Наш сайт использует файлы «cookie» и системы аналитики для персонализации сервисов и повышения удобства пользования веб-сайтом. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование.

18+

Отзывы о медицинском центре Первая семейная клиника Петербурга на Каменноостровском

Интересность : В Первой семейной клинике в Петербург прошла курс лазерной эпиляции. Замучили вездесущие волосы, и устала посещать постоянно мастеров шугаринга. После курса, делала в зимний период, количество волос значительно снизилось. И теперь хожу на депиляцию заметно реже. В зимний период снова похожу на лазер, чтобы по максимуму от них избавиться. Думаю, приду сюда же. Никаких побочных эффектов у меня не было.
Расположение : Находится центр на Горьковской, на Каменноостровском проспекте. Рядом моей работой. Так что проблем с парковкой у меня нет. Дохожу, потом возвращаюсь к офису и уезжаю домой.
Интерьер : В косметологическом кабинете комфортно, есть кондишн.
Обслуживание : Косметолог мне понравилась, подошла мне.
Адрес

пр. Каменноостровский, д. 16

карта
Район
Петроградский район (Санкт-Петербург)
Метро
Услуги
Эндоскопическая хирургия, Центр здоровья, Ортопедия, Отбеливание зубов, Стоматологическая клиника, Фотоэпиляция, Иммунология, Общая хирургия, Контурная пластика, Травматология, Гиалуроновая кислота, Гепатология, Онкология, ЛОР-хирургия, Очищение организма, Аллергология, Биоревилитазация, Криотерапия, Лечебный массаж, Поликлиника для взрослых, Антицеллюлитный массаж, Исправление прикуса, ЛФК, Ультразвук, Родильный дом, Мезонити, Венерология, Озонотерапия, Протезирование, Имплантация зубов, Оториноларингология, Хирургия-гинекология, Пластическая хирургия, Инъекции Ботокса, Физиотерапия, Челюстно-лицевая хирургия, Сосудистая хирургия, Гинекология, Офтальмология, Больницы, Колопроктология, Кавитация, Удаление зубов, Андрология, Амбулатория, Кардиология, Дерматология, Биорезонансная терапия, Зуботехническая лаборатория, Ведение беременности, Неврология, Термаж, Медицинская лаборатория, Массаж головы, Гирудотерапия, Металлокерамика, Остеопатия, Детская стоматология, Лабораторная диагностика, Рентгенологическая диагностика, Коррекция веса, Иглорефлексотерапия, КТ, Рентген, Общая терапия, Мезотерапия, Маммология, Амбулаторные хирургические операции, Вакцинация, Вакуумный массажер, Центр альтернативной медицины, Фотоомоложение, Гастроэнтерология, Педиатрия, Центр красоты и здоровья, Аппаратная косметология, Мезотерапия кожи головы, Обертывания, Альтернативная медицина, Компании по организации лечения за рубежом, Компьютерная томография зубов, LPG, Миостимуляция, Лазерная эпиляция, Гомеопатия, УЗИ, Медосомотр, Женская консультация, Функциональная диагностика, Медицинский центр, Виниры, Хирургия-урология, Косметология, Базовая стоматология, Центр медицинский комиссий, Мануальная терапия, Шугаринг, Диетология, Эндоскопия, Установка брекетов
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о медицинском центре Первая семейная клиника Петербурга на Каменноостровском

Общая оценка:8 / 10
Интересность 8
Расположение 9
Интерьер 7
Обслуживание 8
Оставить отзыв
Места поблизости
Дельта Дент на Каменноостровском Стоматологическая клиника Дельта Дент на Каменноостровском Медицинский центр Бехтерев на Мира Медицинский центр Бехтерев на МираМедицинский центр института имени Пастера Медицинский центр института имени Пастера Открытие на Большой МонетнойДетский развивающий центр Открытие на Большой Монетной
посетитель
8 / 10 23 июля 2018 г. 13:26
Косметолог мне понравилась, подошла мне.  В косметологическом кабинете комфортно, есть кондишн.  Находится центр на Горьковской, на Каменноостровском проспекте. Рядом моей работой. Так что проблем с парковкой у меня нет. Дохожу, потом возвращаюсь к офису и уезжаю домой. В Первой семейной клинике в Петербург прошла курс лазерной эпиляции. Замучили вездесущие волосы, и устала посещать постоянно мастеров шугаринга. После курса, делала в зимний период, количество волос значительно снизилось. И теперь хожу на депиляцию заметно реже. В зимний период снова похожу на лазер, чтобы по максимуму от них избавиться. Думаю, приду сюда же. Никаких побочных эффектов у меня не было.  на страницу отзыва

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о медицинском центре Первая семейная клиника Петербурга на Каменноостровском. Наши посетители оценивают Первая семейная клиника Петербурга на Каменноостровском по расположению и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
ЦентрСобытий на ПетроградскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на ПетроградскойПалкинъ на БармалееваЦентр косметологии и стоматологии Палкинъ на БармалееваLomonosov BarКлуб Lomonosov BarЦентрСобытий на ЗаставскойПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий на Заставской

Комментарии посетителей (7)

Валерия3 сентября 2019 г. 21:10
Хочу поделиться впечатлением от офтальмолога Первой семейной на Каменноостровском. Владлена Азима оставляет приятное впечатление как человек и вызывает восхищение как грамотный специалист. И я, и дочка остались довольны диагностикой и назначенным курсом, сейчас обдумываем коррекцию ночными линзами для дочки. Пока не решились, думаем. Но если примем решение корректировать зрение линзами, то только там. И в целом от клиники хорошее впечатление, вызывает доверие, цены нормальные.

Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Маша1 сентября 2019 г. 22:11
Впервые посетила Первую семейную клинику Петербурга месяц назад. Обращалась к гинекологу. Доктор внимательно провела осмотр, назначила лечение. Потом была так же на повторном приеме, чтобы проследить качество лечения. Все хорошо, мне помогли, большое вам за это спасибо. От клиники остались приятные впечатления, работают профессионально, а не только тянут деньги, как это часто бывает.
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Нина2 апреля 2019 г. 18:33
Обращалась к врачу офтальмологу - вроде бы, все нормально, НО
1) был выписан гормональный крем, и об этом не было сказано НИ слова. Есть альтернативы этому средству? Побочные эффекты?
2) как особое указание в инструкции к препарату обозначено следующее: "Препарат не предназначен для применения в офтальмологии. Следует избегать попадания препарата в глаза и на слизистые оболочки". И следующее в особых указаниях - НЕ в побочных действиях - "после наружного применения может развиваться глаукома, например, после нанесения на кожу вокруг глаз".
к этому центру доверия нет, ПУСТАЯ ТРАТА ДЕНЕГ И ВРЕМЕНИ !
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Тамара3 января 2016 г. 1:46
Сделала курс антициллютного массажа,результат превзошел все мои ожидания!
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Анонимный пользователь21 августа 2015 г. 10:05
В этой клинике хожу к гинекологу Киреевой! Замечательный специалист своего дела: профессионал, лишних анализов и лекарств не назначает, всегда и все по уму! Мне она нравится, уже всем своим знакомым не порекомендовала
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Карина Лисогорская13 августа 2015 г. 17:11
Хочу сказать огромное спасибо врачу гинекологу Сигачевой Марии Юрьевне! Кроме высокого уровня профессионализма, не смотря на свой молодой возраст, она еще и потрясающий человек! Она дала мне очень много дельных советов, которых никто раньше не давал и они мне очень помогли. Очень большая забота о людях и спасение для них. На прием я пришла немного раньше положенного времени и слышала очень хорошие отзывы о ней! Спасибо Мария Юрьевна за вашу работу и уровень профессионализма
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Любовь7 августа 2015 г. 9:56
Ходила на массаж в Первую Семейную Клинику Петербурга. Я в восторге от массажа Дениса Бычкова! Хорошо проработал болезненные зоны, разогрел мышцы. После массажа в этой клинике, я чувствую себя намного лучше, боли в спине прекратились, появилась легкость и прекрасное настроение. Спасибо большое, процветания Вам и успехов
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Первая семейная клиника Петербурга

06.12.2019 в 18:00


Советы для здорового образа жизни🍏 ⠀ Мы уже не раз говорили о том, что здоровый образ жизни – это лучший способ сохранить и преумножить здоровье. Поэтому мы делимся с вами самыми действенными советами, следуя которым, вы будете сохранять и преумножать свое здоровье 👇🏻 ⠀ ✅Не спите днем более 30 минут ⠀ ✅Не сидите более 40 минут подряд ⠀ ✅Регулярно очищайте свой организм ⠀ ✅Внимательно читайте состав продуктов ⠀ ✅Снижайте потребление сахара ⠀ ✅Откажитесь от диет ⠀ ✅Не тренируйтесь слишком часто ⠀ А какие из этих пунктов вы уже выполняете❓
04.12.2019 в 18:00


Отзывы пациентов очень важны для нас, ведь это обратная связь, помогающая становиться еще лучше 🌱 ⠀ Благодарим вас за приятные слова✨ Оставить свой отзыв можно на сайте (ссылка в шапке профиля)
03.12.2019 в 20:00


Особенности коррекции носогубных складок гиалуроновой кислотой 🌿 ⠀ Именно они предательски выдают возраст, а раннее их проявление заставляют нас выглядеть старше. Врач-косметолог Поздеева Анна Геннадьевна поможет нам разобраться в этом популярном вопросе👇🏻 ⠀ С возрастом мы теряем объемы лица – это естественный процесс. Жировые прослойки (пакеты) в тканях лица истощаются, растягиваются связки, удерживающие мышечный каркас. ⠀ Как же решить такую деликатную проблему❓ ⠀ Если мышцы можно поддерживать в тонусе регулярной гимнастикой, то коррекция носогубных складок начинается с восполнения утраченной жировой прослойки в скуловой области гелем гиалуроновой кислоты, который является естественным компонентом здоровой кожи. ⠀ Следующим этапом заполняем провалы в самих носогубных складках😯 Таким образом происходит коррекция провисаний и разглаживание морщин😇Процедура вернет молодость лицу на 1,5-2 года. ⠀ И самое важно правило: доверяйте своё здоровье и красоту только проверенным специалистам и сертифицированным препаратам! ⠀ Будьте красивы и здоровы!
02.12.2019 в 18:02


