Читать полностьюНашли ошибку или неточность? Нажмите CTRL и ENTER и расскажите нам про это.
Виртуальные 3D туры по любому заведению на Google и Яндекс картах. Заказать
Лечебный массаж делают отлично.
Отличный центр, так хорошо внутри там, красиво и уютно, хорошее освещение, комфортно себя ощущаю в кабинете.Клиника расположилась на Чкаловской, на Пионерской улице, еду пару остановок на метро, и не думаю ни о каких пробках. Много сижу за компьютером, стала ощущать большое давление в спине, в плечах, поняла, что необходимо пройти курс лечебного массажа. Обратилась сюда, уже ранее сюда обращалась, смогли значительно уменьшить напряжение в спине, отлично прорабатывают проблемную зону, разминают, очень хорошо себя после их сеансов себя чувствую.
Ученые обнаружили влияние кишечной микрофлоры на сон
Японские ученые из University of Tsukuba утверждают, что бактерии кишечника влияют на режим сна человека, активируя процессы выработки дофамина и серотонина в головном мозге.
В ходе своих экспериментов ученые разделили 25 генетически идентичных самцов мышей в возрасте 2 недель на две группы. Мыши из контрольной группы получали обычную воду, а мыши из экспериментальной группы – воду с четырьмя распространенными антибиотиками широкого спектра действия.
Через 4 недели выработка кишечных метаболитов (продуктов жизнедеятельности бактерий) у мышей из экспериментальной группы значительно снизилась. У мышей с истощенной микробиотой кишечников было на 60 метаболитов меньше, чем у животных из контрольной группы. В целом было обнаружено более 200 различий по составу микрофлоры между мышами из обеих групп.
Анализ показал, что больше всего антибиотики влияют на производство нейротрансмиттеров – веществ, которые используются для передачи нервного импульса. Так, антибиотики приводили к полному отключению реакции превращения триптофана в серотонин. Также мыши из экспериментальной группы страдали от дефицита метаболитов витамина В6, ускоряющих производство серотонина и дофамина.
Анализ электрической активности головного мозга животных показал, что у мышей с истощенной микробиотой (экспериментальная группа) во время сна больше эпизодов быстрого сна и меньше – медленного сна. То есть, мыши, получавшие антибиотики, чаще переключались между стадиями сна и бодрствования, что приводило к ухудшению их сна.
Ученые считают, что это связано с сокращением выработки серотонина, и предполагают, что у человека будет наблюдаться схожая тенденция: сокращение качественного и количественного состава кишечной микрофлоры будет приводить к нарушениям сна.
14.01.2021 в 13:07
❓ Вопрос: "Проводила диагностику по методу Фолля 12 лет назад Было значительное улучшение здоровья (единственный недостаток набрала значительно вес). Сейчас в наличии гипертония и повышенный холестерин, непонятные боли в спине и в добавок ко всему псориаз. Можно ли пройти вторично ГРВ диагностику и получить лечение которое поможет улучшить здоровье."
✏ "В нашем центре можно пройти полное обследование, которое сейчас включает диагностику по методу Р.Фолля и вегетативно-резонансное тестирование. Мы имеем возможность получить более объективные данные об организме и подобрать более эффективные препараты. Будем рады помочь."
13.01.2021 в 13:06
Как сохранить здоровье суставов❓
Подвижность костей человеческого организма обеспечивается за счет множества суставов. Одни из них характеризуются большой подвижностью и высокой амплитудой движений (например, тазобедренный сустав), другие, наоборот, по своему назначению малоподвижны (например, суставы позвоночника).
Поражаться заболеваниями могут разные суставы – как те, которые испытывают повышенные опорные или рабочие (спортивные, профессиональные) нагрузки, так и все остальные. Причины поражения суставов различны. Постепенное разрушение суставов из-за нагрузок и возраста, имеющее невоспалительный характер называется артрозом, а болезни, связанные с воспалением суставов – артритами.
Для сохранения здоровья суставов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
☝ Поддерживайте свой вес в норме. Избыточный вес создает повышенную нагрузку на суставы, что приводит к их повреждению и разрушению.
☝ Питайтесь правильно. Количество минеральных веществ, а также витаминов, в том числе кальция и витамина D, в рационе отражается на здоровье костей и суставов.
☝ Следите за своей осанкой и позой. Рабочая поза и осанка влияют на загруженность суставов. Однообразные движения при физической работе влияют на состояние плечевого, локтевого суставов и суставов кисти.
