2737
Врач рассказал, как избежать осенней депрессии в Петербурге домашними средствами
Хандра после летнего сезона – классическое явление, особенно в Северной столице.
Главный врач частной клиники Лев Авербах рассказал Gazeta.SPb как повысить себе настроение дома в осенний период. Медик советует приготовить вкусный ужин и красиво накрыть стол. Готовка и сервировка сами по себе помогут избавиться от негативных мыслей и настроят на более веселый лад. А вкусная еда – давно известный рецепт маленького счастья.
Тем не менее, врач подчеркнул, что в случае настоящей депрессии еда не поможет. В этом случае нужно обратиться к специалисту и придерживаться назначенного им лечения. Лучшей стратегией поведения в этой ситуации будет устранение раздражающих факторов.
Ранее Peterburg2 сообщал о вреде горячего чая при простуде.
По информации:


Гастроэнтеролог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik рассказала, когда «совам» и «жаворонкам» лучше завтракать.
Завтрак, по мнению диетологов, является важной частью режима питания...



Рекомендованы для посещения Петербургом2
|

Лучшие смотровые площадки Петербурга
«В творчестве есть свой алтарь и свои таинства»: группа «Ундервуд» в интервью Peterburg2
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
Фестиваль «Опера — всем», концерт Дианы Арбениной и день рождения Григория Лепса: афиша Петербурга на неделю
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
