Наш сайт использует файлы «cookie» и системы аналитики для персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование.

18+

Отзывы о театре Black Box

Интересность : Black box - это сцена для занятий самыми разными видами танца. Самые распространенные направления: классический танец, contemporary dance, jazz dance, йога для танцоров, а также проводятся танцевальные занятия для детей. Конечно, можно посетить это заведение, чтобы не участвовать самому, а просто посмотреть на танцы и актерское мастерство других участников. Но советую хотя бы сходить на бесплатное занятие и попробовать при желании пройти базовый курс.
Расположение : Очень хорошее и удобное место: в центре города, рядом с Казанским собором и метро Невский проспект.
Интерьер : Интерьер выполнен а темных тонах, сцена вытянутая, просторная.
Обслуживание : Здесь работает много тренеров по танцам: рекомендую записаться в группу Натальи Каспаровой.
Адрес

ул. Казанская, д. 7, лит. В

карта
Район
Центральный район (Санкт-Петербург)
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о театре Black Box

Общая оценка:9 / 10
Интересность 8
Расположение 10
Интерьер 8
Обслуживание 10
Оставить отзыв
Места поблизости
Театр-студия U Театр-студия UПриют комедиантаГосударственный драматический театр Приют комедиантаТеатр эстрады им. Аркадия Райкина Театр эстрады им. Аркадия РайкинаДворец учащейся молодёжи Санкт-Петербурга Дворец учащейся молодёжи Санкт-Петербурга
посетитель
9 / 10 13 февраля 2019 г. 15:12
Здесь работает много тренеров по танцам: рекомендую записаться в группу Натальи Каспаровой. Интерьер выполнен а темных тонах, сцена вытянутая, просторная. Очень хорошее и удобное место: в центре города, рядом с Казанским собором и метро Невский проспект. Black box - это сцена для занятий самыми разными видами танца. Самые распространенные направления: классический танец, contemporary dance, jazz dance, йога для танцоров, а также проводятся танцевальные занятия для детей. Конечно, можно посетить это заведение, чтобы не участвовать самому, а просто посмотреть на танцы и актерское мастерство других участников. Но советую хотя бы сходить на бесплатное занятие и попробовать при желании пройти базовый курс.  на страницу отзыва

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о театре Black Box. Наши посетители оценивают Black Box theatre по расположению и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Be BoxСалон красоты Be BoxЦентрСобытий на ПетроградскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на ПетроградскойЦентрСобытий на КазанскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на КазанскойСеминарБанкетный зал Семинар

Комментарии посетителей (1)

Олеся23 февраля 2019 г. 0:29
Место для любителей всего необычного. По факту это не совсем театр в привычном его понимании, это скорее сцена для творческих пластических экспериментов. Декораций как таковых тоже нет - весь зал это большой черный со всех сторон параллелепипед, на фоне которого разворачивается все действие. Выглядит завораживающе. Не знаю, есть ли постоянная труппа, мы были несколько раз и каждый раз выступали разные коллективы. Говорят, там даже лекции и киносеансы проводятся, но сама я на них не бывала. Расположение очень удобное, в самом центре, билеты не очень дорогие, так что для любителей всего необычного отличный вариант
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Дом танца Каннон Данс | Школа contemporary dance

вчера в 21:28


📆 ВОСКРЕСЕНЬЕ, 26 ЯНВАРЯ: ➜ 16.00 — 17.30 • Растяжка без боли - aplomb in ballet (В. Жигалина, по записи) ➜17.30 — 19.00 • Йога (А. Бояринцева, открытый) ➜19.00 — 20.30 • Contemporary (А. Бояринцева, начальный) • Растяжка (Т. Ершова, открытый)
вчера в 18:32


Дорогие студенты! 💥 От всей души поздравляем вас с Днём российского студенчества! Пусть все ваши мечты и задумки осуществляются! Желаем вдохновения и успехов!🎈 В честь этого праздника сегодня и завтра мы дарим вам скидку 15% дополнительно к абонементу student!
вчера в 13:42


