Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

18+

Отзывы о Fitness Family на Обуховской Обороны

Интересность : Отличный спортивный центр. Самое главное, что спорт доступен и ребёнку, и родителям одновременно. Ходим сюда практически каждые выходные.
Расположение : Располагается совсем рядом с домом, чего и хотелось. Замечательно, что спортивный центр находится в шаговой доступности. Это прямо подстегивает ходить.
Интерьер : Атмосфера замечательная. Всё в отличном состоянии внутри центра. Очень много спортивных секций на любой вкус и бассейн, и фитнес.
Обслуживание : Обслуживание на высоком уровне. Отличные администраторы работают. и тренеры тоже мне нравятся.
Адрес

пр. Обуховской Обороны, д. 138, к. 2

карта
Район
Невский район (Санкт-Петербург)
Метро
Обухово (1.5 км)
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.

Актуализировать данные и увеличить число посетителей

Отзывы посетителей о семейном клубе Fitness Family на Обуховской Обороны

Общая оценка:9 / 10
Интересность 9
Расположение 9
Интерьер 9
Обслуживание 9
Оставить отзыв
Места поблизости
Атлантика на Обуховской ОбороныСеть бассейнов Атлантика на Обуховской ОбороныМегалодонДайв-клуб МегалодонКод Гиасс-Р на ШлиссельбургскомКлуб технического творчества Код Гиасс-Р на ШлиссельбургскомТур на ШлиссельбургскомАвтошкола Тур на Шлиссельбургском
посетитель
9 / 10 23 ноября 2018 г. 23:31
Обслуживание на высоком уровне. Отличные администраторы работают. и тренеры тоже мне нравятся.  Атмосфера замечательная. Всё в отличном состоянии внутри центра. Очень много спортивных секций на любой вкус и бассейн, и фитнес.  Располагается совсем рядом с домом, чего и хотелось. Замечательно, что спортивный центр находится в шаговой доступности. Это прямо подстегивает ходить. Отличный спортивный центр. Самое главное, что спорт доступен и ребёнку, и родителям одновременно. Ходим сюда практически каждые выходные.   на страницу отзыва

Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места. На Peterburg2 вы всегда найдете интересные отзывы о семейном клубе Fitness Family на Обуховской Обороны. Наши посетители оценивают Fitness Family на Обуховской Обороны по качеству обслуживания и другим параметрам. Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Музей советских игровых автоматов Музей советских игровых автоматовОбщественное пространство во дворе театраОбщественное пространство во дворе театраПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытийМузей уличного искусстваМузей уличного искусства

Комментарии посетителей (1)

Кристина23 ноября 2018 г. 23:27
Обожаю такие места, в которых можно позаниматься спортом и самому, и ребёнку. Очень удобный формат для всей семьи. Хожу сюда уже довольно давно, всё нравится.
Ответить
Пожаловаться 0 / 0
Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте Facebook
Ваше имя
 
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Fitness Family - сеть семейных фитнес клубов

05.03.2021 в 15:03


Масленица, 8 марта - целая череда праздников может сказаться на фигуре не лучшим образом🙌 Fitness Family предлагает не поддаваться искушению набрать килограмм-другой и пойти на тренировку уже сегодня👍 #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
04.03.2021 в 15:50


Формируем крепкую спину с помощью рычажной тяги👍 Данное упражнение для тренировки мышц спины подходит практически всем категориям спортсменов: ▫️новички могут его осваивать без риска получения травмы ▫️подготовленные атлеты - дополнять им базовые тренировки со свободным весом ▫️для девушек это прекрасная возможность сформировать красивую осанку При выполнении помните: ноги должны упираться в пол, а опора - делаться в области грудного отдела, для этого на тренажерах устанавливают специальные подушки. С уважением, Ваш ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
03.03.2021 в 15:31


Занятия в бассейне - залог отличного иммунитета🏊‍♂️ В бассейне происходит естественная закалка организма. Секрет в специальном температурном режиме. Для грудничков и детей дошкольного возраста подбирается специальная температура воды, которая имеет небольшую разницу с температурой воздуха в помещении. Благодаря этому детский организм закаляется👍 В итоге дети грудничкового и дошкольного возраста перестают болеть простудными заболеваниями, меньше подвержены подцепить ОРВИ, не заражаются простудой от других людей🙌 Занимайтесь всей семьей в ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
02.03.2021 в 15:54


