Гепатологический центр Эксперт
|
|
|||||||||||||||||
Подпишитесь на
Дзен,
ВК и
Яндекс.Новости.
Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
Официальная группа Вконтакте
Клиника ЭКСПЕРТ | Петроградский район
04.07.2022 в 14:33
До 60% взрослого населения развитых стран страдают от периодической или постоянной изжоги
Изжога является одной из наиболее распространенных жалоб, с которой приходится сталкиваться гастроэнтерологам по всему миру, в том числе и в нашей клинике.
Для профилактики изжоги при отсутствии органических поражений желудочно-кишечного тракта рекомендуется:
▫️нормализовать вес
▫️не допускать переедания, не есть на ночь
▫️ограничьте употребление мучного, жирных и острых блюд, цитрусовых, газированных напитков, кофе
▫️организовать регулярное питание (4-5 раз в день)
▫️отказаться от употребления алкоголя
▫️бросить курить
▫️не ложиться сразу после приема пищи
▫️исключить тяжелые физические нагрузки
▫️не носить тугие пояса, тесную одежду
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ
Вовремя начинайте диагностику и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. При появлении симптомов не медлите, обратитесь к гастроэнтерологу не только для того, чтобы устранить изжогу, но и для того, чтобы оценить её причину и предотвратить прогрессирование заболевания и его осложнений.
А наши специалисты всегда будут рады помочь вам!
Записаться к нам на приём или обследование можно на сайте или по телефону:
☎ 8 (812) 426-35-35
📍Санкт-Петербург, ст.м. Чкаловская, ул. Пионерская, 63
30.06.2022 в 18:43
Вопросы от пациентов
“Здравствуйте. Я бы хотела узнать, что можно сделать с моей проблемой. При росте 176 см я вешу 49 кг (18 лет). Очень бы хотелось набрать 10-20 кг, но никак не получается. С щитовидной железой все в порядке, имеется только гастродуоденит. Ем плотно, но килограммы не прибавляются. Можно ли что нибудь с этим сделать?”
▫️Отвечает наш врач - Савельева Каролина Анатольевна, врач-эндокринолог, к.м.н.
“Здравствуйте. При обращении пациента к эндокринологу по поводу дефицита веса, специалисту, как правило, приходится исключать несколько эндокринных заболеваний, а именно: патологию щитовидной железы, сахарный диабет и надпочечниковую недостаточность. На это нацелено лабораторное обследование, которое назначает врач. Обследование у гастроэнтеролога - тоже важный момент. Иногда приходится исключать такую болезнь, как целиакия, а иногда и ряд других заболеваний ЖКТ, которые сопровождаются снижением всасывания пищевых веществ.
Также в молодом возрасте целесообразно исключить нервную анорексию (у психотерапевта). После исключения этих тяжелых заболеваний нужно показаться диетологу-нутрициологу для назначения лечения дефицита веса. В нашей клинике есть все перечисленные специалисты. С уважением, врач эндокринолог Савельева К.А.”
Мы будем рады помочь вам!
Записаться к нам на приём или обследование можно на сайте или по телефону:
☎ 8 (812) 426-35-35
📍Санкт-Петербург, ст.м. Чкаловская, ул. Пионерская, 63
25.06.2022 в 16:47
Рассмотрим 8 самых опасных продуктов
▫️Чипсы. Картошка даже в своем первозданном виде далеко не полезный продукт, а в чипсах и вовсе отсутствуют полезные качества. Из порции чипсов или даже картошки фри, можно получить немалую долю канцерогенов, ароматизаторов и масла. Что в конечном итоге может привести к онкозаболеваниям и проблемам с весом.
▫️Фаст-фуд. Из положительных качеств только быстрота. Кстати, это плюс потом превращается в плюс на весах. Казалось бы — булка, котлета, лист салата, ну, сыр, ну, майонез. Но, согласитесь, бургер, приготовленный из домашних продуктов, совсем не похож по вкусу на свой "ресторанный" аналог. Ведь в кухонном арсенале мы, к счастью, не располагаем теми пищевыми добавками, которыми пичкают мясной фарш на поточном производстве. А именно они и заставляют нас возвращаться в точку питания снова и снова, подсказывая, что дома не так вкусно.