Друзья!😊 Наши резиденты _9_am_dance_company стали участниками фестиваля “PUZZLE” (г. Москва), который организовывает ! Сегодня они покажут свою работу «Урания» на площадке вместе с другими участниками вечера. Фестиваль имеет новый формат взаимодействия со зрителем, в котором реакция последнего один из важнейших элементов вечера (впрочем, как и всегда). Вот только впечатление это можно будет узнать мгновенно на экране. От этого немного даже волнительно нашим участникам✨
24.01.2020 в 22:00


📆 СУББОТА, 25 ЯНВАРЯ: ➜11:30 — 13:00 ❌Классический танец, по записи (Т. Кузнецова, средний) ➜ 13.00-14.30 • Классический танец (А. Стельмахов, продвинутый) ➜ 14.30 — 16.00 ❌Сontemporary (А. Галимуллин, начальный) • ОТКРЫТЫЙ УРОК Сontemporary импровизация (Е. Чурилова, открытый) ➜ 16.00 — 17.30 • Freedom 6-8 (М. Ворохова) • Freedom 13-15 (М. Шляхова) • Freedom 15-16 (Е.Сабурова) ➜ 17.30 — 19.00 • Freedom 10-12 (М. Ворохова) • Freedom 13-15 (М. Шляхова) • Contemporary (Е. Сабурова, продолжающие) ➜ 19.00 — 20.30 • Freedom 10-12 (М. Ворохова) • Сontemporary ballet (А. Бояринцева, начальный) ➜19.00 — 22.00 • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ❌-отмена
23.01.2020 в 22:00


📆 ПЯТНИЦА, 24 ЯНВАРЯ: ➜ 11.00 — 15.00 • KANNON DANCE PROJECT* ➜11.30 — 13.00 • Классический танец (А. Стельмахов, средний) ➜11.30 — 15.00 • modern (А. Кукин)* ➜13.00 — 14.30 • Классический танец (И. Шалаев, средний) ➜ 16.00 — 17.30 • Freedom junior 15-16 лет (Е. Сабурова) • Классика (Т. Духовская, средний) ➜ 17:30 — 19:00 • Freedom junior 8-9 лет (Е. Сабурова) • Kannon Dance Young (В. Каспарова) ➜19.00 — 20.30 • Классический танец (Л. Булгакова, начальный-средний) • Тех. класс (А. Климакова, открытый) • Contemporary (А. Галимуллин, средний) ➜ 20.30 — 22.00 • Курс Сontemporary с нуля (Е. Сабурова, начальный)** • Джаз (В. Малыгин, средний, по записи) ❌ Тех. класс (А. Климакова, открытый) ❌-отмена *не по абонементу **по отдельному абонементу
23.01.2020 в 18:00


~ Курс с по contemporary dance с нуля~ 🗓С 3 февраля по 1 апреля (18 занятий по 1,5 часа!) Показ финальной работы 5 апреля в Black Box Theatre Понедельник, среда 19:00 — 20:30 📌Подробная информация и регистрация в статье👇🏻
22.01.2020 в 22:00


📆ЧЕТВЕРГ, 23 ЯНВАРЯ: ➜ 10.00 — 11.30 • Классический танец (И. Шалаев, продвинутый) • Contemporary (А.Грунтовская, средний) ➜ 11.00 — 15.00 • KANNON DANCE PROJECT* ➜11.30 — 13.00 • Классический танец (А. Стельмахов, средний) ➜11.30 — 15.00 • modern (А. Кукин)* ➜ 16.00 — 17.30 • Классика (Т. Духовская, средний) ➜ 17.30 — 19.00 • Freedom 8-9 (Е. Сабурова) • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ➜ 19.00 — 20.30 • Contemporary (А. Бояринцева, начальный) • Contemporary репертуар (Е. Чурилова, средний) • Растяжка (Т. Ершова, открытый) ➜ 20.30 — 22.00 • Body Ballet (И. Яценко, открытый) • Cоntemporary (А. Галимуллин, начальный) • Contemporary (Е. Сабурова, продолжающие) ❌-отмена *не по абонементу **по отдельному абонементу
21.01.2020 в 22:00


