Медицинский центр Первая семейная клиника Петербурга на Каменноостровском
|
|
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 4 сентября 2019 г.
|
|
Оставить отзыв
23 июля 2018 г. 13:26
8
Косметолог мне понравилась, подошла мне. В косметологическом кабинете комфортно, есть кондишн. Находится центр на Горьковской, на Каменноостровском проспекте. Рядом моей работой. Так что проблем с парковкой у меня нет. Дохожу, потом возвращаюсь к офису и уезжаю домой.В Первой семейной клинике в Петербург прошла курс лазерной эпиляции. Замучили вездесущие волосы, и устала посещать постоянно мастеров шугаринга. После курса, делала в зимний период, количество волос значительно снизилось. И теперь хожу на депиляцию заметно реже. В зимний период снова похожу на лазер, чтобы по максимуму от них избавиться. Думаю, приду сюда же. Никаких побочных эффектов у меня не было.
|
Официальная группа Вконтакте
Первая семейная клиника Петербурга
20.01.2021 в 09:23
Коваль Софья Витальевна – врач общей практики, терапевт, гастроэнтеролог клиники на Коломяжском пр., 36/2.
🔷Доктор имеет опыт работы более 7 лет, принимает пациентов старше 18 лет.
Специализируется на диагностике и лечении следующих заболеваний:
🔸острых и хронических заболеваний верхний и 🔹нижних дыхательных путей;
🔸дегенеративно-дистрофические заболеваний позвоночника;
🔹гипертонической болезни;
🔸острого и хронического цистита, пиелонефрита;
🔹хронического панкреатита;
🔸желчнокаменной болезни;
🔹дискинезии желчевыводящих путей;
🔸постхолецистэктомического синдрома;
🔹синдрома раздраженного кишечника;
🔸запоров и диареи различной этиологии;
🔹гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
🔸язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
🔹гастритов;
🔸синдрома избыточного бактериального роста.
Записаться к доктору можно:
по телефону ☎️ 300-5-300
на нашем сайте 🌐 https://www.1-clinic.ru/doctors/koval-sofiya-vitalevna.html
16.01.2021 в 15:33
Утреннее пробуждение всегда сопряжено с сонливостью. 😴 Есть множество способов взбодриться утром: кто-то начинает день с чашечки кофе☕️, кто-то принимает контрастный душ🚿. И только немногие пробуждаются при помощи утренней зарядки.
Во время сна замедляется циркуляция крови, затормаживается метаболизм, снижается умственная деятельность, поэтому, когда вы поднялись с кровати, ваш организм все еще продолжает «спать». На помощь приходит зарядка. 💪
Физическая активность в утреннее время обеспечивает следующее:
🌿Придает бодрость
Организм человека просыпается значительно быстрее и активнее, если была совершена даже небольшая зарядка. После физкультуры активизируется кровообращение. Все органы и ткани начинают активно насыщаться кислородом.
🌿Улучшает физическую форму
Регулярные занятия приводят к укреплению мышечных тканей. Физкультура положительно влияет на состояние позвоночника и суставов.
🌿Повышает настроение
Во время выполнения упражнений в организме усиливается выработка эндорфинов. Эти гормоны радости способны значительно повысить настроение и зарядить позитивом на весь день.
🌿Укрепляет силу воли
Приняв решение делать зарядку, вам необходимо заставить себя подниматься на 10-15 минут раньше.
Уделив своему организму утром 10-15 минут для зарядки – вы ощутите настоящую бодрость всего организма и уже не сможете отказаться. Начните заниматься уже завтра!☀️
14.01.2021 в 18:41
Старый Новый год – необычный праздник и исторический феномен, который стал результатом смены летоисчислений и дополнительным поводом для празднования в странах бывшего СССР.🍾
В нашей стране этот праздник отмечается в ночь с 13 на 14 января с 1918 года и является результатом перехода с юлианского на григорианский календарь. 🎉🥳
Весь коллектив медицинского холдинга «Первая семейная клиника Петербурга» поздравляет вас с этим необычным праздником и желает, чтобы для хорошего настроения и компании не нужен был повод, а год был чудесным и удачным с какой бы даты он не начинался!👏🎁
11.01.2021 в 19:45
День только начался, а вы уже чувствуете себя разбитым из-за головной боли? 🤕 А иногда такое состояние становится хроническим и уже без лекарственных препаратов вы не можете обойтись.
🧐Давайте рассмотрим основные причины такого состояния:
1. Недосып. 😴
Человек нуждается в полноценном отдыхе, в среднем это 7-8 часов. Но если это время регулярно сокращать и не давать организму полностью восстановиться, то может начать беспокоить учащенный пульс и повышенное давление, которые приводят к хронической головной боли по утрам.
👉🏻 Нормализация сна помогут справится с неприятным состоянием.
2. Длительный сон. 🛌
Да-да, отоспаться «за раз» не получится, потому что длительный сон (более 9 часов) также может спровоцировать головную боль и разбитое состояние. Объясняется это резким снижением серотонина и, как следствием, плохой циркуляцией крови в головном мозге.
👉🏻 Лечим нормализацией сна.
3. Отсутствие кофе. ☕
Люди, регулярно пьющие кофе, могут ощутить головную боль, если вовремя не выпьют бодрящий напиток. Кофеин выступает катализатором работы нервной системы, а его отсутствие может спровоцировать резкое расширение сосудов и понижение давления.
👉🏻 Если вы решили отказаться от кофеина – делайте это постепенно.
4. Дефицит эндорфинов.🥳
По утрам уровень эндорфинов всегда снижен. Некоторые люди даже не замечают этого дефицита, когда у других это может спровоцировать мигрень. Снижение эндорфинов приводит к уменьшению синтеза других важных нейромедиаторов, на фоне таких процессов в мозге сужаются сосуды, ухудшается кровообращение и развивается гипоксия.
👉🏻 Если по утрам болит голова, то медики рекомендуют начинать день с зарядки. Даже небольшая тренировка усилит выработку эндорфинов.
⚠Обязательно хотим предупредить, если головная боль возникает 2 и более раз в неделю, сопровождается головокружением, тошнотой, сопровождается появлением отдышки, то это верный признак немедленного обращения к специалисту.
Будьте внимательны к своему здоровью и не откладывайте лечение на потом.🌱
Главное
В Петербурге сместили с должности главу Центра «Э» после субботнего митинга
Салют в честь дня снятия блокады Ленинграда
Резкий спад заболеваемости коронавирусом зафиксирован в Петербурге
Светомузыкальное представление во дворах Капеллы "900 дней и ночей"
Медиаменеджер Ирина Ган ушла из администрации Петербурга
В Петербурге спасатели выявили за сезон более 3,5 тысяч любителей прогулок по льду
Прогноз погоды
+1°..+1°
Лучшее за неделю
_0.jpg "Комик Гудков снял клип на песню «Аквадискотека» про «Дворец Путина»")
Комментарии посетителей (7)
1) был выписан гормональный крем, и об этом не было сказано НИ слова. Есть альтернативы этому средству? Побочные эффекты?
2) как особое указание в инструкции к препарату обозначено следующее: "Препарат не предназначен для применения в офтальмологии. Следует избегать попадания препарата в глаза и на слизистые оболочки". И следующее в особых указаниях - НЕ в побочных действиях - "после наружного применения может развиваться глаукома, например, после нанесения на кожу вокруг глаз".
к этому центру доверия нет, ПУСТАЯ ТРАТА ДЕНЕГ И ВРЕМЕНИ !