1171
Удар по здоровью: чем растворимый кофе отличается от молотого
Врач заявила, что растворимый кофе отличается от молотого уровнем кофеина
Не все осознают риски.
unsplash.com
Разница между молотым и растворимым кофе заключается не только в цене, но и в составе. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, в чем главное отличие двух похожих по вкусу напитков.
В молотом немного больше ценных веществ, чем в растворимом. Однако обратить внимание нужно на уровень кофеина. В растворимом содержится от 30 до 90 мг. В то время как в молотом насчитывается от 70 до 140 мг. Рекомендуется учитывать эту информацию, чтобы не переборщить.
Избыток кофеина приводит к повышенной тревожности, провоцирует сердечно-сосудистые заболевания и увеличивает выработку желудочного сока. Удар по здоровью может нанести и растворимый кофе из-за высокой концентрации акриламида. Из-за его канцерогенных свойств повышается риск онкологических заболеваний. Врач посоветовала придерживаться нормы в 400 мл кофе в день, чтобы не допустить печальных последствий.
Ранее россиянам рассказали, какой кофе лучше: с молоком или без. Есть лишь один существенный показатель, который их отличает.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Общество
Мотоциклисты Петербурга почтят память архитектора Гавриила Барановского
Мотосообщества Санкт-Петербурга и Ленинградской области планируют провести историко-просветительскую акцию, посвященную памяти выдающегося зодчего Гавриила Барановского. Этот архитектор известен как автор одного из наиболее значимых буддийских храмов мира — Санкт-Петербургского дацана Гунзэчойнэй... 
Дорожные работы в Петербурге приведут к ограничениям движения до конца сентября
Государственная административно-техническая инспекция уведомляет о предстоящих закрытиях и ограничениях движения транспорта в различных районах Санкт-Петербурга, которые начнутся с 27 июня. Эти меры необходимы для проведения работ по реконструкции тепловых сетей и ремонту дорожного покрытия. Особое... 
Свыше 4,5 владельцев электромобилей получили льготу на парковку в Петербурге
В Санкт-Петербурге на сегодняшний день оформлено свыше 125 тысяч парковочных разрешений, причем более чем 4,5 тысяч из них предоставлены владельцам электромобилей. Важно отметить, что льгота распространяется исключительно на транспортные средства, приводимые в движение электрическим двигателем и получающие... .JPG "В Петербурге готовят территорию под Широтную магистраль за 9,7 млрд рублей")
В Петербурге готовят территорию под Широтную магистраль за 9,7 млрд рублей
Началась масштабная подготовка территории в Санкт-Петербурге для строительства одной из крупнейших транспортных артерий города — Широтной магистрали. Начальная цена контракта на проведение работ составляет более чем 9,7 млрд рублей. Основные задачи включают снос зданий, переустройство инженерных коммуникаций... .jpg "Главы регионов займутся условиями для специалистов культурных кластеров")
Главы регионов займутся условиями для специалистов культурных кластеров
Президент России Владимир Путин 25 июня подчеркнул важность создания максимально благоприятных условий для специалистов, работающих в новых культурно-образовательных и музейных комплексах. ... 
Полиция Петербурга задержала второго фигуранта по делу о надругательстве над флагом
В Санкт-Петербурге полиция задержала второго подозреваемого по делу об осквернении копии Знамени Победы. Полотно было установлено на стене жилого дома в Кировском районе. Инцидент вызвал широкий общественный резонанс.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Популярный нон-фикшн: самые читаемые книги этой зимы
Peterburg2 разобрался, какие произведения были популярны в январе этого года. ... Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Ева Польна, Лиза Арзамасова и День России: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Вечеринка Cava Disco, фестиваль «Паруса Кронштадта» и концерт A’Studio: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
.jpg "В аэропорту Пулково наблюдаются задержки и отмены рейсов в воскресенье")
.jpg "В субботу в Пулково оказались отменены пять рейсов")