Отзывы о СпортКлинике
Пользователь
2018-07-09 17:05
Интересность : Веду большой теннис, и испытываю большую нагрузку на колени, позвоночник. Периодически проходу обследования в этой спорт клинике. Некоторые время назад были проблемы с шеей, так что заставляю себя ходить на массажи и мануальную терапию сюда, чтобы не было рецидива. Мне очень помогает. Проводят все необходимые анализы и выбирают максимально подходящее лечение.
Расположение : Находится клиника на Большом Сампсониевском. Еду на машине с Петроградки через гренадерский мост туда.
Интерьер : Хорошо оснащена, сделан качественный ремонт, все необходимое оборудование там есть.
Обслуживание : Узкая специализация - для спортсменов - отличная клиника.
Адрес
пр. Большой Сампсониевский, д. 64
картаРайон
Выборгский район (Санкт-Петербург)
Метро
Выборгская (812 м)
Услуги
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
/ 10
9 июля 2018 г. 17:05
Узкая специализация - для спортсменов - отличная клиника. Хорошо оснащена, сделан качественный ремонт, все необходимое оборудование там есть. Находится клиника на Большом Сампсониевском. Еду на машине с Петроградки через гренадерский мост туда. Веду большой теннис, и испытываю большую нагрузку на колени, позвоночник. Периодически проходу обследования в этой спорт клинике. Некоторые время назад были проблемы с шеей, так что заставляю себя ходить на массажи и мануальную терапию сюда, чтобы не было рецидива. Мне очень помогает. Проводят все необходимые анализы и выбирают максимально подходящее лечение.
на страницу отзыва
Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места.
На Peterburg2 вы всегда найдете развернутые отзывы о СпортКлинике.
Наши посетители оценивают СпортКлиника по интересности и
другим параметрам.
Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
СпортКлиника. Артроскопия. Реабилитация.
12.12.2019 в 20:56
Принято считать что ПКС - единственный существенный стабилизатор коленного сустава, без которого невозможна ни базовая физически активность, ни занятия спортом. ⠀
Стабилизаторы коленного сустава делятся на:
1⃣пассивные (связки и мениск)
2⃣активные (мышцы). ⠀
Нервная система, получая обратную связь от рецепторов в суставе и сенсорных систем, координирует работу активных стабилизаторов и выполняет движение.
‼Известны случаи, когда при отсутствии пассивных стабилизаторов пациент субъективно не ощущал нарушение стабилизации в суставе, и даже мог заниматься контактным видом спорта, включающим торможения и смену направления.
➡На видео пациент после разрыва трансплантата ПКС и повреждения мениска выполняет консервативное лечение, по мере которого будет принято решение об оперативном вмешательстве в зависимости от функции коленного сустава.
На данный момент субъективная нестабильность отсутствует, и функциональность позволяет начать фазу возвращения к физической активности. Это было достигнуто постепенной прогрессией в нагрузке и индивидуальном подходе.
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
09.12.2019 в 19:49
Михаил, скорейшего Вам выздоровления и успешной реабилитации!
"Хочу поблагодарить за проведенную операцию на голеностопе отличного хирурга Величко Константина Евгеньевича, он подробно и понятным языком рассказал и показал проблему и пути решения. Так же я благодарен анестезиологу который развеял страхи спинальной анестезии и команде реабилитологов за индивидуальный подход. Операция прошла успешно, в обед приехал и вечером уже поехал домой. "
06.12.2019 в 20:49
ИЗОЛИРОВАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. ПОСЛЕОПЕРАЦИОННАЯ ФАЗА РЕАБИЛИТАЦИИ.
Цель послеоперационной фазы восстановления - максимальная защита тканей. Только после окончания этой фазы пациент переходит к развитию силы и нейромышечного контроля.
На начальном этапе восстановления преобладают изолированные упражнения. Они идеально подходят для обучения пациента контролю над активацией квадрицепса через безопасный диапазон движения. В этот же момент начинается укрепление второй (не травмированной ноги). Только после успешного освоения изолированных упражнений пациент будет переходить к более прогрессивным и интенсивным занятиям.
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
03.12.2019 в 19:53
КОАКТИВАЦИЯ МЫШЦ-СТАБИЛИЗАТОРОВ. ТРЕНИРОВКА БАЛАНСА.
Удержание баланса в акробатических видах спорта немного отличается от остальных тем, что тело спортсмена может находится в пространстве в различных плоскостях и с изменяющейся точкой опоры (от ладони до противоположной стопы). Потому так важно в реабилитационный процесс включать разнонаправленные веса, основанные на меридианах тела человека, постоянно создавая коактивацию как на мышцы-стабилизаторы, так и на те, что удерживают конечность в определённой плоскости.
Резина помогает создавать пертурбацию с той стороны, на которую специалист делает акцент.
Положение тела выстраивается от элемента упражнения, которое требуется в данный момент. Для усложнения можно использовать нестабильные платформы.
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
29.11.2019 в 19:45
Ольга Сойгина - одна из тех пациентов, кто проходила консервативное лечение до операции по восстановлению ПКС.
Предоперационная фаза реабилитации способствовала восстановлению диапазона движения, требуемого для операции - пациентка одновременно работала над укреплением мышц бёдра и двигательным контролем.
«Пререабилитация» не только позволила подготовиться к операции, но теперь и продвинутые фазы восстановления даются довольно легко. Спустя 7 месяцев после операции связка «укреплена» и пациентка выполняет прогрессирующие фазы для дальнейшего возвращения к спортивной активности и предотвращения повторных травм.
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
26.11.2019 в 19:36
Впервые в России! 21-22 декабря пройдет курс Integrated Kinetic Neurology – прикладной курс объединенной двигательной неврологии 1-й модуль. Международный инструктор из Стамбула Onur Seyrek.
Организатор курса: Янь Нгуен. Руководитель направления реабилитации СпортКлиники.
📝Запись на курс: yantherapy@gmail.com
❗Внимание! Количество мест ограничено!
✅В данном курсе Вы сможете узнать, как использовать высшую нервную деятельность в сочетании с ортопедическим подходом лечения боли и функционирования.
🌐Подробнее на сайте: https://sportklinika.ru/study/course-integrated-kinetic-neurology.html
25.11.2019 в 19:30
ПОХОДКА ПОСЛЕ ПЛАСТИКИ ПКС
Походка состоит из повторяющихся циклов шага. Цикл шага определяется временем от начала контакта с опорной ноги и до следующего такого же контакта той же ногой. В свою очередь каждый цикл шага состоит из двух основных периодов:
1⃣Период опоры
2⃣Период переноса ⠀
В послеоперационной фазе после пластики ПКС пациент утрачивает должную функцию походки. Нижняя конечность теряет свою стабильность и период опоры становится затруднительным. При ограничении подвижности и двигательного контроля перенос ноги тоже будет трудной задачей. ⠀
Основными причинами нарушения походки после пластики ПКС принято считать:
✅Суставное повреждение
✅Послеоперационная иммобилизация
✅Отёк и выпот в коленном суставе
✅Отсутствие полного разгибания в суставе
✅Отсутствие должного диапазона подвижности
✅Слабость мышц
✅Ухудшение репрезентации тела ✅Другие нейрофизиологические процессы ⠀
На видео показана отработка навыков ходьбы с реабилитологом СпортКлиники Натальей Лабзовой.
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
22.11.2019 в 19:17
Данные упражнения выполняются на ранних этапах реабилитации и способствуют закреплению приобретенных в ходе восстановления двигательных навыков.
С помощью выполняемых пациентом упражнений
✅развивается координация и сила мышц плеча и предплечья в статических положениях и в динамике;
✅тренируется контроль за движением и стабилизацией лопатки;
Также показано выполнение плиометрики с использованием наружной ротации с минимальной компенсацией.
ВАЖНО‼ нельзя выполнять данные упражнения без контроля специалиста по реабилитации.
Подробнее о реабилитации после операции на плечевом суставе:
https://sportklinika.ru/reabilitatziya/reabilitacija-posle-operativnogo-lechenija-nestabilnosti-plechevogo-sust - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
19.11.2019 в 18:41
Ваши отзывы - лучшая для нас награда!
"Спасибо профессору Кузнецову Игорю Александровичу за мое колено! Сегодня был опять на консультации с моим учеником, который повредил колено. И ему врачи сказали чтобы он прекращал тренироваться и что у него все плохо с коленом. Игорь Александрович сказал все наоборот. Вывод 👉 идём к профессионалам и получаем правильную консультацию."
17.11.2019 в 18:06
На видео пациент выполняет специфические упражнения для выполнения акробатических элементов в воздухе, на кольцах и т.д.
Выполнение отдельных элементов трюков, соблюдая физиологическое положение и центрацию суставов позволяет грамотно и своевременно подвести спортсмена к выполнению максимальной нагрузки в выбранном виде деятельности.
Реабилитация спортсменов и артистов требует комбинации лечебно-физкультурных упражнений с акробатическими, и это всегда хорошая проверка квалификации и фантазии специалиста по реабилитации.
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
12.11.2019 в 21:29
Спасибо Вам за ваши добрые слова!
09.11.2019 в 21:41
Перкуссионные (вибрационные) массажеры позволяют прорабатывать глубокие слои мышечной ткани, сухожилия и фасции. Но, в отличии от ручного массажа, такие массажёры не оказывают сильного давления на ткани и не вызывает болевых ощущений из-за высокой скорости вибрации. Благодаря этому сигналы о боли не успевают поступить в мозг.
Массажер TheraGun специально откалиброван профессиональным физиотерапевтом с оптимальной и точной частотой перкуссии, амплитудой и крутящим моментом для обеспечения наиболее эффективной ударной вибрационной терапии. TheraGun воздействует на нейро-сенсоры в мышцах и фасциях - для мышечной активации и мышечного восстановления в кратчайшие сроки.
Перкусионная (вибрационная) терапия помогает:
✅значительно улучшать кровоток в мышцах;
✅разрушать рубцовую ткань;
✅уменьшать усталость мышц и боль в суставах;
✅активизировать и восстанавливать нервную систему.
Важно‼ данную процедуру необходимо согласовать со своим лечащим врачом.
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
04.11.2019 в 20:12
В каждую индивидуальную программу реабилитации специалисты Спортклиники включают функциональные упражнения.
⠀ Комплексный подход к тренингу позволяет прорабатывать сразу несколько мышечных групп и одновременно задействовать мышцы-стабилизаторы - которые трудно целенаправленно прокачать на обычных тренировках в спортзале. Упражнения выполняются с собственным весом или свободными весами - это даёт физиологичную и безопасную нагрузку. Для усиления эффекта используются нестабильные платформы, гимнастическая резина, TRX-петли.
⠀ В результаты выполнения таких упражнений мы:
⠀ ✅укрепляем весь опорно-двигательный аппарат;
⠀ ✅тренируем баланс - ориентацию тела в пространстве (что актуально для грядущего гололеда👌);
⠀ ✅развиваем силу и выносливость;
тренируем сердечно-сосудистую систему;
⠀ ✅за счет вовлечения нескольких суставов прорабатываем разные группы мышц - развиваем гибкость суставов и мускулатуры.
⠀‼Выполнение подобных упражнений опасно осваивать самостоятельно - мы рекомендуем обратиться за помощью к специалисту-реабилитологу.
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
31.10.2019 в 20:44
Спайки после артроскопии. Мануальная терапия.
После ортопедических операций во внутренней полости сустава могут образовываться спайки и рубцы. Так организм реагирует на манипуляции хирурга и повреждения фиброзной оболочки сустава. Длительная неподвижность после артроскопия также является причиной возникновения послеоперационных спаек.
Крайне важно приступить к реабилитации уже после снятия швов и регулярно использовать различные мануальные техники восстановления сустава. Таким образом спайки после операции могут либо вообще не образовываться, либо быстро рассосаться.
Если пациент после оперативного вмешательства пренебрегает мануальной терапией и реабилитацией, и приступает сразу к самостоятельному выполнению упражнений, спайки в суставе становятся грубыми, жёсткими рубцами, и удалить их можно только новой артроскопией.
Чем опасны такие рубцы?
приводят к ущемлению мягких тканей между таранной и большеберцовой костями
сдавливают окружающие голеностоп нервные волокна
могут быть причиной простреливающей боли, и в последствии - хронического болевого синдрома в суставе
могут служить причиной натяжения «чувствительной» суставной капсулы и больших ограничений в работе сустава
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
28.10.2019 в 19:58
Свободные внутрисуставные тела (суставные мыши) представляют собой маленькие тела, образовавшиеся из хряща, кости или синовиальной оболочки, которые свободно «плавают» внутри сустава. Такие тела легко пропустить при оперативном вмешательстве. Артроскопия сустава проводится в водной среде, под давлением, из-за этого фрагменты могут прижиматься, прятаться в складки и в синовиальную оболочку.
⠀ ⬇После окончания операции вода и давление уходят из сустава, он постепенно возвращается к привычному функционированию. Тогда суставная мышь начинает свободно перемещаться (плавать) в полости сустава, травмируя и раздражая его.
⠀ ⬇Такие фрагменты даже при минимальном размере выступают раздражителем для сустава. В механизме, подверженному постоянному трению, не должно быть лишних частей.
⠀ ❗Внутрисуставное тело раздражает синовиальную оболочку, оно может ущемляться, сустав воспаляется, и начинает болеть. Пока фрагмент находится в суставе, воспаление становится хроническим, ткани нарастают - так как механически сустав пытается ограничить подвижность и амплитуду движения.
⠀ 🚷С течением времени происходит нарастание костных ответных реакций (остеофитов) - сустав пытается обезопасить себя, чтобы меньше двигаться и раздражаться. В случае с голеностопным суставом костные остеофиты нарастают на таранную и большеберцовую кости и блокируют мобильность стопы.
⠀ ‼Чем дольше внутрисуставные тела остаются в полости сустава, тем быстрее воспаление становится хроническим и распространяется на все области сустава, костные остеофиты разрастаются и блокируют движение в суставе. Развивается артроз, сустав постоянно отекает и болит.
⠀ 🆘Специалисты СпортКлиники внимательно следят за каждым пациентом, и его своевременным посещением консультации и повторных исследований. Очень важно не только проходить полноценную реабилитацию после артроскопии, но и делать контрольные МРТ.
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
23.10.2019 в 19:31
Спортклиника выступила организатором курса по нейродинамике «Mobilisation of the Neuroimmune System», который состоится 9-10 ноября 2019 года.
⠀‼Впервые в России состоится обучение по мобилизации нервной системы с главным инструктором Нейро-Ортопедического института Великобритании Тимом Бимсом.
Уникальная возможность для врачей и реабилитологов:
✅научиться новым методам безопасной и эффективной диагностики дисфункций нервной системы;
✅освоить на практике нейродинамику;
✅углубить знания в нейроиммунологии;
✅получить новые знания по нейрофизиологии боли;
✅освоить новые техники работы с болью в спине, невритами и радикулопатиями.
⠀⁉ Вопросы и заявки для участия в обучении принимаются на yantherapy@gmail.com
Подробнее на сайте: https://sportklinika.ru/study/kurs-po-nejrodinamike-mobilisation-of-the-neuroimmune-system.html
СпортКлиника - радость движения!
Телефоны:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
18.10.2019 в 19:52
На последнем этапе реабилитации важно убедиться в полном восстановлении двигательного контроля, и окончательно закрепить полученные двигательные навыки.
Упражнения для этих целей разрабатываются исходя из профессиональной деятельности пациента. Таким образом мы тестируем физическую готовность пациента вернуться к полноценной активности.
При адекватном и контролируемом выполнении таких упражнений мы можем спокойно отпустить пациента с уверенностью, что больше с ним не встретимся.
На данном видео пациент отрабатывает стабилизацию лопатки, моторный контроль для баланса и включения в работу всех мышечных групп.
СпортКлиника - радость движения!
Записаться на прием можно по телефонам:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
15.10.2019 в 18:56
Многие опасаются спинальной анестезии из-за осложнений, которые могут возникнуть, если пациент встанет с кровати ранее, чем через 8 часов после укола.
Анестезиологи СпортКлиники подробно разъясняют каждому пациенту все нюансы спинальной монолатеральной анестезии и развеивают все мифы, связанные с осложнениями.
Наши специалисты используют для анестезии иглы нового поколения с особым строением среза и малым диаметром. Конструкция иглы исключает истечение ликвора, что сводит риск развития постпункционной головной боли к минимуму. Следовательно, пациенту можно без опасений вставать с постели уже через 3-4 часа, то есть сразу после окончания действия анестезии.
Данный вид анестезии используют в педиатрии для маленьких детей, так как именно спинальная монолатеральная анестезия позволяет значительно уменьшить зону обезболивания, и таким образом максимально быстро восстановить функции анестезируемой конечности, а также снизить риски осложнений (помимо головных болей, еще и задержки мочеиспускания, и т.д.).
В СпортКлинике работают только опытные профессионалы, использующие новейшие методики и лучшие материалы для манипуляций.
СпортКлиника - радость движения!
Записаться на прием можно по телефонам:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
08.10.2019 в 20:17
На заключительном этапе реабилитации для спортсменов и активных людей важно вводить элементы плиометрики. Плиометрическая нагрузка не только увеличивает силу и выносливость мышц, но и способствует их активному росту.
⠀ Каждое плиометрическое упражнение разрабатывается реабилитологом исходя из характера травмы и вида деятельности пациента.
⠀ Пациент на видео выполняет упражнения, напрямую связанные с футболом, с элементами отработки удара по мячу, смены направления и т.д. Отрабатываются те элементы, которые используются в футболе и могут спровоцировать повторную травму.
⠀ В результате перенесенной пациентом операции по восстановлению прямой головки четырехглавой мышцы сделана большая работа по укреплению квадрицепса, активации и укрепления всего поясничное-тазобедренного отдела.
⠀ ‼Важно достичь полной стабилизации в базовых упражнениях, чтобы без риска переходить к нестабильным поверхностям и плиометрике.
⠀‼Только после полного восстановления массы травмированных мышц можно готовить пациента к будущей спортивной нагрузке.
Записаться на прием по телефонам:
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
03.10.2019 в 20:35
Реабилитологи Спортклиники на своем опыте знают, что такое марафоны и серьезные спортивные нагрузки. На практике понимают, как готовиться к старту и правильно нагружать мышцы и суставы.
Наш специалист Евгений Александрович Старовойтов участвовал в легендарном 22 Тарту Марафон (Эстония). В этом году марафон был особенно сложным - длинная дистанция была максимально усложнена проливными дождями и грязью. И все же Евгений Александрович успешно ее преодолел, без травм и с отличным результатом.
СпортКлиника - радость движения!
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
23.09.2019 в 20:42
В СпортКлинике работают одни из лучших травматологов-ортопедов России.
В зависимости от показаний вы сможете пройти как консервативное, так и оперативное лечение.
При этом тесное взаимодействие отделений травматологии, артроскопии и реабилитации нашей клиники обеспечивает максимальную эффективность лечения и восстановления и существенно сокращает сроки возвращения к активному образу жизни и тренировкам!
СпортКлиника - радость движения!
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
20.09.2019 в 17:13
Синдром запястного канала часто развивается по причинам хронического функционального перенапряжения, микротравматизации, выполнения быстрых однотипных движений. Срединный нерв, который отвечает за движение и чувствительность большого, среднего и указательного пальцев, запястья и кисти по какой-то причине сжимается.
Cиндром характеризуется болью, онемением, покалыванием в пальцах, слабостью в руке и запястье. Особенно это касается большого, указательного, среднего и половины безымянного пальцев. Также боль может отдавать в руку и плечо.
По мере того, как будет прогрессировать болезнь, может исчезнуть сила в руке, появиться проблема со сжатием кулака или захватом мелких предметов. Постепенно рука перестанет слушаться.
Изначально пациентка пришла к врачу-реабилитологу с показаниями о проведении процедур УВТ, и намерением оперировать кисть, чтобы таким образом вылечить синдром.
В результате комплексной терапии (лфк, мануальная и физиотерапия) удалось полностью снять болевой синдром и вернуть здоровье движения руки и запястья.
⠀ ✅Использовалась мануальная мобилизация с целью декомпрессии нерва;
⠀ ✅Активация мышц, находившихся долгое время в гипотонии из-за нарушения иннервации;
⠀ ✅Нейродинамика срединного нерва.
СпортКлиника - радость движения!
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
18.09.2019 в 21:28
Пациентки врача-реабилитолога СпортКлиники Натальи Лабзовой заняли 11 место среди женских команд на Чемпионате мира по swimrun (ÖTILLÖ THE SWIMRUN WORLDCHAMPIONSHIP). ÖTILLÖ – самая трудная гонка на выносливость в мире по версии компании CNN.
⠀ Марина Иванова и Лариса Дьякова на протяжении двух месяцев посещали СпортКлинику, восстанавливались после старых травм, готовились к Чемпионату вместе с Натальей Лабзовой.
⠀«Без её труда, мы вряд ли бы даже на старт смогли выйти. Наталья давала нам комплексы упражнений, благодаря которым мы смогли безопасно бежать по сложной каменистой местности и уверенно плыть в волнах, не теряя координации даже в самых сложных ситуациях на гонке.
⠀ Это был уже не первый Чемпионат мира для нас, но в этот год мы были гораздо лучше подготовлены к непростым условиям за счёт правильной работы необходимых мышц и смогли показать высокий результат даже несмотря на отсутствие беговой подготовки в течение полутора месяцев», - говорят спортсменки.
⠀ Поздравляем наших пациенток и радуемся их успехам!🥇💪🏆
13.09.2019 в 18:58
Эпикондилит - воспалительный процесс в сухожилии, крепящемся к латеральному надмыщелку плечевой кости, где и локализуется боль. Иногда она существенна, и простые движения (повернуть ручку двери, налить чай) могут вызывать боли в локте.
⠀ Повреждение сухожилия обычно происходит из-за перегрузок, вызванных монотонно повторяющимися движениями.
⠀ В спорте это называют локоть теннисиста , поскольку теннис - один из видов спорта, вызывающих воспаление в сухожилии. Другие профессии, подверженные эпикондилиту - сантехник , маляр , парикмахер , официант , механик , плотник , садовник. ⠀ Клинические исследования показывают, что коактивация cгибателей-разгибателей плеча и предплечья уменьшает боль в локтях и увеличивает силу в сухожилиях на 72% у пациентов с эпикондилитом.
⠀ Важно начать реабилитацию как можно раньше и заниматься регулярно, чтобы избежать хронического воспаления. В результате грамотно подобранной программы упражнений -
⠀ ✅постепенно происходит удлинение укороченной эпикондиловой связки;
⠀ ✅улучшается мышечный контроль, что позволяет дозированно и правильно нагружать отдаленные сегменты;
⠀ ✅положение тела в пространстве становится правильным.
⠀ В следствии всего этого эпикондиловая связка перестает воспаляться, и болевой синдром значительно уменьшается или исчезает.
На видео:
⠀ ✅эксцентрическая работа на эпикондилус с целью аккуратного растяжения-удлинения связки;
⠀ ✅коактивация сгибателей-разгибателей с помощью флекcи-бара для улучшения проприорецепции;
⠀ ✅эксцентрика с флекси-баром;
упражнения для стабилизации лопаток (стабильные лопатки – залог крепких рук);
⠀ ✅проработка триггерных точек, миофасциальный релиз.
Подробнее о латеральном эпикондилите, на нашем сайте: https://sportklinika.ru/sportivnaya-travmatologiya/lateralnyj-epikondilit-lokoty-tennisista.html
СпортКлиника - радость движения!
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
09.09.2019 в 18:40
Готовиться заранее к сезону зимнего спорта – отличная идея👍🏻!
При помощи индивидуальных ортопедических стелек Sidas стопы в горнолыжных ботинках⛷ ставятся в физиологически правильное положение, обеспечивающее технически правильную стойку и минимальную нагрузку на колени и позвоночник.
Стельки Sidas компенсируют влияние пронации, супинации, высокой арки или плоскостопия при занятиях спортом🎿.
С индивидуальными ортопедическими стельками Sidas:
✅риск травм и неправильной нагрузки на мышцы и суставы значительно уменьшится;
✅прогрессирование в вашем виде спорта возрастет, а результаты соревнований улучшатся.
СпортКлиника - радость движения!
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
05.09.2019 в 18:46
Сильные мышцы ягодиц и кора помогут предовратить травматизацию и боли в колене, за счет улучшенной центрации тела в пространстве, удерживания равновесия в критических ситуациях, улучшения качества ротационных движений (например при приседаниях).
Фитбол хорошо тренирует понимание ориентации тела в пространстве – необходимо следить за правильностью выполнения упражнения и удерживать равновесие одновременно.
Упражнение «медведь» из кинезиологии развития эффективно укрепляет не только корпус, но и квадрицепс в статическом, стато-динамическом и динамическом положениях – без нагрузки на колени.
СпортКлиника - радость движения!
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
01.09.2019 в 08:36
С праздником!🤓🎉🎈💐
28.08.2019 в 19:58
На видео пациент выполняет упражнения на развитие абсолютной скорости и обучение правильному бегу.
✅ Делаем «4-ку». Она нужна для выстраивания положения ног в момент выхода спортсмена на «абсолютную скорость».
✅ Выстраиваем положение тела в момент старта. Т.е., акцент на положение ног «под центром» и тела «прямая спина».
✅ Упражнения с резиной направлены на подготовку к движению, для нервной активации и работы рук.
✅ Отработка движения с противоходом (движение в упряжке) - для отработки качества движения.
СпортКлиника - радость движения!
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
25.08.2019 в 20:20
Первый бег за 13 месяцев!
⠀
14 июля 2018 на футболе я порвал кресты и мениск (связки колена). 30 сентября меня прооперировали и дальше начался ОЧЕНЬ долгий путь реабилитации.
⠀
И вот, спустя ровно 13 месяцев - первая пробежка (4 км). Эти ощущения можно сравнить с тем, когда долго хочешь в туалет 🚽 и терпишь и вот, наконец, ты сел на унитаз и чувствуешь себя самым счастливым, или например, с сексом, или с тем, когда ты открыл что-нить прохладное, загорая на пляже.⠀
⠀
Короче, КАЙФ! Скоро планирую вернуться в спорт 🥎 , а ещё хочу пробежать полумарафон 🏃🏻♂
⠀
P.S. Спасибо и персонально моему реабилитологу Евгению Старовойтову за то, что поставили меня на ноги!
21.08.2019 в 21:00
СРАВНЕНИЕ АРТРОСКОПИИ И КЛАССИЧЕСКОЙ ОПЕРАЦИИ НА КОЛЕННОМ СУСТАВЕ.
В последние годы классические открытые операции на коленных суставах стали проводить все реже – на смену им пришла новая технология, прочно укрепившаяся во всех ведущих клиниках.
Артроскопические операции более щадящие для пациента, позволяют экономить и время, и деньги, и нервы по сравнению с хирургией колена классическим (открытым) доступом – артротомией.
Давайте рассмотрим основные отличия данных процедур и выясним, чем же так полюбилась артроскопия современным докторам и их пациентам.
Опыт проведения.
1. Впервые об артроскопии заговорили около одного столетия назад, но активно применяться она стала 30-40 лет назад. За этот период было проведено несколько сотен тысяч операций, поэтому говорить о недостатке мирового опыта не приходится.
2. Еще несколько тысячелетий тому назад люди стали прибегать к оперативным вмешательствам, чтобы улучшить качество своей жизни. Классическая хирургия коленного сустава применяется во всех странах мира. В России она преимущественно используется в государственных учреждениях, не имеющих артроскопического оборудования...
👉🏻Подробнее на нашем сайте: https://sportklinika.ru/artroskopija/arthroskopiya-vs-operatsiya-na-kolennom-sustave.html
СпортКлиника - радость движения!
☎+7(812)295-50-65
☎+7(812)295-50-82
Ждем вас по адресу:
📍Санкт-Петербург, Б.Сампсониевский пр. д.64
🌍Сайт: sportklinika.ru
⏰Понедельник-Суббота с 09-00 до 21-00
⏰Воскресенье - выходной.
Главное
NFC и банковские карты: на ЗСД появился новый способ оплаты без кассира
Куда пойти на выходные 13-15 декабря?
Инсталляция А.Люблинского "Самые красивые лошади в мире"
Лесничества Ленобласти предлагают горожанам бесплатные елки
Фестиваль "Новогоднее конфетти"
Искусственный интеллект защитит Эрмитаж от грабителей и вандалов
Прогноз погоды
+2°..+1°
