Врач рассказал о том, что такое старение и можно ли его замедлить

Врач-гериатр, невролог, нейрофизиолог, геронтолог Валерий Новосёлов объяснил, как люди стареют и можно ли замедлить или остановить этот естественный процесс.

За последние 40 лет уровень жизни и развитие медицины позволили увеличить среднюю продолжительность жизни, а потому мир «постарел» - в нём стало больше пожилых людей. Но при этом сейчас продолжительность жизни стала расти очень медленно, иногда откатываться назад. Яркий пример этому – пандемия COVID-19, из-за которой показатель ожидаемой жизни от расчётного показателя опустился на два года.

При этом, гериатрия сегодня поднимается во всём мире, а медицина будущего будет гериатрическая. Новосёлов уверен, что в будущем гериатров будет становиться всё больше. Всё дело в том, что пациентов в возрасте будет всё больше, увеличится количество возрастозависимых проблем.

Он также отметил, что жизнеспособность не снижается отдельно у эритроцитов или у нейронов, отдельно у какой-то системы, у желудка. Стареет вся система. Она стареет по-разному, гериатронно. У кого-то раньше идёт центральная нервная система, у кого-то — сердечнососудистая, у кого-то — скелетно-мышечная, мускулатура страдает. Но тем не менее это проявляется в снижении жизнеспособности. И это называется старением.

«Сегодня всё немножко трансформировалось, но тем не менее у российских учёных осталась прагматичная направленность, они нацелены на результат, на увеличение продолжительности жизни. Сегодня без геронтологии это невозможно. Заниматься продолжительностью жизни, её активной, здоровой составляющей нужно не тогда, когда старость наступила. Я знаю массу примеров, когда люди в 95 лет могут станцевать и спеть. Очень легко объяснить это генами. Но здесь всё очень непросто. К сожалению, программы старения не существует. Существует, по признанию большинства профессиональных геронтологов, которые занимаются этим всю жизнь, программа развития человека», - рассказал специалист.

Как пишет Pravda.Ru, 30% заболеваний можно предотвратить или отодвинуть во времени на более поздний период с помощью изменения образа жизни. Отменить процесс старения нельзя, но зато можно позаботиться о том, чтобы годы не очень сильно сказывались на качестве жизни.

Ранее Peterburg2 рассказывал, что ученые назвали два возрастных периода, которые грозят резким старением.