Интересный факт – с возрастом наш мозг уменьшается🧠 ⠀ Ученые провели исследования и доказали, что после 60–70 лет потеря нейронов ведет к ухудшению памяти. Этот процесс неизбежен, но его можно замедлить. ⠀ Что нужно делать для этого? 📌 откажитесь от вредных привычек, поддерживайте свое тело в хорошей форме, а также совершайте ежедневные умственные нагрузки. ⠀ И не забывайте, что здоровый образ жизни – ваш главный помощник в формировании активного долголетия и отсутствия болезней 😉
01.12.2019 в 18:00


У большинства из нас периодически возникают боли в шее. ⠀ Причинами могут быть: ▫сидячий образ жизни; ▫неудобная поза во сне; ▫неправильная техника спортивных упражнений; ▫постоянное использование смартфона/планшета/компьютера. ⠀ ❕Также боль могут спровоцировать специфические состояния: инфекции, остеопороз и онкологические заболевания. ⠀ Если вы стали ощущать дискомфорт в области шеи, обязательно обратитесь к врачу-неврологу. Специалисты нашего медицинского центра проведут необходимое обследование и незамедлительно окажут вам помощь. ✅ Позаботьтесь о своем здоровье вместе с Первой семейной клиникой Петербурга 😉
29.11.2019 в 18:00


Пилинг PRX-T33 со скидкой 💸 ⠀ Благодаря этому революционному пилингу  мечта многих людей о гладкой, здоровой и молодой коже стала реальностью 🌿Уникальный химический пилинг PRX-T33 поможет избавиться от акне и постакне, проявлений гиперпигментации, морщинок и несовершенств кожи. ⠀ В чем преимущества пилинга? ⠀ ▫️ ярко-выраженный эффект подтяжки и омоложения кожи ⠀ ▫️ легкий и быстрый способ привести кожу в порядок (процедура длится в среднем 15 мин.) ⠀ ▫️ отсутствие шелушения и реабилитации после применения ⠀ До конца ноября действует акция 👉🏻 Зона лица (одна процедура) за 4200 рублей вместо 4800 ❗️ ⠀ Записаться на процедуру можно на сайте (ссылка в шапке профиля), а также заказав обратный звонок.
27.11.2019 в 18:00


Благодаря обертываниям можно потерять до 80 см 😱 ⠀ Хотите выглядеть безупречно в любимом платье? Процедура T-Shock настолько мощная, что позволяет достичь видимого эффекта уже после первой процедуры 🙌🏻 Суммарная потеря объемов достигает 80 сантиметров. Мечта любой девушки, не правда ли? ⠀ Результат процедуры: •  уменьшается целлюлит •  уменьшается выраженность растяжек •  кожа становится более подтянутой, эластичной и упругой •  выводится лишняя жидкость из тканей •  оказывается общий тонизирующий эффект •  нормализуется водно-солевой баланс •  выводятся токсины и активизируется процессы регенерации •  стимулируется кровообращение и укрепляются стенки сосудов •  ускоряются обменные процессы в тканях. ⠀ До конца декабря процедуру T-Shock можно пройти по привлекательной цене всего за 3 600 рублей вместо 4 400💰 Успейте записаться по телефону 300-5-300 или через форму обратной связи на сайте ✔️
24.11.2019 в 18:00


Мама — первое слово в жизни любого человека. Первое, главное и самое красивое слово ✨Оно понятно абсолютно всем жителям Земли, на каком бы языке они не говорили. ⠀ Материнство — это большая ответственность, предназначение, долг и, самое главное, великая любовь 🌷 ⠀ Дорогие мамы, берегите свое здоровье, оставайтесь всегда веселыми, любящими и любимыми! Пусть в ваших семьях царит мир и гармония, а в душе - тепло и спокойствие. С праздником вас, дорогие мамы 💐
22.11.2019 в 18:00


Зачем нужна гимнастика для глаз? 👁 ⠀ Когда нам приходится смотреть в одном направлении, вглядываться, выполнять однообразную и монотонную работу, наши глаза часто болят и переутомляются. Особенно, это касается тех, чья работа связана с постоянным использованием компьютера💻 ⠀ Мышцы глаз устают, им необходим отдых и расслабление ☝🏻Именно для этого нужно выполнять специальные упражнения для глаз. ⠀ Главное — помнить, что гимнастику нужно сделать привычкой. Единоразовое выполнение хоть и облегчит симптомы усталости, но не сможет улучшить зрение. ⠀ Гимнастика для глаз нужна даже в случае отсутствия проблем со зрением. Не забывайте делать перерывы между работой, чтением, просмотром телевизора и расслаблять глаза 😉
20.11.2019 в 21:00


