Врачи объяснили, почему сметана и кефир опасны при солнечных ожогах
Только не сметана или кефир: чем на самом деле стоит спасать кожу после солнца летом 2026 года

Peterburg2.ru
Популярные народные методы с кисломолочными продуктами при солнечных ожогах могут привести к осложнениям и ухудшению состояния кожи. Врачи предупреждают: такие способы не только не помогают, но и создают риск инфицирования и глубоких повреждений.
Солнечный ожог - это не просто временное покраснение после отдыха на пляже. Под действием ультрафиолета клетки кожи получают серьезные повреждения, и в этот момент особенно важно не усугубить ситуацию неправильным уходом.
Многие до сих пор вспоминают бабушкины советы и мажут обожженную кожу сметаной или кефиром. впрочем врачи отмечают: жирная пленка, которую создают такие продукты, мешает коже «дышать» и удерживает тепло внутри. В результате под этой пленкой активно размножаются бактерии, а молочная кислота из кисломолочных продуктов может усилить раздражение и даже привести к глубоким повреждениям с риском гнойных осложнений.
Если после пребывания на солнце на коже появились волдыри, категорически нельзя их прокалывать или сдирать. Такие пузыри - это естественная защитная реакция организма, и их повреждение открывает путь инфекции. Роспотребнадзор подчеркивает: любые попытки самостоятельно вскрыть волдыри могут закончиться серьезными проблемами.
Вместо сметаны и кефира специалисты советуют сразу охладить кожу прохладным душем (но не ледяным, чтобы не вызвать спазм сосудов). Для восстановления подойдут средства с декспантенолом, скажем, пантенол-спрей, а также кремы с алоэ вера или гиалуроновой кислотой. Они увлажняют и успокаивают кожу, не создавая жирной пленки. Кстати, если вы интересуетесь безопасными бытовыми решениями, обратите акцент на советы по уходу за техникой - скажем, как аккуратно очистить утюг, не повредив покрытие, можно узнать в материале о проверенных способах чистки утюга.
Если вы уже нанесли сметану или кефир и заметили ухудшение состояния - усилилась боль, появились пузыри или началось воспаление - не стоит заниматься самолечением. В таких случаях врачи рекомендуют обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений, которые иногда требуют даже стационарного лечения.
Сметана и кефир давно вошли в список народных средств для ухода за кожей, но современные исследования показывают: при ожогах эти продукты могут только навредить. Важно помнить, что кожа после солнца нуждается в деликатном и грамотном уходе. Использование аптечных средств с доказанной эффективностью помогает избежать неприятных последствий и ускоряет восстановление. В последние годы врачи все чаще подчеркивают: самолечение народными методами не только неэффективно, но и опасно для здоровья.
Бензоилпероксид: как выбрать эффективное средство против акне и не навредить коже
Бензоилпероксид давно стал классикой в борьбе с акне, но не все знают, как правильно его использовать и почему концентрация имеет значение. В материале - разбор лучших средств, нюансы выбора для разных типов кожи и неожиданные побочные эффекты, о которых часто забывают. Подробности - в обзоре редакции...
Биотин: почему врачи советуют принимать его не для волос, а для ногтей
Биотин давно стал символом густых волос, но дерматологи уверяют: его реальный эффект заметнее всего на ногтях. Почему популярная добавка не работает для шевелюры, но способна укрепить ломкие ногти, и как правильно ее принимать - в материале. Разбираемся, кому биотин действительно нужен, а кому стоит...
В Петербурге создают первого в России ИИ-нутрициолога для аллергиков
В Петербурге разрабатывают уникальный сервис для людей с пищевой непереносимостью. Новый проект поможет отслеживать рацион и самочувствие. Решение основано на искусственном интеллекте...
Диетологи назвали безопасную норму мороженого для взрослых и детей
Летом мороженое становится особенно популярным, но врачи предупреждают: даже этот десерт требует умеренности. Эксперты рассказали, сколько порций мороженого допустимо для взрослых и детей, а также объяснили, кому стоит отказаться от лакомства....
Врачи объяснили, почему кожа стареет раньше времени
Российские специалисты выявили инфламэйджинг - хроническое воспаление, которое разрушает кожу изнутри и ускоряет появление морщин и тусклости даже у молодых людей. Эксперты рассказали, как распознать проблему и что делать, чтобы замедлить процессы старения....
Дерматолог Рикардо Руис объяснил, почему уход за кожей не требует дорогих средств
Мода на вечную молодость породила целую индустрию дорогих кремов и процедур, но дерматолог Рикардо Руис уверен: главное - не в банках, а в ежедневных привычках. Почему солнце опаснее возраста, как питание и сон влияют на кожу и зачем минимализм в уходе вытесняет сложные схемы - в материале....
Эксперт раскрыла, как однообразные завтраки могут навредить здоровью
Многие не задумываются о вреде одинаковых завтраков. Специалист объяснила, почему это опасно. Важно учитывать сезонность продуктов. Разнообразие в рационе может изменить самочувствие....
Ферментированный сок годжи: как напиток помогает печени справиться с токсинами
Китайские ученые выяснили, что ферментированный сок годжи с селеном способен снижать вред от токсинов, возникающих при употреблении испорченных фруктов. Такой напиток помогает печени восстанавливаться и поддерживает баланс микрофлоры....
Зелень из супермаркета: как выбрать, мыть и сохранить пользу в блюдах
Свежая зелень кажется обязательной частью здорового рациона, но не всегда приносит ту пользу, на которую рассчитывают. Врач Сергей Малоземов объяснил, как правильно выбирать, мыть и добавлять укроп, петрушку и лук, чтобы сохранить витамины и обезопасить себя от инфекций....
Связь сладких газировок и рака печени: что показало новое исследование
Масштабное исследование выявило: ежедневное употребление сладких газированных напитков связано с повышением риска некоторых видов рака печени. впрочем врачи подчеркивают - прямая причинно-следственная связь не доказана, а абсолютные цифры остаются низкими. Разбираемся, что на самом деле стоит за громкими... Рекомендовано Петербургом 2
Места исполнения желаний в Петербурге: куда идут за удачей, любовью и деньгами
Семь дней, десятки впечатлений: куда пойти в Петербурге с 3 по 9 июля
Что посмотреть в музеях Петербурга этим летом: самые заметные выставки сезона
Главные фонтаны Петергофа: история, символы и интересные факты
Не только Янтарная комната: интересные места Пушкина, о которых знают не все
Куда сходить утром в Петербурге: лучшие идеи для начала дня
Прогноз погоды
15°..19°