▫️Майонез. Именно магазинный майонез мешает вашей талии сократиться в объеме. Прекратите его употребление и соусы вместе с ним и почувствуете легкость и свою талию.
▫️Соль и сахар. Соль препятствует выводу воды из организма и откладывается в самых ненужнах местах, а сахар мешает вам сбросить лишние килограммы.
▫️Колбасы и копчености. Никто не знает, кроме производителя, из чего сделаны сосиски. А большое количество ароматизаторов и усилителей вкуса никогда не позволит вам открыть секрет.
▫️Жареное. Во время жарки, продукт теряет все свои полезные свойства, а получает лишь дозу канцерогенов, и повышенную калорийность.
▫️Сладкое. Леденцы, мармелад, конфеты с производства намного вреднее куска торта из-за красителей и ароматизаторов. Найдите замену по душе: мед, сухофрукты, горький шоколад.
▫️Белый хлеб. Он не имеет полезных качеств, потому что изготовлен муки, очищенной от клетчатки. Выбирайте цельнозерновой хлеб.
Хотим напомнить, что в клинике «Эксперт» вы можете обратиться к врачу-диетологу, Мишиной Светлане Владимировне.
Мы будем рады помочь вам!
Записаться к нам на приём или обследование можно на сайте или по телефону:
☎ 8 (812) 426-35-35
📍Санкт-Петербург, ст.м. Чкаловская, ул. Пионерская, 63
21.06.2022 в 19:07
▫️Миф №1.
Для увлажнения кожи, борьбы с морщинами морщин и улучшения состояния кожных покровов требуется выпивать 8 кружек воды в день.
Дело в том, что употребление дополнительной жидкости людьми, которые являются здоровыми и уже принимают достаточное количество воды, не улучшает состояние кожных покровов. Организм будет выводить избыток жидкости естественным путем, что никак не отразиться на сохранении упругости вашей кожи. Верным является оценка потребности в жидкости именно вашего организма, с учетом интенсивности физических нагрузок и наличия каких-либо патологических процессов в организме и последующий подбор увлажняющих кремов с косметологом.
▫️Миф №2.
Для избежания обезвоживания помимо напитков необходимо употреблять обычную воду.
Медицинские исследования показывают, что недостаток воды может быть компенсирован не только при помощи обычной воды, но и посредством соков, фиточаев, супов, бульонов и т.д. Однако в случае существенного обезвоживания необходимо пить именно воду, так как это позволит быстрее восстановить водно-солевой баланс в организме без употребления дополнительных калорий.
▫️Миф №3.
Потемнение мочи однозначно свидетельствует об обезвоживании.
Действительно, при недостатке воды в организме происходит концентрация выделяемой мочи и она становится немного темнее. Однако, потемнение мочи также может наблюдаться и при употреблении определенных видов пищи, например свеклы, спаржи и других продуктов, а также быть симптомом заболеваний печени и почек.
▫️Миф №4.
Специалисты установили точный суточный объем воды, необходимый человеку.
К сожалению, не существует волшебной точной дозы, одинаково хорошей для всех. Мы все уникальны и живем своей уникальной жизнью. Хотя исследователи по-прежнему продолжают работать над определением оптимальных объемов потребления воды как для здоровых людей, так и для различных групп больных.
18.06.2022 в 18:10
Как кофе действует на организм?
В кофе обнаружено более 2 000 химических соединений. Среди них: белки, жиры, углеводы, алкалоиды, органические кислоты, макро и микроэлементы, антиоксиданты, антибактериальные, стимулирующие и другие вещества.
Всего в кофе найдено более 100 биологически активных веществ. Они оказывают действие на все органы и системы.
