1239
Ученые рассказали, как активировать "гены стройности", чтобы быстро сбросить вес
Виноваты гены: стало известно, почему некоторым людям сложно похудеть
Оказывается, можно настроить организм на ускоренный метаболизм.
pxhere
Некоторым людям сокращение объема порций еды и активная физическая нагрузка не помогают быстро худеть. А кому-то помогают обычные прогулки. Ученые из Эссекского университета доказали, что все дело в генах. Они провели эксперимент, в котором приянли участие 38 человек. Целых 8 недель добровольцы занимались бегом по полчаса в день при одинаковом режиме дня. Выяснилось, что у всех организм реагировал по-разному: кто-то худел, а у кого-то вес стоял на месте.
В результате исследований, ученые выявили 14 генов, которые помогали быстрее сбрасывать вес. Более того, оказалось, что "гены стройности" можно активировать. Для этого нужно регулярно заниматься спортом и правильно питаться. Только тогда гены смогут заработать в полную силу.
Ранее похудевшая учительница раскрыла способ побороть тягу к сладкому.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В Петербурге ограничат движение в двух районах
Billy's Band, ансамбль «Березка» и Стинг под звездами: куда пойти в Петербурге 1 – 7 ноября
Космос, Хэллоуин и пузырькифэшн: мероприятия для детей в Петербурге 2 - 7 ноября
Стоимость аренды в Петербурге обновила исторический максимум
Бесплатные мероприятия Петербурга 2-9 ноября
Петербуржцам рассказали, как идет строительство вестибюля станции «Юго-Западная»