📆СРЕДА, 22 ЯНВАРЯ ➜11:30 — 13:00 • Классический танец (Т. Кузнецова, средний, пуанты) ➜11.30-13.15 • modern (А. Кукин)* ➜12.00 — 15.00 • КАСТИНГ в KANNON DANCE PROJECT* ➜13.00 — 14.30 • Классический танец (И. Шалаев, средний) ➜16.00— 17.30 • Freedom junior 6-8 (М. Ворохова) ➜17.30 — 19.00 • Freedom junior 10-12 (М. Ворохова) • Freedom junior 13-15 (М. Шляхова) ➜ 19:00 — 20:30 • Классический танец (Л. Булгакова, начальный-средний) • Contemporary (А. Галимуллин, средний) ❌Тех. класс (А. Климакова, открытый) ➜ 20:30 — 22:00 • Курс Сontemporary с нуля (Е. Сабурова, начальный)** ❌• Сontemporary ballet ( А. Бояринцева, начальный) • Сontemporary репертуар (А. Климакова, средний) ❌-отмена *не по абонементу **по отдельному абонементу
21.01.2020 в 18:00


~ Курс Анны Климаковой по contemporary dance ~ 🗯Аня о курсе Каждый курс особенный для меня, ведь это очень большая ответственность, когда именно ты знакомишь людей с основами современного танца, моя задача не спугнуть, не отбить желание продолжать излишней сложностью, но дать понимание самого движения, объяснить, как работает тело при этом, какие энергетические клапаны включить и как ориентироваться в пространстве. Мы рассмотрим базовые движения , основываясь на технике релиз и технике Каннингема, конечно будет и партер и контактная импровизация, а также упражнения на развитие гибкости, устойчивости и координации. Я жду тех, кто давно хочет ощутить полёт, я давно и очень тщательно изучаю и преподаю именно полёт в танце, когда ты между движениями, между мирами, где-то, где ты не контролируешь, где-то, где ты свободен.... Приходите, полетаем. 💪Уровень Нулевой - начальный 🗓Расписание С 3 февраля по 1 апреля (18 занятий по 1,5 часа!) Показ финальной работы 5 апреля в Black Box Theatre Понедельник, среда 19:00 — 20:30 💰Стоимость курса - 7000 руб. за 18 классов по 1.5 часа (388 руб.\урок) При полной оплате до 2 февраля скидка 15% Для брони места в группе необходимо внести невозвратный депозит — 1500 руб. Оплату возможно разделить, подробности у администратора 📝Записаться: https://goo.gl/6JwyLX
21.01.2020 в 10:01


~ Открытый урок по импровизации с Еленой Чуриловой ~ 💫"Классы импровизации включают в себя работу с телом через телесные практики, которые направлены не только на возможность по-новому почувствовать свое тело, но и увеличить количество своих паттернов, то есть обогатить свой танцевальный опыт. С другой стороны, класс предполагает наличие заданий на креативное мышление и в то же время на отказ от него. Последнее предполагает способность танцовщика оказаться вне зоны своего собственного контроля. Будет также много необычных заданий, предоставляющих возможность отнестись к себе менее серьезно!" @through_elen_eyes 🗓Когда В субботу 25 января в 14:30 💰Стоимость открытого урока 100 руб. 📝Записаться: https://goo.gl/6JwyLX Фото: Варя Кожевникова
20.01.2020 в 22:00


📆 ВТОРНИК, 21 ЯНВАРЯ: ➜ 10.00 — 11.30 • Классический танец (И. Шалаев, средний) ➜ 11.30 — 13.00 • Классический танец (А. Стельмахов, средний) ➜ 11.30 — 13.15 • modern (А. Кукин)* ➜ 16.00 — 17.30 • Freedom junior 15-16 лет (Е.Сабурова) • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ➜ 17:30 — 19:00 • Freedom junior 8-9 лет (Е.Сабурова) • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ➜ 19:00 — 20:30 • Contemporary (Е. Чурилова, средний) • Contemporary (А. Бояринцева, начальный) • Растяжка с ремнями (В. Жигалина, открытый, по записи) ➜ 20:30 — 22:00 • Cоntemporary (А. Галимуллин, начальный) • Contemporary (Е. Сабурова, продолжающий) ❌Body Ballet (И. Яценко, открытый) * не по абонементу
20.01.2020 в 21:00


