Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

18+


10 июня 2021 г. 10:30

788

Автор: Леонид Андреев

Врач рассказал, как есть фастфуд без вреда для здоровья

В ежедневный рацион человека должны входи свежие овощи, фрукты, злаки и цельнозерновые крупы.

Врач рассказал, как есть фастфуд без вреда для здоровья

Pixabay

Стало известно, как употреблять фастфуд без вреда своему здоровью. Об этом сообщил американский врач и директор Йельского центра профилактических исследований Дэвид Кац в интервью порталу Blue Zones.

Он отметил, если есть фастфуд 1-2 раза в неделю, то это не нанесет существенный урон организму. Но это лишь в том случае, когда в остальные дни человек правильно питается.

Эксперт подчеркнул, что в ежедневный рацион человека должны входи свежие овощи, фрукты, злаки и цельнозерновые крупы. Но если у человека есть хронические заболевания, даже редкое употребление фастфуда может лишь усугубить ситуацию.

Также Дэвид Кац добавил, что у людей, которые покупают фастфуд более двух раз в неделю, намного чаще диагностируют ожирение и сахарный диабет II типа.

Ранее Peterburg2 сообщил, что эксперты выяснили, что в магазинах Петербурга нет тушёнки, соответствующей ГОСТу. Во время проверки было куплено 10 образцов консервов «Говядина тушеная» разных марок с маркировкой «ГОСТ 32125-2013». В каждой из банок были найдены нарушения.

Читайте нас в Яндекс.Дзене, ВК и FB. Чтобы не пропустить важное — подписывайтесь на рассылку и Telegram-канал. Категории: Здоровье Общество Продукты и еда Рестораны и кафе


Рекомендованы для посещения Петербургом2
Паб IPUB.LoungeПаб IPUB.LoungeМузей уличного искусстваМузей уличного искусстваПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий Музей советских игровых автоматов Музей советских игровых автоматовЛетние каникулы в парке активного отдыха GorillaParkЛетние каникулы в парке активного отдыха GorillaPark


Статьи по теме
Ленфильм, Рубинштейна и разводные мосты: Юлия Пересильд рассказала, за что любит Петербург Ленфильм, Рубинштейна и разводные мосты: Юлия Пересильд рассказала, за что любит Петербург В Петербурге стартовал показ драмы SHEENA667 режиссёра Григория Добрыгина. Главную роль в киноленте исполнила актриса Юлия Пересильд, известная зрителям по фильмам «Холодное танго», «Битва за Севастополь» и «Людмила Гурченко». Peterburg2 поговорил с Юлией о виртуальных отношениях, о влиянии соцсетей...
Главное

Прогноз погоды

Облачно

+20°..+22°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Оставьте отзыв на странице фильма "Круиз по джунглям" и становитесь участником розыгрыша сувениров. Авторы наиболее интересных рецензий получат в подарок сувениры к фильму.

Добавьте "Фестиваль роботов" в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 4 билета на посещение.

Лучшее за неделю