Про пользу бокса для фигуры мы уже рассказывали, а вот про его отличную способность снимать стресс - ещё нет😉 Боксирование помогает обрести душевное спокойствие и победить собственные страхи даже если Вы пришли на тренировки не за профессиональными победами, а просто для поддержания физической формы💪 Кроме того, польза занятий боксом заключается в избавлении от напряжения и негативных эмоций. Тренируйтесь вместе с ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
01.03.2021 в 12:14


«Начну с понедельника, с нового месяца»... так вот же этот день: начало весны, да ещё и начало недели✨ Самое время для перемен и эффективных тренировок: начните продуктивную работу над фигурой уже сегодня, и подарите себе обновлённое подтянутое тело🙌 #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
25.02.2021 в 14:10


Формируем красивую форму ягодиц с помощью выпадов👍 Выпады нагружают ягодичные мышцы и переднюю поверхность бедра лучше, чем приседания и становая тяга. Несколько важных правил при выполнении упражнения: ▫️Наклоняйте корпус с прямой спиной Такое положение снимает нагрузку с поясницы и увеличивает напряжение мышц бёдер и ягодиц. ▫️ Напрягайте пресс Напряжённый пресс поможет занять правильное положение и защитит тело от ненужных скручиваний и поворотов. ▫️Не давайте колену скручиваться внутрь и не расставляйте ноги слишком широко Тренируйтесь с ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
23.02.2021 в 14:25


Fitness Family поздравляет с главным мужским праздником✨ Желаем непоколебимой силы характера, а над физической силой поработаем вместе💪 #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
22.02.2021 в 16:03


Вместе не только веселее, но и эффективнее👍 Доказанный факт: совместные силовые тренировки отлично сближают! И не сомневайтесь: присутствие друзей или близкого человека не заставить Вас стесняться или отвлекаться - наоборот, оно придаст уверенности и мотивации. Выбирайте подходящую тренировку и приходите в Fitness Family😉 #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
19.02.2021 в 17:37


Fitness Family - это современный и комфортный фитнес клуб🙌 Наш зал оборудован лучшими силовыми и кардио тренажерами для максимально эффективной работы над спортивной фигурой. Тренироваться качественно - значит тренироваться в 👍 #thefitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
18.02.2021 в 18:42


Доказанный факт: тренировки улучшают самооценку и уверенность в себе👍 А ещё стимулируют выброс эндорфинов и поднимают уровень счастья✨ Разве это не отличная мотивация заниматься чаще? Ждём на тренировку в ! #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
17.02.2021 в 14:47


Постоянно слышите о пилатесе, но так и не решаетесь попробовать? Вот он - знак от Fitness Family🙌 Его польза для здоровья и фигуры неоценима: занятия пилатесом помогают эффективно избавиться от лишних килограмм, снизить нервное напряжение и стресс, улучшить гибкость мышц, укрепить позвоночник и уменьшить боли в пояснице. Ждём на тренировку в ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
16.02.2021 в 14:22


Не забываете про клубную карту Fitness Family?Она даёт возможность подойти комплексно к совершенствованию фигуры и укреплению здоровья😉 ▫️Посещение тренажерного зала ▫️Посещение групповых программ по расписанию ▫️Питьевая вода ▫️Инструктаж по использованию спортивного оборудования ▫️Рекомендации по питанию ▫️Сауна Тренироваться с комфортом - значит тренироваться в 👍 #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
15.02.2021 в 14:57


Сегодня расскажем о Super Sculpt или силовой аэробике🙌 От обычной аэробики занятие отличается тем, что происходит с высокой интенсивностью и большими физическими нагрузками. Тренировка, воздействуя на все группы мышц, словно скульптор лепит ваше тело, совершенствуя его. В качестве отягощения на занятиях используются гантели и легкие штанги для максимальной эффективности👍 Тренируйтесь вместе с ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
11.02.2021 в 15:33


Повторение базы - основа успеха💪 Сегодня с Fitness Family вспомним несколько важных принципов для работы над прессом: ▫Количество повторений Гораздо эффективнее увеличивать нагрузку, а не количество: увеличив количество повторов, Вы только разовьёте силовую выносливость, но мышца толще не станет. ▫Частота тренировок Чаще - не всегда лучше! Для того, чтобы мышцы росли, нужно составлять тренировочный план таким образом, чтобы следующая тренировка приходилась на стадию суперкомпенсации, но ни в коем случае не на период восстановления. Занимайтесь умеренно. ▫Разнообразьте упражнения Накачать красивый пресс при помощи одних только сгибаний корпуса на полу или абдоминальной скамьи вряд ли получится. Важен целый комплекс упражнений. С уважением, Ваш ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
09.02.2021 в 14:16