~ РАБОТА В КАННОН ДАНС ~ Команда Каннон Данс ищет вечернего администратора! Если ты любишь танец так же сильно как и мы, и тебе интересна культура современной хореографии, то смело пиши или звони нам. Мы ищем ответственного человека, который будет заинтересован в своём деле, полюбит свою работу и готов узнавать новое. Если ты только начинаешь своё знакомство с миром танца, не переживай, с нами будет гораздо легче! Обязанности: - Помощь и консультирование учеников в школе и в соц. сетях - Запись на пробные занятия и в группы - Продажа и оформление абонементов - Ведение отчетности - Поддержание чистоты и порядка в школе в течение рабочего времени - Посещение мероприятий и помощь в их организации - Общение с иностранными гостями школы Требования: - Желателен опыт в административной\организационной деятельности - Быть в теме современного танца - Обучаемость и желание развиваться - Целеустремленность - Ответственность Условия: - График: 3-4 смены в неделю пн-пт 18.00-22.30, сб 12.30-22.00, вск 14.30-21.00. - Возможность посещать танцевальные занятия - ЗП обсуждается на собеседовании Подробнее о вакансии https://vk.com/topic-74954647_30308725 Ждем ваше резюме на почту - school@kannondance.ru с темой "вакансия администратор". В письме укажите чем Вас заинтересовала вакансия. Мы ждем тех, кто хочет работать именно у нас. Погружайся в атмосферу танца вместе с нами!
20.01.2020 в 13:24


~ НАБОР ТАНЦОВЩИКОВ в KANNON DANCE PROJECTS ~ __________________________________________________ Напоминаем Вам про кастинг в KANNON DANCE PROJECTS! ================== 22-ого января в 12:00! ================== KANNON DANCE PROJECT - это специальная БЕСПЛАТНАЯ программа стажировки, которая позволит всем отобранным участникам повысить свое мастерство в современном танце, принять участие в различных проектах Каннон Данс и, возможно, в дальнейшем стать частью профессиональной компании «Каннон Данс». Вы можете не быть "звездой" современного танца, но если вы умеете работать и вы физически подготовлены - мы вас ждем. Наши педагоги готовы вкладываться в людей на 200 %, если есть самоотдача. Педагоги данного проекта: Валерия Каспарова (педагог, хореограф) Наталья Каспарова (худ. руководитель, куратор, репетитор...) 👉 Если вы готовы активно работать, быстро включаться, учиться и выступать, тогда нам с вами по пути. ---------------------------------— 1. Присылайте своё резюме на почту - lerakannon@mail.ru (лучше если в резюме будут фото и видео, но не обязательно) 2. Ждите приглашения на аудишн. 3. Приходите в указанную дату на групповой аудишн. Кого мы ждем: - физически и технически подготовленных - имеющих опыт, в качестве исполнителя - тех, для кого танец - профессия (танцевальное образование и классическая подготовка приветствуются) - тех, кто имеет возможность стабильно посещать репетиции мастерской Аудишн будет проходить 22-ого января в 12:00 в формате занятия. Расписание ================== 23.01, 24.01 с 11:00 до 15:00 с 27.01 по 14.02 - пн, ср, пт 11:00-15:00 с 17.02 пн — пт с 11:00 до 15:00 ================== P.S. Поделитесь этой новостью с вашими знакомым и коллегами. Такой шанс выпадает редко. #kannondance #KANNONDANCEPROJECTS #Kannon #dance #dancing #dancers #танцы #танец
19.01.2020 в 22:00


📆 ПОНЕДЕЛЬНИК, 20 ЯНВАРЯ: ➜10.00-11.30 ❌Сontemporary (А.Грунтовская, средний) ➜11.30-13.00 • Классический танец (Т. Кузнецова, средний) ➜11.30-15.00 • modern (А. Кукин)* ➜ 13:00 — 14:30 • Классический танец (И. Шалаев, средний) ➜ 16:00 — 19.00 • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ➜ 19:00 — 20:30 • Классический танец (Л. Булгакова, начальный-средний) • Тех. класс (А. Климакова, открытый) • Сontemporary (А. Галимуллин, средний) ➜ 20:30 — 22:00 • Курс Сontemporary с нуля (Е. Сабурова, начальный)** • Джаз (В. Малыгин, средний) • Сontemporary (А. Климакова, средний) ❌ отмена * не по абонементу **по отдельному абонементу
19.01.2020 в 14:00


