Врач-психиатр рассказала о признаках депрессии

Врач-психиатр Анастасия Слышалова объяснила для Peterburg2, что такое депрессия и как её можно распознать.

Депрессия – это длительный период подавленного, сниженного настроения. Вообще существуют депрессивная триада – три столпа, которые и указывают на наличие у человека подобного состояния.

Первым симптомом является стойкое снижение настроения, когда у человека всё окрашивается в тёмный цвет, а все события оцениваются в пессимистическую сторону. В таком состоянии эпизоды радости у человека бывают крайне редкими.

«Это болото, из которого человеку никак не вылезти. Он не может отвлечься, спланировать что-то. Если такое состояние длится больше 2 недель, то это может указывать на депрессию.», - пояснила специалист.

Ещё одним признаком является медлительность и потеря концентрации. Человек будто всегда погружен в себя, может делать большие паузы между словами, долго отвечать на вопросы.

Третий симптом – двигательная заторможенность. У человека совершенно нет энергии и сил что-то делать, даже встать с утра он не может. Нет физических сил сделать что-то, что сделать необходимо – работу и другие неотложные дела. Такое состояние порождает самоуничижительные мысли, когда больной начинает «есть» себя из-за того, что он не может выполнять действия, которые спокойно делают все остальные.

Ещё одним признаком может являться то, что человек постоянно просыпается очень рано – в 4-5 утра и более не может уснуть. Обратить внимание стоит и на проблемы с пищеварением.

«Депрессий есть несколько видов и потому у каждого человека депрессивное состояние может проявляться по разному. Ещё есть миф, что в депрессии люди часто плачут. Но это касается лишь депрессивных состояний лёгкой степени, а в тяжёлых состояниях это уже не так. Там люди обычно не проявляют свои эмоции. И в ходе лечения, когда пациенты начинают изредка плакать, то им самим становится легче, ведь они могут выпустить эти эмоции», - рассказала Анастасия Слышалова.

Также специалист подчеркнула, что психическое состояние является основой всей жизнедеятельности человека, поскольку если с ним что-то не так, то не важны уже ни работа, ни семья, ни другие важные вещи.

«Если появляется ощущение, что нет какого-то просвета и чего-то хорошего, то нужно обращаться к врачу! К психиатру идти стоит, если психическое состояние мешает жить, мешает социализации. Чем раньше обратиться к специалисту, тем выше шанс вылечиться», - заключила врач.

Ранее Peterburg2 сообщал, что нарколог рассказал, почему некоторым сложно бросить курить.