Медицинский центр Reaclinic на Ленина
|
|
|||||||||||||||||||||
Читайте нас в
Яндекс.Новостях,
Google News и
Яндекс.Дзене, а самые интересные места и события ищите в нашей
рассылке и
Telegram-канале
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 20 июня 2017 г.
|
Официальная группа Вконтакте
REACLINIC
23.02.2021 в 17:03
Сегодня прекрасный день, чтобы поздравить сильную половину человечества. С Днем защитника Отечества!
19.02.2021 в 16:20
8 причин обратится к кистевому хирургу:
1 - онемение пальцев. На самом деле, может неметь по разному: покалывать, жечь, неметь периодически, ломить, может быть чувство "мурашек". Причина - в сдавлении нерва.
2 - контрактура пальцев. Это когда движение пальцев ограничено. Причина может быть в заболевании - контрактуре Дюпюитрена. Или может быть последствием травмы или операции.
3 - щелкает палец. Чаще всего причина в болезни Нотта, она же - стенозирующий лигаментит.
4 - болит большой (первый) палец. Часто выясняется, что это синдром де Кервена.
5 - не разгибается кончик пальца. Происходит разрыв или отрыв сухожилия разгибателя пальца. Часто можно вылечить консервативно.
6 - наоборот, не сгибается палец. Если было повреждено сухожилие, или произошел закрытый разрыв, требуется операция по восстановлению.
7 - собственно травма кисти. Любая! Так как нередко человек думает, что само пройдет, а оно не проходит. И через неделю, и через месяц, и через два... Лучше сразу правильно лечится.
8 - "шишка" на руке. Обычно гигрома, или сухожильный ганглий, хотя иногда может быть липома. Часто мешает просто своим наличием. Но иногда и беспокоит.
Если Вы нашли у себя или своих близких такие симптомы, пишите звоните +7(812)385-58-09.
Кистевые хирурги Реаклиник: Карпинский Н.А., Никитин А.В., Наконечный Д.Г., Киселева А.Н. смогут Вас проконсультировать и помочь в лечении.
Чем раньше Вы обратитесь за помощью, тем выше шансы на полное выздоровление.
24.01.2021 в 15:45
Несмотря на то, что бег, на первый взгляд, кажется абсолютно естественным и физиологичным видом активности, занятия легкой атлетикой зачастую приводят к травмам. По данным различных зарубежных авторов уровень травматизма у бегунов-любителей достигает 75%. Подавляющее большинство из них - это травмы избыточной нагрузки.
Возникновение этих травм объясняет теория физического стресса, которая говорит о том, что различный уровень прилагаемого усилия (стресса) будет вызывать определенную реакцию во всех тканях. И если это усилие не выходит за пределы пороговых значений, то ткань формирует позитивный ответ на стресс (адаптация, поддержание свойств, гипертрофия, увеличение толерантности к физической нагрузке). Если же нагрузка избыточная, нет периода восстановления, то реакция ткани будет негативная (снижение толерантности к нагрузке, повреждение тканей).
Ключевым моментом безопасного бега является поддержание такого уровня нагрузки, который будет вызывать исключительно позитивные изменения и приводить к улучшению свойств тканей. Важно понимать, что, при наличии предшествующих травм, неправильной технике бега, мышечных дисбалансов и тд, уровень нагрузки на определенные ткани будет существенно отличаться.
Это строго индивидуальный и многокомпонентный показатель, поэтому нет усредненных значений «нормальной нагрузки». Вот почему даже при беге по заданному плану (тренер, виртуальный тренер, планы из книг) могут возникать травмы избыточного использования.
#анатомиябега #марафон #спринт #трейлраннинг #hardrunclub #правильныйбег #паттернбега #бегбезболи #бегполезен #здоровыеколени #каденс #аэробнаязона #бегисафр #афр #академияфизическойреабилитации #спб #gaitcycle #hardtrail #runningcycle #biomechanics #runasfastasyoucan #smartrunning #painfree #academyofphysicalrehabilitation #saintpetersburg #spb
20.01.2021 в 22:39
Тендинопатии в практике физического терапевта
⠀
🤓 Одной из самых частых причин механической боли в нижних конечностях являются тендинопатии.
⠀
⛓ Тендинопатия (Т) - состояние, при котором сухожилие не справляется с приложенной повторяющейся внешней нагрузкой.
⠀
🧐 Для кого характерны подобные состояния?
⠀
🔹 (Т) собственной связки надколенника или иначе «колено прыгуна» характерно для относительно молодых спортсменов игровых видов спорта и отражает перегрузку сухожилия четырехглавой мышцы бедра.
⠀
🔹 (Т) средней ягодичной мышцы, самая частая из (Т) нижней конечности напротив - характерна для женщин старше 50 лет, ведущих малоактивный образ жизни.
⠀
🔹 (Т) Ахиллова сухожилия обычно возникает у любителей бега на длинные дистанции, как правило лиц среднего возраста.
⠀
🔹 (Т) Проксимального сухожилия мышц задней поверхности бедра возникает у лиц среднего возраста, работа которых подразумевает длительное сидение (офисные работники).
⠀
👉Таким образом видно, что тендинопатии проявляются у довольно разнообразных групп пациентов и следовательно требуют разного подхода к реабилитации и диагностике.
⠀
#обучение #семинары #лечение #ортопедия #восстановление #медицина #спортмед #спортивнаямедицина #лфк #реабилитацияспб #восстановлениепослетравм #спорт #тендинопатия #физическаяреабилитация #реабилитация #реабилитолог #arehab #rehab #реабилитацияпослетравм #двигательнаяреабилитация
30.12.2020 в 15:20
Бесплатный биомеханический осмотр в Reaclinic на Дыбенко в январе.
Для тех, кто вступит в беговой клуб Hard Run club https://vk.com/hardrun_club до 31 января.
Биомеханическое тестирование представляет собой осмотр опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы. Целью осмотра является поиск причин болевого синдрома, мышечной слабости, ограничения подвижности в суставах. Для спортсменов входное тестирование поможет грамотно выстроить тренировочный план и избежать различных травм и хронических болей.
Также будет проведено пробное лечение, основанное на знаниях мануальной терапии, и разбор индивидуальных упражнений.
Вступить в Hard Run club https://vk.com/wall-145547529_714
Записаться на осмотре через личные сообщения ВК https://vk.com/batuevanatasha
Комментарии посетителей