Здоровье организма напрямую зависит от правильного и сбалансированного питания. ☝🏻 ⠀ Вместе с врачом-гастроэнтерологом «Первой семейной клиники Петербурга» Леохо Алиной Юрьевной мы делимся с вами основными правилами, которых необходимо придерживаться каждый день ⏬ ⠀ 🍏Энергетическое равновесие. Энергетическая ценность рациона должна равняться энерготратам организма! Например, для лиц умственного труда калорийность рациона должна составлять: 1 500 х 1,4 = 2 100 ккал – для мужчин; 1 300 х 1,4 = 1 800 ккал – для женщин. 🍎Сбалансированное питание. Баланс БЖУ: Белками обеспечивается 10-15%, жирами 20-30%, углеводами 55-70% (10% простыми углеводами) калорийности. 🍏Низкое содержание жира. Человеку нужно употреблять 0,75 – 0,83 г жира на 1 кг нормального веса. 🍎Сниженное употребление поваренной соли. Большое количество соли уже содержится в пище, поэтому от дополнительного употребления лучше отказаться. 🍏 Ограничение употребления простых углеводов (сахаров). Обращайте внимание на гликемический индекс продуктов. 🍎 Увеличение в рационе овощей и фруктов. Не менее 500 г в сутки, без учета картофеля. 🍏 Использование в рационе цельнозерновых продуктов. 🍎 Соблюдение водного режима. Достаточное для организма потребление воды - это 30 мл/кг, но только в случае если нет заболевай сердечно сосудистой системы и почек. ⠀ 👩🏼⚕ Алина Юрьевна занимается лечением: заболевания печени и желчевыводящих путей, осложненных форм язвенной болезней и других..
18.11.2019 в 23:50


Довольные пациенты - самое важное, что может быть у нас 🙌 Ведь здоровый человек становится счастливым, а это главное, к чему мы стремимся. Спасибо вам за искренние отзывы! ⠀ Написать отзыв о конкретном враче можно на сайте (ссылка в шапке профиля)😉
17.11.2019 в 18:00


Почерк врачей как отдельный вид искусства 😁 ⠀ А у вас были забавные случаи, связанные с неразборчивым почерком лечащего врача? Поделитесь ими в комментариях 👇
15.11.2019 в 18:00


Что делать при хроническом недосыпе? 💤 ⠀ В современном безумном ритме жизни люди все чаще начинают чувствовать усталость, сонливость и непродуктивность. Если эти признаки относятся и к вам, необходимо принять меры по борьбе с хроническим недосыпом ⬇️ ⠀ ✔️ Откажитесь от гаджетов за час до сна. ✔️ Создайте свой «ритуал сна»: выработайте расписание сна, найдите способы расслабиться. ✔️ Покупайте хорошее постельное белье и не пренебрегайте аромотерапией. ✔️ Скорректируйте свой рацион – последний приём пиши за 2-3 часа до сна. ✔️ Избавьтесь от раздражителей: света, шума, включённой по близости техники. ⠀ Выполняйте эти простые правила, и уже через неделю вы почувствуйте заметное улучшение состояния ☝️ ⠀ ❓Есть ли у вас проблемы со сном? Как с ними боретесь?
13.11.2019 в 21:30


Специальная цена на вызов врача на дом для взрослых и детей! 🚑 ⠀ Заболеваний и недугов, мешающих самостоятельно посетить клинику, много. Если плохое самочувствие застало вас врасплох, необходимо обязательно вызвать доктора на дом. 👩🏼‍⚕️ ⠀ До конца ноября действует специальная цена на вызов врача-терапевта или педиатра на дом - 1 800 рублей вместо 2 500 (в пределах КАД). ⠀ Доктора нашего медицинского холдинга приедут в течение дня в любой район Санкт-Петербурга. Обращаем ваше внимание, что возможны изменения стоимости в зависимости от удаленности от КАД. ⠀ В каких случаях следует вызывать врача на дом? ⠀ ▪️Повышенная температура ⠀ ▪️Головная боль ⠀ ▪️Аллергия ⠀ ▪️Обмороки ⠀ ▪️Простуда ⠀ ▪️И многие другие: в ушах, боли в спине, повышенное или пониженное артериальное давление ⠀ 📌Более подробно об услуге читайте на нашем сайте (ссылка в шапке профиля). Также на сайте есть возможность заказать обратный звонок. ⠀ Для вызова врача звоните 📲 +7 (812) 748-39-07
11.11.2019 в 21:17