~ Изменения в расписании Артура Галимуллина ~ Теперь его уроков станет чуть больше😉 Расписание классов с 20 января: Contemporary dance, начальный уровень - вт, чт  в 20:30 и в сб в 14:30 Contemporary dance, средний уровень - пн, ср, пт в 19:00 Приходите к Артуру, проведите время с пользой для тела и души😊 👉Если Вы хотите записаться к Артуру на пробный урок, то смело  регистрируйтесь: https://goo.gl/Uy5yck #kannondance #teacherKannon #dance #dancing #dancers #танцы #танец
18.01.2020 в 22:00


📆 ВОСКРЕСЕНЬЕ, 19 ЯНВАРЯ: ➜ 13.00 — 14.30 • Растяжка без боли - aplomb in ballet (В. Жигалина, по записи) ➜ 14.30 — 16.00 • Cоntemporary (А. Галимуллин, начальный) ➜ 16.00 — 17.30 • Cоntemporary (А. Галимуллин, средний) ➜17.30 — 19.00 • Йога (А. Бояринцева, открытый) ➜19.00 — 20.30 • Contemporary (А. Бояринцева, начальный) • Растяжка (Т. Ершова, открытый) * по отдельному абонементу
18.01.2020 в 12:00


~ Курс по contemporary dance с нуля ~ 💭Аня о курсе Чувствую в себе потребность опять делиться и вдохновлять, набираем начальный курс, который я назвала "мой путь", помимо того, что я обязательно буду давать БАЗУ, мне бы хотелось, чтобы вы познакомились со своим телом и осознали его границы и возможности прежде, чем вы отправитесь в дальнейшее путешествие в ТАНЕЦ.... 🗓Расписание С 3 февраля по 1 апреля (18 занятий по 1,5 часа!) Показ финальной работы 5 апреля в Black Box Theatre Понедельник, среда 19:00 — 20:30 💰Стоимость курса - 7000 руб. за 18 классов по 1.5 часа (388 руб.\урок) При полной оплате до 2 февраля скидка 15% Для брони места в группе необходимо внести невозвратный депозит — 1500 руб. Оплату возможно разделить, подробности у администратора 📝Записаться: https://goo.gl/6JwyLX Видео - Павел Чижов
17.01.2020 в 22:00


📆 СУББОТА, 18 ЯНВАРЯ: ➜11:30 — 13:00 ❌Классический танец, по записи (Т. Кузнецова, средний) ➜ 13.00-14.30 • Классический танец (А. Стельмахов, продвинутый) ➜ 14.30 — 16.00 ❌ Сontemporary (А. Галимуллин, начальный) • Сontemporary импровизация (Е. Чурилова, открытый) ➜ 16.00 — 17.30 • Freedom 6-8 (М. Ворохова) • Freedom 13-15 (М. Шляхова) • Freedom 15-16 (Е.Сабурова) ➜ 17.30 — 19.00 • Freedom 10-12 (М. Ворохова) • Freedom 13-15 (М. Шляхова) • Contemporary (Е. Сабурова, продолжающие) ➜ 19.00 — 20.30 • Freedom 10-12 (М. Ворохова) • Сontemporary ballet (А. Бояринцева, начальный) ➜19.00 — 22.00 • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ❌-отмена
17.01.2020 в 10:03