☝ Носите удобную обувь. Любому человеку даже при абсолютно здоровых суставах всегда необходимо тщательно подбирать обувь, избегая моделей, сдавливающих ногу, имеющую слишком высокий и неустойчивый каблук, слишком жёсткую подошву.
☝ Рационально занимайтесь спортом. Укрепление всех групп мышц, упражнения на гибкость, равновесие и координацию движений благотворно сказываются на состоянии суставов.
11.01.2021 в 09:00
Авторская программа «Управляй своим здоровьем» ☝
Программа комплексного лечения и оздоровления «Управляй своим здоровьем» разрабатывается индивидуально для каждого на основе полной диагностики организма и включает два модуля:
➡ В рамках лечебного модуля Вы пройдете необходимый курс лечения методами гомеопатии, биорезонансной и мультирезонансной терапии.
➡ В рамках обучающего модуля под руководством врача Вы изучите особенности своего организма, научитесь чувствовать и понимать его язык и реальные потребности. Освоите навыки самостоятельного управления своим самочувствием (навыки саморегуляции), существенно снизите потребность в лекарствах.
Программа позволит Вам уверенно встать на путь исцеления, выйти на оптимальный уровень здоровья и поддерживать стабильно высокое качество жизни ☝
Полученные знания и навыки во многом освободят Вас от потребности в большом количестве медицинских услуг.
Управляя своим здоровьем и образом жизни, Вы получите возможность вести подходящий именно Вам образ жизни, не допускать серьезных заболеваний и решать большинство возникающих проблем с самочувствием легко, быстро и самостоятельно.
Автор программы врач биорезонансной диагностики Астапович Александра Николаевна. Дополнительную информацию по программе можно получить по номеру ☎ 8 (812) 401-71-03 или написав нам в сообщения группы.
Заболевание легче предупредить, чем всю жизнь надеяться на спасение от специалистов ❗
09.01.2021 в 13:00
Что нельзя делать во время гриппа❓
Грипп неприятен сам по себе — симптомами. Кроме того, он может вызывать осложнения, которые особенно часто появляются у тех, кто перенёс заболевание «на ногах» или неправильно лечился. Что может ухудшить течение гриппа и повысить риск осложнений?
🔺 Нарушение режима
Режим — это образ жизни, который нужно соблюдать в тех или иных условиях. Его нарушение может быть одним из факторов риска развития тяжёлого течения болезни и её осложнений.
🔺 Выход на работу
Лечение лёгкой и среднетяжёлой формы гриппа и ОРВИ проводится амбулаторно. Одна из его составляющих — базисная терапия. Это соблюдение домашнего режима: постельный или полупостельный режим (по самочувствию), обильное питье, правильное питание, регулярное проветривание помещения. Нарушение режима может привести к ухудшению состояния.
Кроме того, вирус гриппа активно выделяется в окружающую среду при разговоре, чихании, кашле, оседает на частичках пыли, капельках биологических жидкостей и легко передаётся здоровым при общении, через предметы быта, поверхности техники, мебели. Наиболее заразными считаются люди в первые три дня болезни, однако выделение вируса больным возможно ещё в течение недели от начала клинических проявлений гриппа.
🔺 Употребление спиртного
Алкоголь негативно влияет на организм: головной мозг, нервные клетки, сердечно-сосудистую систему. Симптомы алкогольного опьянения накладываются на гриппозную интоксикацию, резко ухудшают самочувствие, провоцируют развитие жизнеугрожающих состояний.
🔺 Отказ от медицинской помощи
Даже при удовлетворительном состоянии рекомендуется вызывать врача. Ухудшение самочувствия, тревожные симптомы гриппа тяжёлого течения или развития осложнения можно выявить только при наличии врачебного опыта и проведения клинического обследования: аускультации, измерения сатурации, артериального давления, осмотра слизистых.
🔺 Самостоятельное лечение
После обследования и оценки состояния врач может назначить жаропонижающие и болеутоляющие лекарства. При насморке — спреи и капли для удаления слизи в носовых ходах. Для повышения иммунных сил организма — лекарственные средства с прямым и непрямым противовирусным действием, индукторы интерферонов. Такие препараты, как например, Кагоцел ® , позволяют организму самостоятельно выработать или пополнить ресурсы собственных защитных белков с противовирусной активностью.
Тяжёлое течение или осложнения при гриппе могут развиться внезапно. Нарушение режима и игнорирование врачебных назначений, несоблюдение принципов рационального подхода к собственному здоровью могут повысить риск перехода гриппа в тяжёлую форму, развития осложнений и даже неблагоприятного исхода.
Комментарии посетителей