4627
Врач-дерматолог раскрыла секреты густых волос
Дерматолог Наталья Курганская рассказала о секретах густых волос

unsplash.com
По ее мнению важно снижать уровень стресса и сбалансированно питаться.
Многие женщины мечтают о густых, блестящих и здоровых волосах, но не всегда удается достичь желаемого результата только с помощью стандартного ухода. Иногда смена шампуня и питание помогают временно улучшить состояние волос, но для долгосрочного эффекта требуется комплексный подход.
Эксперт-дерматолог Наталья Курганская раскрыла секреты здоровых густых волос. По ее мнению, важно снижать уровень стресса и сбалансированно питаться. Особенно необходимо потребление достаточного количества белка, для поддержания здоровья волос, сообщает врач.
Также важно аккуратно расчесывать волосы и избегать чрезмерного натяжения, которое может привести к их ломкости. Некоторые современные техники окрашивания помогают визуально увеличить объем, однако важно выбирать щадящие процедуры, чтобы избежать повреждений.
Если домашний уход не решает проблемы истончения волос, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и более серьезного лечения.
Ранее сообщалось, что фитнес-тренер Артём Кузелев рассказал о самых эффективных упражнениях для снятия стресса.
Алиса Аршавина завершила восстановление после сложной операции на носу
Вокруг Алисы Аршавиной вновь разгораются обсуждения. Впереди — неожиданные перемены и новые эмоции. Не пропустите детали долгожданного преображения....
Рита Дакота пережила тяжелые последствия пластики и рассказала о своем опыте
Вокруг певицы разгорелись споры и обсуждения. Ее признание вызвало бурю эмоций у поклонников. Что же произошло на самом деле — интрига сохраняется....
Чем опасны покупки косметологических средств на маркетплейсах для домашнего ухода
В последние годы DIY-уход за кожей набирает популярность. Все больше людей заказывают препараты онлайн. Это может быть опасно для здоровья. Почему специалисты бьют тревогу, читайте в материале....
3 эффективных метода избавления от мешков под глазами и усталого взгляда
Узнайте, какие современные подходы помогают справиться с проблемой. Эксперты делятся советами по уходу. Неочевидные нюансы и важные детали. Решения для разных случаев. Ваша красота под контролем....
Специалисты рассказали, как сохранить молодость кожи
Регулярно выполняя рекомендации специалистов, можно быстро добиться видимых результатов. ... Рекомендовано Петербургом 2
Музыкальная зима в Петербурге: сюрпризы, премьеры и громкие шоу
Топ-события Петербурга на этой неделе: «Сурганова и оркестр», «Пикник» и открытие Катка у моря
Сезонный гид по Петербургу: от белых ночей до зимних катков
Корпоратив в Петербурге: от классики до безумства
Главные события осени в Петербурге: концерт UMA2RMAN, шоу Татьяны Навки и фестиваль Beat Weekend
Топ-события Петербурга на этой неделе: концерт Евы Польна, кинофестиваль Beat Weekend и шоу Ильи Соболева
Прогноз погоды
-7°..-2°