⛔ Остановка в развитии растяжки - у вас такое было? Остается вот совсем немного до шпагата и - всё встало. Занимаетесь также, а результат не идет 🙅 • Дело в том, что жесткое воздействие на мышцы приводит к тому, что они становятся «в оборону» и человеку потом сложно мышцы освободить, расслабить. • А ведь самое эффективное увеличение эластичности происходит, когда мышцы свободны от напряжения и зажимов. Расслабление в основе - залог успеха в растяжке. Действительно расслабится можно, когда твои ноги заботливо и мягко растягивает ремень с нужными именно тебе параметрами эластичности. Тогда тело откликается и раскрывается. • При таком воздействии тело как будто «перепрограммируется» на новый уровень эластичности, мышцы приобретают схожие характеристики, такие, как у резиновых ремней. Возможность одновременного занятия как начинающих, так и людей, которые имеют хорошую гибкость объясняется тем, что положения растяжки можно адаптировать для конкретного человека. Для каждого положения растяжки имеется три уровня сложности и можно использовать пять вариантов резиновых ремней. При одной программе, с учетом индивидуальных особенностей, подбирается оптимальный режим, который позволяет получать максимальный результат. ================== Растяжка с ремнями - Aplomb in ballet с Виолеттой Жигалиной Расписание: вторник 19:00-20:30, воскресенье 13:00-14:30 (с 26.01 в 16:00) ================== ~ ВАЖНО ~ Для урока нужны особенные ремни, приходить с другими будет неэффективно. Ремнями педагог с Вами поделится, ремней 8 и поэтому мест на уроке тоже 8. 📍 Чтобы попасть на урок запишитесь: https://goo.gl/6JwyLX 📍Занятия по абонементам или разово.
16.01.2020 в 17:37


📆 ПЯТНИЦА, 17 ЯНВАРЯ: ➜11.30 — 13.00 • Классический танец (А. Стельмахов, средний) ➜11.30 — 15.00 • modern (А. Кукин)* ➜13.00 — 14.30 • Классический танец (И. Шалаев, средний) ➜ 16.00 — 17.30 • Freedom junior 15-16 лет (Е. Сабурова) • Kannon Dance Young (В. Каспарова) ➜ 17:30 — 19:00 • Freedom junior 8-9 лет (Е. Сабурова) • Kannon Dance Young (В. Каспарова) ➜19.00 — 20.30 • Классический танец (Л. Булгакова, средний) • Тех. класс (А. Климакова, открытый) • Contemporary (А. Галимуллин, средний) ➜ 20.30 — 22.00 • Джаз (В. Малыгин, средний) • Сontemporary (А. Климакова, средний) ❌-отмена *не по абонементу **по отдельному абонементу
15.01.2020 в 22:14


~ Курс с Евгенией Сабуровой по contemporary dance c нуля ~ 📍Урок будет состоять из двух частей Технический класс для разогрева и подготовки тела к дальнейшей работе: упражнения в партере, закачка мышц, поиск взаимосвязи в теле, в том числе импровизация. И разучивание танцевального куска, проработка и чистка его. 🗓Расписание С 20 января по 21 февраля (15 занятий по 1,5 часа!) Понедельник, среда, пятница 20:30 — 22:00 💰Стоимость курса - 6000 руб. за 15 классов по 1.5 часа (400 руб.\урок) При полной оплате до 19 января скидка 10% Для брони места в группе необходимо внести невозвратный депозит — 1500 руб. Записаться: https://goo.gl/6JwyLX Фото: Татьяны Юдиной для проекта 9 a.m company
15.01.2020 в 22:00


📆ЧЕТВЕРГ, 16 ЯНВАРЯ: ➜ 10:00 — 11:30 • Классический танец (И. Шалаев, продвинутый) ❌Contemporary (А.Грунтовская, средний) ➜11.30 — 13.00 • Классический танец (А. Стельмахов, средний) ➜11.30 — 13.15 • modern (А. Кукин)* ➜ 16.00 — 17.30 • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ➜ 17.30 — 19:00 • Freedom 8-9 (Е. Сабурова) • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ➜ 19:00 — 20:30 • Contemporary (А. Бояринцева, начальный) • Contemporary репертуар (Е. Чурилова, средний) • Растяжка (Т. Ершова, открытый) ➜ 20:30 — 22:00 • Body Ballet (И. Яценко, открытый) • Contemporary (Е. Сабурова, продолжающие) ❌-отмена *не по абонементу **по отдельному абонементу
15.01.2020 в 13:30


💪Растяжка с Татьяной Ершовой 💪 🗯Про урок Урок начнется со спокойного и мягкого разогрева. Посредством выполнения разных упражнений от активного включения до полного расслабления и, наоборот, будем работать с разными группами мышц, развивать подвижность суставов и эластичность связок, в одиночку или с партнёром. Через некоторое время, вы не заметите , как окажетесь в шпагате с "кубиками" на животе. Однако для достижения заметных результатов, нужно посещать занятия регулярно😉 🗓Расписание: Вторник и воскресенье в 19:00 Приходите за результатом! 👉Если Вы еще не были у нас, регистрируйтесь на пробный урок: https://goo.gl/Uy5yck
14.01.2020 в 22:00