Вот только некоторые примеры, как кофе действует:
▫️на сердце — повышая частоту пульса и артериальное давление
▫️на сосуды — расширяя и улучшая их эластичность
▫️на органы дыхания — уменьшая спазм бронхов
▫️на нервную систему — улучшая внимание и концентрацию, память и производительность труда. Кофе бодрит и улучшает настроение, однако вызывает зависимость
▫️на органы пищеварения: повышает кислотность желудочного сока, улучшает усваиваемость пищи и перистальтику, ▫️снижает вероятность запоров
▫️расслабляет гладкие мышцы желчных протоков, способствует включению «ленивого» желчного пузыря в работу
▫️на органы мочевыделения - имеет мочегонное действие.
Так кофе полезен или вреден?
Ответ на этот вопрос зависит от дозы и состояния.
Исследования с участием сотен и тысяч пациентов показали, что пара чашек кофе:
▫️положительно влияют на потенцию
▫️снижают риск деменции и болезни Альцгеймера
▫️повышают чувствительность к инсулину и снижают риск диабета
▫️снижают вероятность развития некоторых видов рака — кожи, печени, поджелудочной железы
▫️замедляют прогрессирование рассеянного склероза
▫️снижают вероятность инсульта
▫️защищают от депрессии
▫️уменьшают боли при мигрени
▫️снижают заболеваемость кариесом зубов.
Вместе с этим:
▫️эмаль зубов от частого употребления кофе темнеет
▫️через 10 минут после употребления кофе давление повышается на 15 мм рт.ст.
▫️кофе мешает забеременеть при процедурах ЭКО
▫️кофе нарушает процесс засыпания, особенно в пожилом возрасте
▫️кофе способствует вымыванию кальция из костей
▫️кофе нарушает синтез гормонов щитовидной железы.
Комментарии посетителей (10)
Уважаемая администрация клиники!
Прошу отметить (поощрить) врача ультразвуковой диагностики Варламову Наталью Николаевну! Это действительно специалист в своем деле, да еще и очень внимательный, чуткий и деликатный врач. Огромное Вам спасибо! Успехов и процветания клинике «Эксперт»
Продолжительное время уже общаюсь с Зиновьевой Е.Н., она мне стала домашним доктором, близким, чутким, отзывчивым. Дай Бог ей здоровья, молодости, сил. Побольше бы таких врачей. Спасибо
Выражаю сердечную благодарность Наталье Николаевне Варламовой за чуткое, внимательное и профессиональное отношение. Спасибо за информацию которую я получила, за человечность. Здоровья Вам крепкого, молодости и всех благ
Посетила клинику «Эксперт» и ухожу с приятным чувством и самыми лучшими впечатлениями. Великолепный интерьер, уютная обстановка, вежливое обслуживание.
Особо тронуло общение с Варламовой Натальей Николаевной — прекрасным специалистом и замечательным человеком. Огромное спасибо
Каждая встреча с Е.Н. Зиновьевой — праздник, улучшающий здоровье. Спасибо
Хочу искренне поблагодарить Варламову Наталью Николаевну за исключительное внимание, вдумчивое и профессиональное отношение к пациентам
Огромное спасибо Зиновьевой Евгении Николаевне за высокий профессионализм и исключительные душевные качества
Очень чуткое и внимательное отношение к пациентам со стороны доктора УЗИ Варламовой Натальи Николаевны. Приятна, знающая и очень добрая. Огромное спасибо. Буду рекомендовать своим близким
Выражаем огромную благодарность Евгении Николаевне Зиновьевой за профессиональное и доброе отношение. Проходил обследование и лечение во многих клиниках, но только Евгения Николаевна поставила правильный диагноз и назначила лечение, которое вернуло меня к нормальной жизни. Евгения Николаевна наш семейный ангел хранитель. Просьба к руководству клиники — цените и всеми средствами старайтесь удержать в клинике такого ценного специалиста, как Евгения Николаевна, помогайте и давайте ей возможность отдыхать. Доброго ей здоровья
Ольга Владимировна Тесля — очень хороший доктор. Дай ей Бог здоровья