Цель будет достигнута быстрее, если идти к ней вместе с профессионалами💪 Каждый инструктор Fitness Family - опытный тренер, имеющий специальное образование. Он даст мотивацию, составит план тренировок и сделает рекомендации по питанию для достижения оптимального результата👍 Тренируйтесь вместе с ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
08.02.2021 в 15:06


В погоне за плоским животом и подтянутыми бёдрами забывать про руки не стоит🙌 Fitness Family предлагает подборку эффективных упражнений на эту часть тела: 1. Разведение гантелей стоя ▫️Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. ▫️Разведите вытянутые руки с гантелями в стороны. ▫️Поднимите руки с гантелями до уровня плеч, чуть сгибая локти. 2. Жим со штангой ▫️Лягте на скамью для жима, прижми ноги к полу. ▫️Возьмите гриф прямым хватом. ▫️Опускайте штангу до груди и выжимай обратно, задерживаясь в верхней точке. 3. Тяга в наклоне ▫️Поставьте левую руку и левое колено на спортивную скамью. ▫️Выпрямите спину, сведи лопатки, но опусти плечи и руку с отягощением (используй гантели или бутылки с водой, если занимаешься дома). ▫️Подтяните отягощение к поясу, задержись на 30 секунд и опусти вниз. ▫️Не поднимайте руку выше и не разводи лопатки. С уважением, Ваш ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
05.02.2021 в 14:43


Бокс - это универсальный спорт! Это избавление от негативной энергии и заряд дофамином✨ Результаты не заставляют себя ждать, их можно заметить в течение 1-2 месяцев: снижение веса, повышенная выносливость, отсутствие отдышки, улучшенная сила удара и, конечно же, выстроенная защита🥊 Приглашаем на занятия по боксу в современном фитнес-центре Fitness Family💪 #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
02.02.2021 в 13:34


Здоровый образ жизни - залог отличного самочувствия и долголетия💪 Помните, что взрослому человеку рекомендуется не менее 60 минут умеренной физической активности в день, а интенсивные тренировки должны проводиться не менее 2 раз в неделю🙌 С уважением, Ваш Fitness Family✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
29.01.2021 в 14:49


Ценное напоминание: неважно, как быстро двигаешься к цели, важно — не останавливаться👍 Даже на выходных не забывайте о спорте и заботе о здоровье в Fitness Family💪 #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
27.01.2021 в 14:30


Единоборства для детей в Fitness Family - это начало спортивного пути ребёнка🙌 Мы предлагаем несколько направлений единоборств как для мальчиков, так и для девочек: ▫️Кигбоксинг ▫️Поинтфайтинг ▫️Дзюдо ▫️Айкидо ▫️Тайский бокс ▫️Самооборона ▫️Ушу Саньда Помимо полезных навыков и развития силовых качеств, на тренировке ребёнок получит заряд мотивации, позитива и энергии для побед👍 С уважением, Ваш Fitness Family✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
26.01.2021 в 14:22


Знакомы ли Вы с программой “ABS+Flex”? Это занятие, направленное на тренировку мышц брюшного пресса в первой части и растягивание основных мышечных групп во второй👍 Результат тренировок: красивая осанка, здоровый позвоночник и улучшение подвижности суставов. Урок подходит для любого уровня подготовки🙌 С уважением, Ваш Fitness Family✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
22.01.2021 в 14:11


Прокачиваем спину: несколько лучших упражнений на тренажерах👍 ▫️ Горизонтальная тяга к груди в кроссовере Такой вид тяги направлен на проработку верхней части спины – трапеций и задних дельт. Может выполняться в тренажере для блочной тяги (сидя) и в верхнем блоке кроссовера (стоя). Чтобы правильно качать спину на тренажере рекомендуется брать канатную рукоять. ▫️ Рычажная тяга Вариант тяги, который подходит для прицельной проработки широчайших мышц. Этот тренажер подходит не только новичкам, но и продвинутым атлетам. ▫️ Тяга Т-грифа в тренажере Такие тренажеры для спины в зале имитируют обычную тягу Т-грифа, делая её более удобной. С уважением, Ваш Fitness Family✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер
21.01.2021 в 13:28


Потанцуем?😉 Fitness Family и тренер групповых программ Кристина Родригес приглашают Вас на танцевальные классы! В нашем центре представлены 4 направления для каждого уровня подготовки: ▫️ DANCE MIX Урок направлен на развитие координации, гибкости, пластичности и выносливости. ▫️ LATINA DANCE Во время занятия разучивается танцевальная комбинации одного из латиноамериканских танцев: Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive, Bachata и другие. ▫️ ZUMBA Лицензионная танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских ритмов, танцев и аэробики. ▫️ STRIP DANCE Урок направлен на развитие координации, гибкости и пластичности. Во время занятия разучивается танцевальная хореография с использованием элементов приватных танцев. Выберите своё направление в ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей
20.01.2021 в 15:00


Считаете, что только индивидуальная тренировка может быть эффективна? Ответ Fitness Family - групповые программы не только ничуть не уступают, но и имеют некоторые преимущества: ▫️Мотивация☝️ При пропуске тренировки следующую придётся ждать ещё несколько дней - из-за этого придётся подумать много раз, чтобы не пойти на занятие. ▫️Нужно прилагать больше усилий💪 Занимаясь в группе, Вы видите успехи других, и приходится не только не отставать, но и тренироваться ещё эффективней. ▫️Фиксированное время Каждая групповая тренировка занимает определенный временной интервал, и уходить всегда пораньше или долго отдыхать на занятии не получится. Занимайтесь продуктивно вместе с @fitnessfamilyclub ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #спортзал #спортклуб
18.01.2021 в 15:16


Один эспандер и так много вариантов упражнений💪 Он приводит мышцы в тонус, добавляет силы и отлично прорабатывается плечевой пояс, в частности суставы плеч. Важное примечание при работе с эспандером: при выполнении упражнений, резиновая часть должна сильно натягиваться, в противном случае эффект будет слабый☝️ С уважением, Ваш Fitness Family✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер
13.01.2021 в 14:37


Персональный тренер - необходимость? Fitness Family объясняет, кому и когда нужны занятия с профессионалом: 1. Если Вы хотите достичь результата в кратчайшие сроки: только профессиональный тренер знает, какие нагрузки являются правильными и эффективными именно для вашего тела☝️ 2. Если Вы хотите больше мотивации: он сделает вашу программу занятий разнообразной. Нет ничего более демотивирующего, чем скучные и однообразные тренировки🏃‍♀️ 3. Если Вам нужна хорошая поддержка: личный тренер сам по себе мотивирует вас заниматься. Ведь физическая форма профессионального тренера – отличное напоминание, каких результатов вы можете добиться💪 Занимайтесь с удовольствием вместе с ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей #секретыприседаний #спортзал #спортклуб
08.01.2021 в 17:46


Настоящего спортсмена всегда можно отличить по накаченным рукам💪 Подъем на бицепс в тренажере - одно из самых эффективных упражнений для целенаправленной работы над этими мышцами. Основное его отличие в том, что оно исключает читтинг, поэтому двуглавая мышца плеча получает наибольшую нагрузку👍 С уважением, Ваш ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер
07.01.2021 в 12:58


Fitness Family поздравляет Вас с Рождеством 🙌 Мы желаем Вам мира и тепла в доме, счастья и благополучия, креативности и творчества, понимания и истиной любви✨ С праздником🎊
31.12.2020 в 13:40


Друзья, Fitness Family поздравляет Вас с наступающим Новым годом🎄 Мы искренне желаем Вам счастья и достижения всех поставленных целей и невероятной удачи✨ Встретимся в Новом 2021! С уважением, Ваш 🎉 #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей #секретыприседаний #спортзал
30.12.2020 в 13:28


Друзья, Новый год уже на пороге🎄 В связи с этим мы хотим сообщить Вам наше расписание работы в праздничные дни: ▫️31.12 - до 18:00 ▫️1 января выходной ▫️2.01 - 10.01 режим выходного дня с 9.00 до 22.00 ▫️с 11.01 в обычном режиме С уважением ваш, Fitness Family ✨ #fitnessfamilyclub #Family #fitnesspb #фитнесцентр #фитнесклуб #тренировкиспб #спортзалпитер #спортивныйзалпитер #приседания #приседаниясгирей #секретыприседаний #спортзал #спортклуб

Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой снег

−2°..−6°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Добавьте шоу "Музыка в темноте" в свой календарь. Случайным образом мы выберем счастливчика, который получит 2 билета на мероприятие.

Лучшее за неделю