📆СРЕДА, 15 ЯНВАРЯ ➜11:30 — 13:00 • Классический танец (Т. Кузнецова, средний, пуанты) ➜11.30-13.15 • modern (А. Кукин)* ➜13.00 — 14.30 • Классический танец (И. Шалаев, средний) ➜16.00— 17.30 • Freedom junior 6-8 (М. Ворохова) ➜17.30 — 19.00 • Freedom junior 10-12 (М. Ворохова) • Freedom junior 13-15 (М. Шляхова) ➜ 19:00 — 20:30 • Классический танец (Л. Булгакова, начальный-средний) • Contemporary (А. Галимуллин, средний) • Тех. класс (А. Климакова, открытый) ➜ 20:30 — 22:00 • Сontemporary ballet ( А. Бояринцева, начальный) • Сontemporary репертуар (А. Климакова, средний) ❌-отмена *не по абонементу **по отдельному абонементу
13.01.2020 в 22:00


🆕Body Ballet с Ириной Яценко 🆕 ➖О Body Ballet от Ирины ➖ Основателем направления считают Лию Сараго, которая в 2005 году выпустила видеокурс уроков, сочетающих в себе йогу, балет и пилатес. Эти тренировки сделают вашу фигуру более подтянутой, тело стройным и рельефным. В свои уроки я также добавила упражнения Бориса Князева, которые без лишней нагрузки на суставы помогут включить в работы именно те мышцы, которые нужны на занятиях классической хореографией. Мы будем комбинировать занятия на полу и у палки, работать над выворотностью суставов, гибкостью позвоничника, силой мышц и эластичностью связок 💪🏻Уровень Открытый 🗓Расписание Вторник и четверг 20:30-22:00 💰Стоимость Занятия по абонементу или разово ✍🏼Записаться на занятие можно в сообщения группы😉
13.01.2020 в 22:00


📆 ВТОРНИК, 14 ЯНВАРЯ: ➜ 10.00 — 11.30 • Классический танец (И. Шалаев, средний) ➜ 11.30 — 13.00 • Классический танец (А. Стельмахов, средний) ➜ 11.30 — 13.15 • modern (А. Кукин)* ➜ 16.00 — 17.30 • Freedom junior 15-16 лет (Е.Сабурова) • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ➜ 17:30 — 19:00 • Freedom junior 8-9 лет (Е.Сабурова) • Kannon Dance Young (В. Каспарова, продвинутый) ➜ 19:00 — 20:30 • Contemporary (Е. Чурилова, средний) • Contemporary (А. Бояринцева, начальный) • Растяжка с ремнями (В. Жигалина, открытый) ➜ 20:30 — 22:00 • Contemporary (Е. Сабурова, продолжающий) ❌• Джаз (А. Глазко, ПО ЗАПИСИ) • Body Ballet (И. Яценко, открытый) * не по абонементу
13.01.2020 в 01:03


☀Утренние классы Contemporary dance с Алей Грунтовской Физическая нагрузка по утрам имеет ряд преимуществ. Ведь по утрам мы выспавшиеся, отдохнувшие, полные сил и энергии. Кроме того, Количество эндорфинов, вырабатываемых после тренировки, позволяет повысить настроение на день. 🗣Аля о классе: Исследованию своих собственных потенциалов, резервов, скрытых возможностей будет посвящен класс. Речь пойдёт не только о телесных способностях, но и о внутренней мотивации к движению. Где зарождается импульс к движению, и где он кончается. О том, какое движение и ощущение приходит в тело, когда ты не так давно проснулся, а все процессы только запускаются? 📆Расписание: Понедельник 10.00-11.30 Четверг 10.00-11.30

Главное

Прогноз погоды

Ясно

−2°..−2°

Добавьте концерт группы Bring Me The Horizon в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 2 билета на мероприятие.

Добавьте иммерсивное шоу AD LIBITUM в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 2 билета на мероприятие.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку