингредиентов с добавлением эмульгаторов, загустителей и искусственных ароматизаторов.
Все эти продукты содержат большое количество жиров, углеводов, сахаров и соли. Их употребление в пищу на 8% повышает риск возникновения инсульта и на 16% когнитивных нарушений.
А вот если включить в свой рацион необработанную еду (орехи, крупы, рыбу и т.д.), то это может на 9% снизить риск возникновения нарушений мозгового кровоснабжения.
Ранее Peterburg2 сообщал, что стало известно, как влияет на здоровье человека вегетарианская диета.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда
Диетолог объяснила, почему рыбу надо готовить с лимоном
Фрукт сделает блюдо более полезным. ... 
Дубайский бренд с начинкой вызвал опасения врачей
После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...
Врач перечислила продукты, которые могут вызывать мигрень
Есть весьма неочевидные триггеры.... 
Врач рассказала, как есть на ночь и не толстеть
Есть перед сном можно, но не все подряд. ... 
Обратная сторона медали: названа скрытая опасность горького шоколада
Натуральный продукт полезен не всем.... 
Тренер посоветовала не забывать про скрытые калории при похудении
На них редко обращают внимание.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
.jpg "Новый торговый центр на 5,5 тысяч м² откроется в Приморском районе")
.JPG "В петербургском Пулково 20 рейсов задержаны и 2 рейса отменены")