Что должно быть в каждой аптечке? 🧰🧰 ⠀ Аптечка, хотя бы миниатюрная, должна быть всегда – не только в поездках, но и в повседневной жизни, тем более, дома✅ Зачастую в экстренной ситуации под рукой вместо необходимых медикаментов оказывается все, что угодно, но только не то, что нужно. ⠀ 📌Поэтому сохраняйте пост и откройте его при следующем походе в аптеку. ⠀ ✔️На случай травм у вас должны быть под рукой: • трехпроцентная перекись водорода; • зеленка; • хлоргексидин (или другой антисептик); • йод; • стерильные бинты; • лейкопластыри различного предназначения; • эластичный бинт; • вата. ⠀ ✔️При появлении простуды вам помогут: • привычное для вас жаропонижающее (например, Парацетамол и Ибупрофен); • обезболивающее (Парацетамол, Спасзмалгон, Анальгин); • лекарство от насморка (Тизин, АкваЛор, Отривин, Аквамарис); • лекарства для горла (например, Стрепсилс, Септефрил или Тантум Верде); • ушные капли (Борный спирт, Отипакс). ⠀ ✔️ Если вдруг у вас случится расстройство желудка, отравление или кишечная инфекция, необходимо иметь: • энтеросорбент (Активированный уголь); • противорвотное (Смекта); • противомикробное (Эрсефурил); • средство от обезвоживания при кишечных инфекциях и отравлениях (Регидрон); • клизму или готовую микроклизму Микролакс. ⠀ ✔️Кроме перечисленных лекарств в аптечку стоит положить: • Но-Шпу — для снятия болей в животе и спазмов сосудов; • антигистаминный препарат на случай аллергии (Тавегил, Фенистил, Кларитин или Супрастин); • капли для глаз (Витабакт, Тобрекс или Левомецитиновые капли); • средство от термальных и солнечных ожогов (Пантенол); • градусник. ⠀ Такая аптечка должна сопровождать вас в любом путешествии, а некоторые лекарства должны быть всегда в сумочке или рюкзаке — на случай, если вам или окружающим вас людям будет нездоровиться 😉😉 ⠀ А что лежит в вашей аптечке? 💊
11.11.2019 в 00:28


Мы рады представить новый сервис – личный кабинет пациента, доступный на любом устройстве: компьютере, планшете, мобильном телефоне!👍 Работая в первую очередь для вашего здоровья, хорошего самочувствия и красоты мы всегда стараемся помнить о вашем комфорте и удобстве: ⭐️Для того, чтобы сократить время на запись к любимым специалистам мы ввели функцию онлайн-записи из личного кабинета. Теперь Вы можете самостоятельно, минуя звонок в контактный центр, записаться на консультацию к любому врачу. ⭐️Чтобы вы всегда могли уточнить время будущего приема, свериться с датой последнего визита и уточнить стоимость в личном кабинете доступна вся информация по вашим посещениям. ⭐️Отображение баланса в каждой клинике позволит вам контролировать средства ⭐️Для родителей предусмотрена функция отображения карточки ребёнка ❗️Для получения доступа к использованию сервиса «личный кабинет» достаточно подписать заявление в любой из клиник холдинга и в дальнейшем просто иметь при себе телефон, чтобы получать разовые пароли для входа.
07.11.2019 в 08:12


Самая большая опасность при заболеваниях сердечно-сосудистой системы заключается в том, что на ранних стадиях могут отсутствовать симптомы.❗ Только своевременное обращение к врачу-кардиологу позволит вам предотвратить развитие заболеваний, избежав серьезных осложнений. В каких случаях стоит обращаться к кардиологу и проводить обследование: ⚡ нарушения сердечного ритма; ⚡дискомфорт в грудной клетке; ⚡негативная реакция организма на физические нагрузки; ⚡ повышение артериального давления; ⚡ головокружение; ⚡ обмороки; ⚡ отеки ног. В ноябре действует специальное предложение: прием врача-кардиолога + ЭКГ с расшифровкой со скидкой 20%. ✅1 800 руб., вместо 2 300 руб. 👉🏻Наши специальные условия для вас на ул. Белы Куна, д. ½
04.11.2019 в 09:03


Первая семейная клиника Петербурга поздравляет вас с Днем народного единства – днем сплоченности всех народов нашей страны! 🙏🏻 Праздник традиционно отмечается во всех городах и станицах многонациональной России и напоминает нам как важно жить в мире и согласии. 🌿 ☝🏻Обращаем внимание, что 4 ноября 2019 года все филиалы холдинга работают в прежнем режиме.
01.11.2019 в 19:18


⭐1. Вы очень часто болеете Доказано, что при низком уровне витамина Д ослабевают защитные силы организма, наиболее уязвимыми становятся дыхательные пути. Отсюда частые простуды, бронхиты и пневмонии. ⭐2. Вы постоянно испытываете усталость Страдают количество и качество сна: засыпать становится труднее, сон беспокойный и поверхностный, с частыми пробуждениями. С утра отсутствует ощущение бодрости. ⭐3. Повышенное артериальное давление Наш организм производит пептид, который повышает кровяное давление путем удержания воды и натрия. Витамин Д противодействует данному процессу, благодаря чему давление нормализуется. ⭐4. Вы страдаете от потери костной массы Витамин Д способствует усвоению кальция. Снижение провоцирует потерю костной массы. В итоге кости становятся хрупкими, что чревато частыми переломами. ⭐5. У вас выпадают волосы Витамин Д стимулирует волосяные фолликулы, поэтому его дефицит может стать причиной выпадения волос. ❗В любом случае помните о том, что единственный способ выявить дефицит витамина Д – сдать анализ крови.
31.10.2019 в 09:51


В наше время редко встретишь человека, который не испытывал головокружения.🤕 Такой симптом может быть, как следствием внешних раздражителей, так и сигналом серьезного заболевания. ☝🏻 ⚕Несистемные головокружения⚕ Не представляют опасности для вашего здоровья, обычно, такие головокружения сопровождаются усилением сердечного ритма, помутнением в глазах. Причина таких головокружений чаще всего духота, обезвоживание, переутомление. ⚕Системные головокружения⚕ Главный симптом - это явное ощущение движения вокруг себя, нередко сопровождается головной болью и тошнотой. В этом случае поход к врачу нельзя откладывать. Своевременное обращение поможет выявить заболевание и начать необходимый курс лечения. ❗Важно помнить: если головокружения стали частыми гостями в вашей жизни, то в обязательном порядке необходима консультация врача-невролога. Будьте здоровы! 🌸
29.10.2019 в 16:06


Вот уже 3 года подряд сервис по поиску врачей DocDoc выбирает и награждает лучших докторов. 💪🏻 В этом году команда DocDoc отобрала 96 специалистов из более 43 тысяч. 💥 Критерий отбора остался неизменным – это отзывы пациентов. 🙏🏻Первенство взяли доктора, набравшие больше высоких оценок. Лауреатами премии «Хороший доктор 2019» в нашем медицинском холдинге стали доктора: ⭐Лапис Георгий Андреевич – невролог, ⭐Якубенко Максим Григорьевич – отоларинголог, ⭐Барсуков Николай Николаевич - мануальный терапевт. Мы поздравляем специалистов наших клиник, желаем им оставаться профессионалами своего дела и получать еще больше восторженных отзывов довольных пациентов! 🎈
26.10.2019 в 15:00


⛔При одновременном приёме некоторых лекарственных препаратов могут возникнут побочные реакции. Поэтому важно помнить, что не рекомендуется сочетать: ❌ средства от кашля и противоаллергические препараты - возможна передозировка, т.к. зачастую эти лекарства содержат одинаковые действующие вещества; ❌ обезболивающие и антидепрессанты – потенциально ведут к риску желудочного кровотечения; ❌ успокоительные и обезболивающие средства – могут привести к нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы; ❌ аспирин и антикоагулянты, а также противовоспалительные и успокоительные лекарства – повышают риск инсульта. Обязательно говорите своему лечащему врачу о приеме тех или иных лекарств и не занимайтесь самолечением – доверяйте своё здоровье профессионалам!
24.10.2019 в 18:51


Возвращение легендарного TSHOCK! 🎉💫💥 Рады анонсировать 📢 столь полюбившуюся 💝 нашим пациентам акцию на бандажное обертывание T-Shock! Сразу после процедуры минус 80 см? Возможно ли такое? Наш ответ – «да!» 💯. Если Вам предстоит важное событие, «выход в свет», свидание или Вы просто поставили себе цель снова надеть маленькое черное платье, T-Shock – отличное решение! Результат процедуры: ✨ уменьшается целлюлит ✨ кожа становится более подтянутой, эластичной и упругой ✨ выводится лишняя жидкость из тканей ✨ оказывается общий тонизирующий эффект ✨ нормализуется водно-солевой баланс ✨ выводятся токсины и активизируется процессы регенерации ✨ стимулируется кровообращение и укрепляются стенки сосудов ✨ ускоряются обменные процессы в тканях Подробности и запись через сайт https://www.1-clinic.ru/services/bandazhnoe-obertyvanie-t-shock/ или по ☎ 300-5-300
21.10.2019 в 16:20


