1347
Ученые рассказали, как активировать "гены стройности", чтобы быстро сбросить вес
Виноваты гены: стало известно, почему некоторым людям сложно похудеть
Оказывается, можно настроить организм на ускоренный метаболизм.
pxhere
Некоторым людям сокращение объема порций еды и активная физическая нагрузка не помогают быстро худеть. А кому-то помогают обычные прогулки. Ученые из Эссекского университета доказали, что все дело в генах. Они провели эксперимент, в котором приянли участие 38 человек. Целых 8 недель добровольцы занимались бегом по полчаса в день при одинаковом режиме дня. Выяснилось, что у всех организм реагировал по-разному: кто-то худел, а у кого-то вес стоял на месте.
В результате исследований, ученые выявили 14 генов, которые помогали быстрее сбрасывать вес. Более того, оказалось, что "гены стройности" можно активировать. Для этого нужно регулярно заниматься спортом и правильно питаться. Только тогда гены смогут заработать в полную силу.
Ранее похудевшая учительница раскрыла способ побороть тягу к сладкому.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2
Фасады Главного штаба и Штаба Гвардейского корпуса превратятся в гигантский экран
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
Топ-5 мест в Петербурге, которые обязательно нужно посетить
С уважением к серебряному возрасту: какие музеи Ленобласти предоставляют бесплатный или льготный вход пенсионерам
Как можно сэкономить на покупке авиабилетов