1482
Врач рассказал, как есть фастфуд без вреда для здоровья
В ежедневный рацион человека должны входи свежие овощи, фрукты, злаки и цельнозерновые крупы.
Стало известно, как употреблять фастфуд без вреда своему здоровью. Об этом сообщил американский врач и директор Йельского центра профилактических исследований Дэвид Кац в интервью порталу Blue Zones.
Он отметил, если есть фастфуд 1-2 раза в неделю, то это не нанесет существенный урон организму. Но это лишь в том случае, когда в остальные дни человек правильно питается.
Эксперт подчеркнул, что в ежедневный рацион человека должны входи свежие овощи, фрукты, злаки и цельнозерновые крупы. Но если у человека есть хронические заболевания, даже редкое употребление фастфуда может лишь усугубить ситуацию.
Также Дэвид Кац добавил, что у людей, которые покупают фастфуд более двух раз в неделю, намного чаще диагностируют ожирение и сахарный диабет II типа.
Ранее Peterburg2 сообщил, что эксперты выяснили, что в магазинах Петербурга нет тушёнки, соответствующей ГОСТу. Во время проверки было куплено 10 образцов консервов «Говядина тушеная» разных марок с маркировкой «ГОСТ 32125-2013». В каждой из банок были найдены нарушения.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество Продукты и еда Рестораны и кафе
Роспотребнадзор нашел 500 кг просрочки в ресторане на Лесном, где отравились гости
В больницу попали сразу 10 человек с острой кишечной инфекцией.... 
Диетолог объяснила, почему рыбу надо готовить с лимоном
Фрукт сделает блюдо более полезным. ... 
Дубайский бренд с начинкой вызвал опасения врачей
После Новогодних праздников следующим испытанием для мужчин обещает стать День святого Валентина — снова время задуматься о подарке любимой. Не исключено, что тренд сделает свое дело и многие предпочтут накормить свою даму сердца каким-нибудь популярным лакомством. Эксперты Авито как раз отмечают...
Врач перечислила продукты, которые могут вызывать мигрень
Есть весьма неочевидные триггеры.... 
Врач рассказала, как есть на ночь и не толстеть
Есть перед сном можно, но не все подряд. ... 
Обратная сторона медали: названа скрытая опасность горького шоколада
Натуральный продукт полезен не всем.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Сходил за кофе и удивил подписчиков: видовые рестораны Петербурга с роскошными видами и ценами
Многие хотят выложить в социальные сети красивые снимки с видом на Северную столицу. Сделать их можно в панорамных ресторанах города, но чтобы удивить подписчиков и друзей нужно заплатить. Peterburg2 посчитал, что за один такой поход в ресторан потратить можно более 10 000 рублей на человека. ... Лучшие смотровые площадки Петербурга
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Главные события июня в Петербурге: фестиваль «Фортолет», «Алые паруса» и концерт «А’Студио»
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Алые паруса, Огненное шоу Каскадеров, Фестиваль Пионов, концерты Хмырова и Коста Лакоста: афиша Петербурга на неделю
Сергей Лазарев, Полина Гагарина и ANNA ASTI: кого послушать на VK Fest 2025 в Петербурге
.jpg "Новый торговый центр на 5,5 тысяч м² откроется в Приморском районе")
.JPG "В петербургском Пулково 20 рейсов задержаны и 2 рейса отменены")