Гормоны — напарники нервной системы, вместе они управляют всеми процессами в организме. 🙏🏻 Внимательное отношение к себе и к своему эмоциональному состоянию поможет своевременно выявить возможное нарушение работы эндокринной системы. ☝🏻 ❗На что обращать внимание? ✅1. Повышенная раздражительность. Частая смена эмоций, повышенное возбуждение, внутреннее напряжение, нарушение сна становятся первым сигналом проверить гормоны щитовидной железы. ✅2. Слабость и повышенная утомляемость. Сниженная работоспособность, постоянное желание поспать и состояние «выжатого лимона» списывают на ненормированный рабочий день, дефицит сна и стрессы. Часто так и есть, но если дело в гормональных нарушениях, отдых не поможет. ✅3. Панические атаки, тревожность, депрессия Депрессия или повышенная тревожность, с которой не удается справиться с помощью антидепрессантов, тоже является поводом проверить гормональный фон. ✅4. Боли в костях, ломкость костей Остеопорозу особенно подвержены женщины в менопаузе, это происходит из-за снижения уровня гормонов. В такой ситуации обязательно нужна консультация специалистов для предотвращения развития заболевания. ✅5. Ожирение Масса тела растет при снижении уровня половых гормонов (мужской и женский климакс), гипотиреозе. ✅6. Повышенное артериальное давление Если одновременно с повышением давления человек начал набирать вес, часто испытывать жажду, если у женщины появились проблемы с месячными, а у мужчины снизилось половое влечение, возможно, виновата кора надпочечников, которая производит слишком много гормонов. ✅7. Выпадение волос Когда в организме появляются проблемы, щитовидная железа фокусируется на поддержании жизненно важных процессов (дыхание и регулирование сердечного ритма) и перестает уделять внимание менее важным функциям, таким как рост волос. 👉🏻 Для комплексного обследования гормонов воспользуйтесь программой "Скрининг щитовидной железы". Подробнее нам нашем сайте 🌐 https://www.1-clinic.ru/services/programmy-komplexnoy-diagnostiki.html и по телефону ☎ 300-5-300
16.10.2019 в 18:26


По статистике, каждый четвёртый человек измеряющий давление, делает это неправильно и получает неверные данные.❗ Сегодня мы расскажем вам о главных правилах измерения давления. ✅1. Манжета должна быть надета на руку, на уровне сердца. Если вы наденете манжету выше сердца, то тонометр отобразит показания с заниженными данными, а если ниже сердца, - то он, наоборот, завысит показания. ✅2. Правильный размер манжеты. Неправильные размеры манжеты провоцируют искажения показаний тонометра. ✅3. Измерение давления без опоры для спины. Человек обязательно должен облокотиться на спинку стула или дивана, также допускается измерение давления в лежачем состоянии. Если у человека нет опоры, то показания давления будут завышены. ✅4. Сначала в уборную, а затем измерять. Перед измерением давления необходимо обязательно посетить уборную, т.к. переполнение кишечника или мочевого пузыря провоцирует завышение показаний. ✅5. Измеряем давление либо на голодный желудок, либо спустя 2 часа после еды. В момент измерения давления, ваш организм не должен производить каких-либо действий, например, переваривать пищу. Все эти процессы исказят показания тонометра. 👉🏻Сохраняйте пост в закладки для быстрого доступа к информации. Будьте здоровы!
16.10.2019 в 08:22


В период холодов, сильных перепадов температуры и неблагоприятных внешних воздействий наша кожа нуждается более тщательном уходе. ⠀ Подготовить кожу к зимнему периоду помогут простые советы, соблюдения которых сведут к минимуму последствия негативного воздействия: 🌸 Смените средства ухода. Летом можно обходиться легкими текстурами, но для морозов нужны более питательные крема, которые смогут надежно защитить кожу. Наносить крем в холодное время необходимо минимум за 30 минут до выхода на улицу; 🌸 Защитите кожу рук. Советуем на улице носить перчатки даже осенью. Крем для рук - всегда с собой! Наносите питательный крем перед выходом на улицу, а также в течение; ⠀ 🌸 Пейте воду. Зимой, пить хочется значительно меньше, чем летом. Но коже по-прежнему нужно увлажнение, независимо от времени года. Вода помогает избавляться от токсинов, повышает эластичность кожи и способствует ее омоложению; 🌸 Правильное питание. Сбалансированная диета позволит получать вашему организму необходимое количество витаминов и микроэлементов, а это напрямую отражается на состоянии кожи. 🌸 Посетите врача-косметолога, дерматолога. Только доктор сможет назначить правильный уход, необходимые процедуры и дополнительное «питание» кожи.
15.10.2019 в 08:07


Нам с детства известно, что осень – это период простуд, а самое главное в лечение любого заболевания – профилактика. И сегодня мы расскажем о мерах, которые помогут предотвратить заболевания гриппом и ОРВИ. ⠀ Основные меры профилактики:⠀ 🌿 Вакцинация. Данный способ показывает отличные результаты в профилактике гриппа, но не подходит в борьбе с ОРВИ.⠀ 🌿 Правильное питание. Соблюдайте сбалансированную диету, позволяющую получать витамины в полном объеме, в некоторых случая следует принимать витаминные комплексы (по назначению доктора). ⠀ 🌿 Режим дня. Иммунная система ослабленного организма не сможет стать надежной защитой от вирусов. Поэтому следите за соблюдением режима отдыха и не допускайте переутомления.⠀ 🌿 Правила личной гигиены. Вирусы хоть и передаются воздушно-капельным путем, но могут скапливаться на предметах, руках и после этого попадать в организм. Поэтому очень важно тщательно и как можно чаще мыть руки!⠀ 🌿 Больше двигайтесь. Наиболее эффективны занятия спортом, прогулки на свежем воздухе.⠀ 🌿Закаляйтесь. Закаливание действительно повышает защитные силы организма, но только в том случае, если проводится правильно. ⠀
12.10.2019 в 14:47


Основной причиной искривления позвоночника у взрослых считается детский сколиоз, который не был диагностирован своевременно или же остался недолеченным. После окостенения хрящей деформация приобретает постоянный характер, и со временем проявления болезни только усиливаются. Но есть и другие факторы, провоцирующие развитие сколиоза в зрелом возрастею. ⠀ Распознаём признаки искривления позвоночника: 🚩 асимметрия корпуса – плечи и лопатки расположены на разной высоте, одна часть спины вогнута, вторая, наоборот, излишне выпуклая; 🚩 наличие реберного горба, который особенно хорошо виден в наклонном положении туловища; 🚩 изменение осанки и походки, возможное прихрамывание из-за перекоса таза; 🚩 чувство повышенной усталости в вертикальном положении; 🚩 онемение конечностей, покалывание в пальцах; 🚩 болезненные ощущения в пояснице, под лопаткой, боли, отдающие в грудину. Профилактика: 🌿 правильно организуйте рабочее место. Не сутультесь сидя за столом; 🌿 занимайтесь спортом. Подтягивание на турнике и плавание идеальное подспорье для здорового и ровного позвоночника; 🌿 минимум один раз в год проходите обследование у невролога;
10.10.2019 в 20:58


Чистота - залог здоровья! Это в равной степени относится как к личной гигиене так и к порядку в доме. Некачественная уборка может стать причиной большого количества заболеваний. Итак, ТОП-5 самых грязных мест в квартире: ⠀ 🚩Кухонная раковина. На одном квадратном сантиметре поверхности раковины может находиться до 80 тысяч бактерий. Сырость и остатки еды позволяют развиваться бактерия очень быстро. Минимум один раз в день необходимо мыть раковино с моющими средствами. ⠀ 🚩Губки для мытья посуды. Да, обычная губка может таить в себе опасность. Как и в случае с раковиной, сырость и остатки еды это отличная среда для быстрого развития большого числа микроорганизмов. Губки необходимо тщательно промывать после каждого применения. И обязательно их регулярно менять. ⠀ 🚩Разделочные доски. Постоянный контакт с сырыми продуктами гарантирует быстрое развития микроорганизмов на поверхности разделочной доски. Если она деревянная, то в дополнение может появиться грибок. Рекомендуем завести разные доски для разных продуктов, тщательно их мыть и просушивать, использовать разделочные поверхности из стекла и пластика. ⠀ 🚩Зубная щетка. Во время использования, бактерии скапливаются на щетке. После каждого применения её необходимо тщательно выполаскивать в горячей воде, и просушить. Рекомендует воздержаться от применения футляров, а также регулярно менять щетку. ⠀ 🚩Шланг и насадка для душа. Чаще всего в ванных комнатах всегда повышенная влажность, что является очень подходящим для быстрого развития микроорганизмов, которые потом попадают на кожу человека. Ванную комнату необходимо каждую неделю мыть с дезинфицирующими средствами, просушивать и следить за уровнем влажности. В процессе уборки не забывайте о перечисленных местах и предметах. Тогда ваш дом станет чистым и безопасным!🙂 ⠀⠀ ⠀
10.10.2019 в 07:48


Основные отличия мужской кожи от женской заключаются в 2-х моментах: 1. У мужчин значительно активнее работают сальные железы на лице. 2. Мужская кожа почти на четверть толще женской. Именно эти факторы влияют на возрастные изменения кожи: они проявляются значительно глубже чем у женщин. Итак, как ухаживать? 🌺 Умывание утром и вечером с использованием пенки или геля для, специально разработанных для мужчин; 🌺 Отшелушивание (пилинг) для глубокой очистки пор и удаления ороговевшего слоя кожи. 1-2 раза в неделю. 🌺 Тонизирование. Тут все просто: после умывания пенкой или гелем смочите ватный диск тоником или лосьоном для чувствительной кожи и протрите им лицо. 🌺Любая кожа, даже жирная, нуждается в увлажнении. Выберите один хороший увлажняющий крем, который подходит вашему типу кожи и пользуйтесь им один раз в день (если сухая кожа – два) после тонизирования кожи и каждый раз после бритья лица. Чтобы уход был максимально эффективным, а кожа всегда в отличном состоянии😎 рекомендуем посетить врача-косметолога, дерматолога. Доктор исходя из типа кожи и состоянии здоровья подберет необходимый тип ухода,косметические средства и процедуры. ⠀

Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой снег

+1°..+1°

Правильно отвечайте на вопросы и получите возможность выиграть два билета туда и обратно по одному из выбранных направлений (Хельсинки, Рига, Таллинн).

Оставьте комментарий на странице мультфильма "Холодное сердце 2" и становитесь участником розыгрыша сувениров. Авторы наиболее интересных рецензий получат в подарок один из сувениров к фильму.

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку