Отзывы о студии художественной гимнастики Без Границ
Пользователь
2018-12-28 23:14
Интересность : Замечательное место для начала большого спортивного пути
Расположение : Удобно добираться любым способом
Интерьер : Просторное светлое место
Обслуживание : Тренера высшего уровня!
Пользователь
2019-05-28 14:36
Интересность : Решили развивать в дочке пластику, записали в эту студию художественной гимнастики. Сначала привыкание к занятиям проходили немного тяжеловато, но потом все как-то само собой разгладилось. И учится стала с охотой, даже дома занимается, гнется, тянется, отрабатывает какие-то движения.
Расположение :
Студия находится на Чапаева, нам очень удобно ездить на Петроградку.
Интерьер :
Красиво все оформлено в студии, светлая, тепло даже зимой. Есмть все необходимое для занятий.
Обслуживание :
Преподаватели замечательные, очень хорошо настраивают детей. Порядок и дисциплина, но при этом если необходимо, то и мягкость могут проявить.
Адрес
ул. Чапаева, д. 17
картаРайон
Петроградский район (Санкт-Петербург)
Метро
Петроградская (3.0 км)
Услуги
Узнать, как пройти, проехать или посмотреть мероприятия в этом месте.
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
Актуализировать данные и увеличить число посетителей
|
/ 10
28 мая 2019 г. 14:36
Преподаватели замечательные, очень хорошо настраивают детей. Порядок и дисциплина, но при этом если необходимо, то и мягкость могут проявить.
Красиво все оформлено в студии, светлая, тепло даже зимой. Есмть все необходимое для занятий.
Студия находится на Чапаева, нам очень удобно ездить на Петроградку. Решили развивать в дочке пластику, записали в эту студию художественной гимнастики. Сначала привыкание к занятиям проходили немного тяжеловато, но потом все как-то само собой разгладилось. И учится стала с охотой, даже дома занимается, гнется, тянется, отрабатывает какие-то движения.
на страницу отзыва
/ 10
28 декабря 2018 г. 23:14
Тренера высшего уровня! Просторное светлое место Удобно добираться любым способом Замечательное место для начала большого спортивного пути
на страницу отзыва
Отзывы помогают нам определиться с выбором, принять правильное решение о посещении того или иного места.
На Peterburg2 вы всегда найдете развернутые отзывы о студии художественной гимнастики Без Границ.
Наши посетители оценивают Без Границ по интерьеру и
другим параметрам.
Вы можете пожаловаться нам на отзыв или комментарий
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Комментарии посетителей (2)
| Елена | 12 августа 2019 г. 14:08 |
Всегда мечтала, чтобы дочка попробовала себ в художественной гимнастике, я очень хотела этим заниматься, но мое время было упущено. К счастью дочке понравилось это занятие, за это мы переживали, т.к. заставлять ребенка мы не хотели. Подоборали подходящу. группу, небольшой коллектив, девочки все примрено одного возраста. Показывают значительные успехи даже в короткий продежуток времени. Тренеры - отличные наставники для детей, такм и уважение и подражание, у детей отличная мотивация для роста. Проводят сборы, соревнования, необходимый инвентарь выдают. Так что у них все схвачено.
 Ответить
0 /
0
| |
| Алла | 28 декабря 2018 г. 15:27 |
Моя дочь обожает художественную гимнастику, это очень красивый вид спорта. Дочурка с большим удовольствием ходит, делает первые шаги пока здесь.
Ответить
0 /
0
| |
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Художественная гимнастика в СПБ | Без границ
вчера в 11:23
КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ РЕБЕНКУ В СПОРТЕ?
Секрет успеха спортсмена, кроется в отношении к спорту его родителей. Редкий родитель не хочет видеть свое чадо счастливым, сияющим от понимания собственных возможностей, умений, стараний. Желание видеть своего ребенка на пьедестале, порой превращается в своеобразную модель поведения.
Наиболее часто можно наблюдать следующие роли:
♦ «Критики». Родители, которые почти всегда не довольны результатами и выступлениями своего ребенка, о чем, довольно ярко, сообщают.
♦ «Примеряют» роль тренера. С такой позиции они могут быть критикующими, много и долго объяснять, как, что нужно делать, иной раз и в противоречие словам тренера, дополнительно проводя свое обучение после тренировки или в выходной день.
♦ Гиперзаботливые родители. Опекающие, заботливые, чрезмерно внимательны к каждому движению ребенка. Транслируют озабоченность, тревожность, суетливость.
♦ «Помощники». Поддерживающие, сопереживающие. Демонстрируют веру в возможности своего ребенка, участие в его стараниях.
Главная опасность, которая кроется в первых трех: формирование у начинающего спортсмена неуверенности в себе, возникновение чувства вины и снижение мотивации, вплоть до ухода из спорта.
До определенного возраста спортом занимаются родители, а дети в него играют. Финансовые траты, жалобы учителей на пропуски уроков, подстраивать график семьи под спортивные мероприятия, которые зачастую проходят в праздники и выходные, походы по врачам, поиск инвентаря и т.д. Когда много вкладываешь, хочется, чтобы это было не зря, видеть результат своих стараний..
Делая первые шаги в мир спорта, через некоторое время невольно сталкиваешься с разочарованием в своих ожиданиях. Оказывается, что это не просто веселая игра, это среда, где нужно быть лучшим, преодолевая ряд трудностей. Вера в себя проходит испытания и первые годы именно от родителей (в большей мере) зависит, каким этот путь будет.
В воспитании начинающего спортсмена, рекомендуем обратить внимание на следующие моменты:
- Отделять личность ребенка от его действий. Да, он допустил промах, но это не значит, что он «неспособный». Ваш малыш верит тому, что вы ему говорите, и он довольно быстро навесит на себя ярлык «неумехи», который будет программировать на ошибку. Справедливости ради, стоит отметить, что ярлык «победителя» и «супермена», также может дать осечку.
- Интересуйтесь его мнением, его идеями, его чувствами. Это много даст в понимание своего ребенка, поможет установить доверительные отношения, а также способствует развитию самостоятельного мышления, самосознания, ответственности, понимание того, что он делает.
- Старайтесь поддерживать и мотивировать своего спортсмена. Если ребенок говорит, что он не хочет посещать гимнастику, то проблема кроется не обязательно в том, что это не его вид спорта и деятельности. Возможно он немного устал, либо просто иногда лениво посещать занятия, не нам ли взрослым не знать это состояние. А дети такие же люди! Просто они еще не понимают, что это нужно для настоящей и будущей жизни.
- Очень большая ошибка родителей: когда ребенок ноет или хныкает, что не хочет идти на занятие, родитель сначала заставляет, но при сильной истерике ребенка - разрешает не идти на тренировку. Детки очень быстро осознают, что послужило причиной, поэтому в следующий раз истерик не избежать. Если Вы понимаете, что ребенок действительно устал и переутомился, устройте выходной, скажите, что у Вас сегодня дела и Вы не можете просто отвести на занятия.
- Любое регулярное дело, а тем более спорт - совсем непросто, потому что нужно приложить усилия. В начале для ребенка это весело и интересно, но потом конечно же немного приедается и надоедает. И это нормально! Вы когда-нибудь пробовали пол года или более посещать спорт зал регулярно? Если нет - попробуйте и поймете, что чувствует ваш ребенок.
14.10.2019 в 14:27
РУБРИКА «ГЛАЗАМИ ТРЕНЕРА»
Когда уходят дети...🥺
Очень частое явление не только в гимнастике, но и в любом спорте. Ребёнок тренируется - тренируется, месяц, пол года, год, два и родители решают, что пора закончить и уходят по различным причинам.
Большинство думают: «Что тут такого, ушли и ушли».
Но честно скажу, от лица старшего тренера, это всегда очень грустно и больно для любого тренера. Порой родители не представляют сколько сил и энергии вкладывает педагог в спортсмена, ведь каждая гимнастка становится маленькой частью нас, в которую с каждым днём мы вкладываем все больше сил и энергии.
Раньше, когда я была сама спортсменом, я также этого не понимала: не понимала важность и значимость своих педагогов. Обижалась, что на меня порой ругаются и кричат, постоянно что-то требуют, дают сложные задания и заставляют их выполнять, ругаются когда я пропустила тренировку или набрала в весе. И конечно наступил тот момент (спустя 7 лет гимнастики), когда я сказала: «Мама все, я больше не могу, не хочу, я устала». В тот момент родителям надоело смотреть на мои постоянные слёзы, они тоже устали, и мы сдались. Все вместе пошли огласить решение. Этот момент я помню до сих пор: помню как сильно заплакали мои тренеры и сколько разочарования было в их глазах.
Но это был не конец. Благодаря мудрости моего старшего тренера, я вернулась в гимнастику уже через три дня. А через несколько лет выполнила мастера спорта и уже тогда закончила спортивную карьеру.
Сейчас за это все невероятно благодарна моему дорогому тренеру, Касьяновой Надежде Александровне, что вырастила из меня человека и настоящую леди. Между прочим это первый тренер Ляйсан Утяшевой, Ольги Беловой и других прекрасных гимнасток.
Поэтому дорогие родители и гимнастки, любите своих тренеров уважайте их, беседуйте и разговаривайте с нами, ведь спорт это очень непросто и требует помощи с различных сторон для спортсмена. А самое главное прежде чем что-то сказать, сделать или принять решение - подумайте или просто подойдите и посоветуйтесь с тренером и не забывайте, что тренер - вторая мама для вашего спортсмена!
12.10.2019 в 13:26
ВИДЕОСЪЁМКА «Алиса в стране чудес»🎥
Уже на этой недели в СК «Без Границ» начинаются видеосъемки 😍
Гимнастки всех филиалов примут участие для создания общего ролика «Алиса в стране чудес» 🤗
ПН (14 окт)
ул. Миргородская, 22, время 19:00
ВТ (15 окт)
ул. Введенская,15 время в 18:00
СР (16 окт)
Каменноостровский 24-28 18:00
СБ (19 окт)
Ольги Форш, 6 12:00
СР (23 окт) 19:00
Заставская 15
❗️Форма одежды строго одинакова для всех гимнасток.
✔️Чёрный гимнастический купальник
✔️волосы убраны в строгий пучок и обработаны лаком или гелем для волос
✔️белые носки и получешки
✔️можно гетры и болеро
‼️До видеосъемки не будут допущены гимнастки у которых:
✔️небрежно убранные волосы( распущенные , в косичках , в хвостиках и т.д)
✔️НЕ ЧЁРНЫЙ Купальник
✔️НЕ БЕЛЫЕ носки
Вся подробная информация будет ещё раз отправлена вашим тренером в родительский чат .
10.10.2019 в 12:00
ВСЕ ДЕТИ ТАЛАНТЛИВЫ 🗝
⠀
Каждый ребёнок имеет внутренний талант к определённому виду деятельности .В СК «Без Границ» мы знаем это и благодаря своему опыту умело превращаем просто талант в тот, который достоин золота!🏆
⠀
Это удел только внимательных и мудрых специалистов, которые не просто имеют спортивное прошлое, много наград и титулов, образование и тренерский опыт, но и любовь к детям совместно с педагого-психологической подкованностью!👍
⠀
Тренер ищет подход к каждой гимнастке и помогает ей справиться с любыми психологическими переживаниями и страхами.
Именно поэтому общение с тренером выстраивается по-особенному. Девочки соблюдают субординацию, но доверяют опытному взрослому и во всем его слушаются. Ведь тренер и друг, и наставник, и руководитель , и психолог.
Вы уже знаете какой талант у вашего ребёнка ? Приходите на пробную тренировку в СК « Без Границ». Раскроем вместе детские таланты 🥰
Записаться онлайн 💻 https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
08.10.2019 в 12:25
ЧТО ИНТЕРЕСНОГО? 😊
СК «Без Границ» это не только спорт и постоянные тренировки!
Это фото и видеосъёмки , соревнования и фестивали, семейные дни и много-много различных мероприятий, которые мы организуем специально для наших гимнасток, родителей и тренеров 📜
Начало октября выдалось очень насыщенным.
6 октября мы провели фотосессию для гимнасток и тренеров нашего клуба. Девочки попробовали себя в роли фотомоделей и поняли, что не так уж и просто позировать на камеру, выполняя гимнастические элементы.
Уже совсем скоро мы опубликуем фотографии с этой энергичной и необычной съёмки 🥳
Еще один сюрприз для наших гимнасток. На этой неделе мы начали съёмки видео ролика СК "Без Границ". Прямо на съемочную площадку к нам заглянули персонажи из сказки "Алиса в стране чудес" и тоже поучаствовали в нашей съемке.
Благодарим за предоставление прекрасных костюмов организацию детских праздников “PRЯNIK”
Потрясающие герои из различных сказок и мультфильмов: https://www.instagram.com/pryanikpartyspb/?hl=ru
Теперь для наших родителей будет действовать скидка 7% на организацию праздника по промокоду «БЕЗ ГРАНИЦ».
Тренируйся вместе с нами🏆
06.10.2019 в 08:41
РУБРИКА «МОЖНО ЛИ ГИМНАСТКЕ КУШАТЬ?»
В СК « Без Границ» мы заботимся о здоровье наших гимнасток не только в учебно- тренировочное время, но и за пределами зала.
Кто бы мог подумать , что эти продукты ведут к набору веса гимнасток😱
🥤СОК
Если употреблять соки в пакетах регулярно и часто, это плохо скажется на здоровье.
Потому что пакетированные соки, это:
1 Много калорий
2 Много сахара
3 Много кислот
Особенно не рекомендуется принимать, какие-либо соки, в том числе и свежевыжатые соки, с утра на голодный желудок.
Сок из пакетов, банок, бутылок и любых других герметичных упаковок в любом случае теряет большую часть всех своих витаминных и других полезных свойств.
🧫Многие производители не скупятся добавлять в сок различные стабилизаторы и ароматные компоненты, чтобы приукрасить вкус того концентрата из которого делается напиток.
Поэтому не нужно ожидать, что употребление этого напитка будет оказывать какое-то лечебное действие на организм! Скорее наоборот нанесёт серьёзный вред здоровью ребёнка и приведёт к излишнему набору жировой массы.
🥛ЙОГУРТ
Настоящий йогурт производится из натурального молока и закваски, в которой находится определенное количество полезных микроорганизмов.
Однако в последнее время на прилавках супермаркетов все чаще можно встретить продукт, который «сдобрен» всевозможными синтетическими добавками, ароматизаторами и консервантами от которых идёт быстрый набор жировой массы гимнастки.
🧫Чтобы придать йогурту столь привлекательный и любимый детишками вкус, производители используют усилитель вкуса Е-951, или аспартам. Проникая в организм человека, аспартам образует муравьиную кислоту и прочие опасные для здоровья канцерогены.
Правильно выбирайте продукты питания для ребёнка , ведь от этого зависит не только внешний вид гимнастки, но и здоровье !
Станьте частью БезГраничной команды 🤗 Места для записи в группы ещё есть . Запишитесь на бесплатную пробную тренировку 📲
Записаться онлайн 💻 https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
03.10.2019 в 09:07
ЧТО ЖЕ БУДЕТ?🤔
Октябрь обещает быть насыщенным для наших гимнасток.
Команда СК «Без Границ» подготовила несколько мероприятий на этот месяц :
1. Фотосессия гимнасток и тренеров СК «Без Границ». Наш клуб переодически проводит тематические съёмки для наших спортсменов в профессиональных фотостудиях города 📸
2. Мы подготовили масштабную видеосъемку для всех филиалов спортивного клуба. Это будет не просто видео, а целый фильм-сказка, в котором мы покажем структуру и жизнь нашего спортивного клуба. В видеосъёмке смогут принять участие все филиалы СК «Без Границ», поэтому готовьте клубную спортивную форму и хорошее настроение 😊
3. Каждый год мы проводим «Семейный день», где родители смогут попробовать себя в роли гимнастки и не только побывать на тренировке, но и позаниматься вместе со своим ребёнком. В конце занятия мы проводим небольшой мастер-класс на тему: «Как правильно растягивать ребёнка дома? Какие упражнения лучше подобрать?».
4. С этого месяца мы уже начинаем готовиться к нашим зимним соревнованиям, Новогоднему фестивалю «Без Границ», который пройдёт 29.12.19. Программа мероприятия предстоит очень насыщенная: гимнастки выйдут на соревновательную арену и покажут чему научились за несколько месяцев. А также примут участие в новогодней сказке, название которой мы пока что оставим в секрете.
Пока что вспомним как это было в прошлом году:
https://vk.com/video-118647626_456239044
Всю подробную информацию о мероприятиях каждой группе будет сообщать тренер в чатах и на тренировке.
В наших группах осталось ещё совсем немного мест. Те кто хочет присоединиться к нашей БезГраничной команде , мы будем рады видеть вас на пробной тренировке 🤗
Записаться онлайн 💻 https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
01.10.2019 в 11:19
ПОРА ПРИОДЕТЬСЯ 👚
В художественной гимнастике очень важно правильно подобрать одежду не только для выступления, но и для тренировочного процесса. Адаптационный период для гимнасток, которые недавно пришли в нашу команду , заканчивается, а это значит, что нужно привести в порядок внешний вид.
Основным параметром для тренировочной одежды должна быть функциональность. Удобная спортивная форма, которая поможет правильно разогреть мышцы спортсменки и защитить ее от травм.
Для занятий гимнастикой недостаточно взять спортивную форму, в которой ребенок занимается физкультурой . Для тренировок по гимнастике необходима специальная одежда:
🔹Купальник (чёрный )
🔹Гетры и болеро (бордового цвета)
🔹футболка и лосины (чёрные)
🔹Полупальцы
Выбранную форму вы можете приобрести в любом специализированном магазине или приобрести у нас с фирменным логотипом « Без Границ»
К нам уже подоспела наша долгожданная фирменная форма 🤗
Так же мы делаем предзаказ на костюмы , разработанные специально для наших гимнасток в новом учебном году . Тренеры СК «Без Границ» уже приоделись в новенький экземпляр костюмов, а вы?
Чтобы заказать форму напишите нам 📲🥰
https://vk.com/id369822748
Мы подберем для вас удобную форму и нужный размер 🤗
27.09.2019 в 15:32
РУБРИКА «МОЯ ДОЧЬ -ГИМНАСТКА🤸🏽♀»
В этой рубрике мы будем рассказывать ваши истории ! Поделитесь с нами как меняется ваша жизнь после того, как дочь начала заниматься гимнастикой.📲
Как меняется жизнь семьи, в которой растет гимнастка? Что меняется в самом ребенке, когда он занимается спортом? На эти вопросы отвечает одна из мам гимнасток.
«Я скажу банальную вещь, но тренер — это, конечно, один из самых главных людей в жизни гимнастки. Это фактически вторая мама, на глазах которой малыши вырастают, меняются, а кто-то превращается в профессионалов. К сожалению, наш первый опыт с тренером был неудачным и дочь хотела бросить этот вид спорта совсем . Но нам повезло попасть к замечательным тренерам СК «Без Границ» . Сейчас дочь занимается с полной отдачей и с радостью бежит на тренировку. Поэтому от выбора тренера зависит очень много .
С тех пор как дочь стала заниматься спортом, полностью изменился ритм жизни всей семьи.
Пока дочь учится только в первом классе. Обычно приходится нестись на тренировку прямо из школы, уроки удается делать вечером. Но многие наши знакомые девочки-гимнастки постарше учатся в гимназиях и школах с углубленным изучением отдельных предметов, и все успевают. Ведь им некогда тратить время на всякую ерунду, весь день расписан по часам. Тем временем сверстники просиживают своё свободное время в социальных сетях.
Спорт закаляет характер в правильном направлении. Дети с малых лет учатся добиваться цели ценой собственных усилий, рано начинают улавливать взаимосвязь упорного труда и результата. Они соревнуются друг с другом в условиях настоящей здоровой конкуренции. Они более дружные, всегда болеют друг за друга, поддерживают, старшие опекают маленьких — они как одна большая семья.
Еще это учит детей невероятной дисциплине.
Если говорить о художественной гимнастике, то для девочек это вообще самый лучший вид! Все приобретают очень красивые фигуры, осанку, грацию. Гимнастика развивает не только гибкость — это очень сложнокоординированный и многозадачный вид спорта. В одну секунду нужно одновременно много всего сделать и много о чем помнить. Поэтому совершенствуются и тело, и мозг одновременно.
Самое главное, дети-спортсмены заняты на 100%. А их победы — это такое счастье для всей семьи! И когда твой ребенок делает то, что ты никогда в жизни не сможешь физически, — это неповторимые ощущения.»
Станьте частью БезГраничной команды 🤗 Ждём всех девочек на тренировках в СК « Без Границ»
Записаться онлайн 💻 https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
25.09.2019 в 15:11
ТРЕНЕР ДРУГ ИЛИ ДИКТАТОР ?🧐
Существует ли идеальный тип личности тренера? Какими чертами должен обладать тренер успешного спортсмена ?
Лидерство и руководство в стрессовых ситуациях, характерные для спортивной деятельности, требуют, достаточно жесткого контроля за поведением спортсменов в индивидуальных видах спорта.
Однако среди тренеров, добившихся успеха, встречаются и демократичные по стилю поведения. Его воспитанники свободно чувствуют себя с ним и охотнее общаются. Поэтому тренер сможет лучше знать об их опасениях, проблемах и возможных разочарованиях и тем самым их предотвратить.
Полноценные взаимоотношения между тренером и спортсменами строятся на обоюдном уважении, доверии и дружбе. Однако при окончательном решении той или иной проблемы основная роль принадлежит тренеру.
Каков же психологический портрет эффективного тренера?
Эффективный тренер технологичен: он четко знает, что и когда надо делать, где и как реализовывать все мероприятия, обеспечивающие качественный тренировочный процесс.
Эффективный тренер видит главное, анализирует и интуитивно чувствует победный путь к цели, не позволяет никому уводить себя с этого пути.
Он умеет ладить с людьми и понимает, что результатом общения должно быть получение нужной ему реакции. Он умеет проявлять необходимую для успеха требовательность, иногда жесткую, иногда даже безжалостную, с надеждой получить высокий результат.
И самое главное — эффективный тренер верит в себя и в успех своих учеников.
Спортивный тренер — одно из главных действующих лиц любого спортивного состязания. Он — режиссер-постановщик, организатор, администратор, педагог, психолог, воспитатель.
В клубе СК «Без Границ» мы используем совместную методику демократичного и доминирующего тренера. Наши дети чувствуют себя свободно , легко общаются, но при этом дисциплина и требовательность от тренера не падает .
Вы уже были на пробной тренировке ? Успейте записаться , места в группах ещё есть 🤩
Записаться онлайн 💻 https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
21.09.2019 в 18:57
ПЕРВЫЕ ШАГИ ГИМНАСТКИ 🧘🏻♀
Первый год начальной подготовки условно разделен на два этапа, каждый из которых завершается квалификационными соревнованиями. Первый этап (сентябрь — декабрь) Второй этап (январь-май). В связи с этим задачами первого года начальной подготовки должны быть:
1. Формирование навыка правильной постановки корпуса, стойки на полупальцах, основных положений рук. Изучение классических позиций рук и ног. Развитие способности координировать движения обеих рук, рук и ног.
2. Выработка необходимых физических качеств: гибкость и эластичность суставно-связочного аппарата и мышц верхних, нижних конечностей и позвоночного столба; общие силовые и скоростные способности; выносливость и координация.
3. Формирование нужного запаса базовых навыков владения телом. Освоение простейших технических элементов.
4. Развитие манипуляционных навыков без предмета.
5. Формирование необходимого запаса базовых навыков владения предметом.
6. Разучивание соревновательных композиций.
Наиболее сложными в решении являются задачи по выработке предметных навыков и разучиванию соревновательной композиции.
Навыки могут быть не доведены до совершенства, однако гимнастка должна иметь точное представление о том, как технически выполнить каждый конкретный элемент для перехода к подготовке соревновательной композиции с предметом .
А вы уже были у нас на пробном занятии ? Места ещё есть 🤩
Записаться онлайн 💻 https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
19.09.2019 в 16:30
УРА! УЖЕ ЗАВТРА!🤸🏼♀️
20 сентября наш клуб запускает дополнительные тренировки для гимнасток, готовых изучать ещё больше ! Наш клуб с пониманием относится к своим клиентам . И по многочисленным просьбам мы решили сделать два вида специализированной подготовки, для развития двигательной базы гимнастки :
17:00-18:00 усиленная растяжка
18:00-19:00- классическая/современная хореография
Для проведения дополнительных классов мы пригласили нашего прекрасного тренера, гимнастку, участницу 5 сезона танцы на ТНТ, хореографа Александру Андреевну Постникову.
С нетерпением ждём всех наших гимнасток на тренировке 🤸🏼♀️❤️
Для записи на дополнительные тренировки напишите администратору (Марии Безграничной) https://vk.com/id369822748
18.09.2019 в 13:12
ЦЕЛЬ В СПОРТЕ 🏆
Первый и самый главный вопрос, который должен задать себе каждый родитель, когда он только начинает задумываться о приобщении своего ребенка к спорту — это цель занятий вашего ребенка спортом.
Зачем вы отдаете ребенка в спортивную секцию и что ожидаете получить в результате? И вы должны ответить на этот вопрос для себя честно, поскольку от этого зависит ваша дальнейшая стратегия и ее успешность.
Цели могут быть разные. Одна из них — высшие спортивные достижения, т.е. победа на Олимпийских играх и/или успешная профессиональная спортивная карьера. 🏅
Для других родителей целью может быть престиж. В этом случае спорт не является главной целью в жизни спортсмена. Золотые медали в этом случае тоже приветствуются, но о высших спортивных достижениях речь может не идти. 🤸🏼♀
Ещё одна цель — это физическое развитие ребенка, красота и укрепление его здоровья. 🧘🏻♀
Еще одна цель, которая успешно сочетается с предыдущей — это приобретение ребенком полезных умений и навыков, которые пригодятся ему в дальнейшей жизни.
Также многие родители надеятся, что спорт поможет в приобретении таких полезных психологических качеств, как смелость, целеустремленность, сила воли и воля к победе, улучшит социализацию ребенка и даст возможность приобрести новых друзей.
17.09.2019 в 10:00
Уууух , что-то похолодало 🥶🍂
На улице уже осень , температура опускается, а отопление ещё не дали .
Не забудьте положить гимнастке с собой тёплые вещи в зал 🧦 Нет, нет шубу и варежки с собой брать не нужно, а вот шерстяные гетры и болеро для разогрева прекрасно подойдут . Форма не стесняет движения гимнастки , хорошо облегает форму тела и не даёт мышцам «остыть» на протяжении всей тренировки .
Одежду для тренировок можно заказать у нашего администратора с фирменным логотипом ск «Без Границ »..
А если вы ещё не были на пробном занятии в СК "Без Границ", то будем рады видеть вас в нашей безграничной команде!
Записаться онлайн 💻 https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
13.09.2019 в 16:00
ВЫ НЕ ЗАБЫЛИ?
С 16 сентября наш клуб откроет свои двери по ул. Ольги Форш 6.
С нетерпением ждём гимнасток на тренировке💪🏼 Теперь СК «Без Границ» ещё ближе к вашему дому .
Расписание:
Пн, ср:
18:00-19:00(группа 3-4 года)
19:00-20:09(группа 5-7)
сб :дополнительный день с 12:00-13:00
Что взять на тренировку ?
-Форма(лосины,футболка/купальник, носочки, сменная обувь)
-прекрасное настроение так же не забудьте 🥰
Дополнительная информация придёт на ваш телефон в течении нескольких дней
Спешите на тренировки в СК «Без Границ»🌺
💻Записаться онлайн: https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
12.09.2019 в 12:28
КОМАНДА- ЭТО СИЛА! 💪
Все наши педагоги работают по единой методике обучения гимнасток. Что это значит? Наши тренеры собираются каждые 2 недели и подводят итоги каждого филиала. Мы работаем по одной системе образования, что позволяет всем гимнасткам находиться на едином уровне подготовки.
Каждые пол года наш клуб организует крупные соревнования для гимнасток со всех наших филиалов. С первого года обучения юные спортсменки учатся выступать на соревновательной площадке с программой по ОФП танцевальным номером, так же , как и старшие гимнастки с программой ОФП , танцевальной композицией и программой с предметом. 🏆
Так же наши гимнастки каждый год выходят на соревнования городского уровня. Гимнастки психологически готовятся к более серьезным соревнованиям на площадке.
Таким образом гимнастики подготавливаются к более серьезным соревнованиям с ранних лет .🏅
Успейте стать частью нашей команды!👯 места в группа ограничены!!
Приходите на бесплатную пробную тренировку в СК « Без Границ»
💻Записаться онлайн: https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
11.09.2019 в 22:02
"ВРЫВАЕМСЯ В ТРЕНИРОВКИ"
Так мы назвали первые летние занятия в новом учебном году.
Пока все залы ремонтировались и проходила подготовка к открытию, мы время не теряли.
СК "Без Границ" провел летнюю открытую тренировку на свежем воздухе. К нам присоединились не только гимнастки спортивного клуба, но и детки, которые гуляли в этот день на Крестовском острове.
Очень здорово видеть, как детки с юного возраста формируют правильные привычки!
Присоединяйтесь и Вы в нашу команду🥰
🎁Получить сертификат на пробное бесплатное занятия: https://vk.com/app6379730_-118647626
💻Записаться онлайн: https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47
07.09.2019 в 12:02
ВАЖНО ЗНАТЬ 🧐
Вот и прошла первая волна зачисления наших юных гимнасток .
Здоровье детей стоит превыше всего в нашем клубе. Мы заботимся не только о психологическом состоянии ,но и о физиологическом здоровье на тренировке.
Если вам понравилось пробное занятие и гимнастка готова приступить к тренировкам НЕОБХОДИМО:
🥇СПРАВКА ОТ ВРАЧА ТЕРАПЕВТА
Взять справку от врача терапевта, что ребенок здоров и может заниматься спортом.
*Скан или фото справки нужно отправить онлайн администратору в ВК (Марии Безграничной) в течение 2 недель
https://vk.com/id369822748
🥈 СПОРТИВНАЯ СТРАХОВКА
Обязательные требования к страховке:
* Страховая защита действует 24 часа в сутки
* Срок страхования 1 год
* Включить спортивные риски. Страховая защита действует при участии застрахованного в спортивных мероприятиях, тренировках, соревнованиях по следующему виду спорта: Художественная гимнастика
*Скан или фото спортивной страховки нужно отправить администратору(Марии Безграничной) в течение 1 месяца со дня начала занятий.
https://vk.com/id369822748
Оформить страховку можно несколькими способами:
• В любой страховой компании
• Онлайн на нашем сайте в разделе меню
🥉ЧАТ РОДИТЕЛЕЙ ВК и WhatsApp
Важная информация по тренировкам, мероприятиям, организационным моментам будет оглашаться в чаты!
Чтобы добавиться в чат необходимо написать администратору (Марии Безграничной) ФИ ребенка и филиал, который посещаете.
https://vk.com/id369822748
Места для записи на занятия ещё есть 🤩
Успейте на пробную тренировку в СК « Без Границ»
💻Записаться онлайн: https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47.
03.09.2019 в 14:19
РЕБЕНОК ОТКАЗАЛСЯ ЗАНИМАТЬСЯ НА ПРОБНОМ ЗАНЯТИЕ
Бывает такое, что на первом занятие ребенок наотрез отказывается заниматься и присоединяться к группе. Что же делать в этом случае?
💫 Все детки адаптируются по-разному и ни в коем случае не нужно "толкать" ребенка и заставлять заниматься, а тем более ругать и доводить до истерики (и такое у нас было).
💫 Не торопитесь, пусть ребенок посидит вместе с Вами и посмотрит, как занимаются другие детки.
💫Если ребенок проявил желание потренироваться около Вас - отлично, пусть начнет таким образом.
💫Если ребенок боится и отказывается, пусть будет так. В конце пробного занятия наш тренер все равно даст поощрительную наклейку и попробует поговорить с юной гимнасткой. А Вам необходимо попробовать продолжить разговор дома: пообщаться с ребенком, расспросить понравилось ли ему как занимались другие детки, возможно показать видео с гимнастками (ссылка на видео:)
💫Если ребенок настроен положительно, то можно прийти снова на пробное занятие, предварительно записавшись еще раз по телефону.
💫 Если ребенок не хочет заниматься ни в какую, наш совет: не заставляйте, дайте время подрасти ребенку и приходите к нам снова. Либо попробуйте другие занятия. Всякое бывает, может тренировки по художественной гимнастике действительно не ее направление.
02.09.2019 в 11:07
👯♀ ДОЖДАЛИСЬ
Уже сегодня начинаются тренировки в филиалах СК "Без Границ" и наши гимнастки приступят к занятиям !🤸🏼♀
Введенская
Группа 🥇 18:00-20:00
Группа 🥈 18:00-19:30
Группа 🥉18:00-19:30
Каменноостровский
Группа 🥈18:00-19:00
Группа 🥇19:00-20:00
‼Миргородская -пробное занятие переносится на вт и ср ‼
Места для записи на занятия ещё есть 🤩
Успейте на пробную тренировку в СК « Без Границ»
💻Записаться онлайн: https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47
01.09.2019 в 10:11
СОБИРАЕМСЯ НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ🧘♀️
🥰Уже завтра начнется первая учебная неделя, которую мы так с нетерпением ждали!
Все, кто записался на занятия - будем встречать Вас по расписанию в различных филиалах СК "Без Границ".
Что же нужно на первое пробное занятие?
✅Спортивная форма
На ваш выбор: лоссины с футболкой или купальник, белые носочки и сменная обувь для ребенка (тапочки или босоножки).
На первое занятие покупать ничего не нужно. Если ребенку понравится тренировка, то можно уже будет приобрести специальную форму или заказать у нас.
✅Прийти на тренировку во время
Подойти на тренировку за 15-20 мин до начала. Чтобы ребенок мог спокойно переодеться и познакомиться с тренером до начала занятия.
Если ребенок опаздывает и заходить в зал после начала занятия, это очень плохо складывается на его первом впечатлении!
✅Родители
Во время пробного занятия родитель может остаться в зале на время тренировки, что обеспечит комфортное и спокойное состояние юной гимнастке. Но если ребенок самостоятельно идет на занятие, то рекомендуем отпускать его одного и ожидать в холле.
‼️Если Вы еще не записались, но очень хотите попасть к нам в спортивный клуб, оставляйте заявку! Подберем для Вас группу по возрасту и уровню подготовки. Местечки еще есть!
💻Записаться онлайн: https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47
31.08.2019 в 10:28
Внимание всем жителям Калининского района!
С 16 сентября, СК "Без Границ" откроет свои двери по адресу ул. Ольги Форш, 6 (м. Гражданский проспект и Академическая).
Если Вы хотите, чтобы ребенок
🎀гармонично и постепенно развивал свои физические качества
🎀занимался полезным делом и формировал правильные привычки с самого детства
🎀тренировался в небольших группах, где работа тренера ведется с каждой из гимнасток
🎀постоянно участвовал в соревнованиях и спортивных мероприятиях, даже в первый год обучения
🎀с удовольствием бежал на каждую тренировку за новыми результатами и победами...
🏆Тогда Вам точно в СК "Без Границ"!
Мы не заставляем, мы мотивируем, поэтому наши детки счастливы заниматься художественной гимнастикой!
По данному адресу мы приглашаем девочек от 3-7 лет в группы начальной подготовки.
За первый год обучения юные гимнастки:
-познакомятся с основами художественной гимнастики,
-поучаствуют в спортивных мероприятиях клуба
-также возможно уже выступят на городских соревнованиях по программе ОФП
⠀
☝Нагрузка 2-3 раза в неделю. Предварительное расписание занятие: ПН и СР с 18:00 и 19:00, а также СБ с 12:00.
⠀
Мы находимся по адресу:
⠀📍ул. Ольги Форш, 6 (м. Гражданский проспект и Академическая).
⠀
💻Записаться онлайн: https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47
29.08.2019 в 12:21
ВДРУГ НАМ НЕ ПОНРАВИТСЯ?
Очень часто родители задают вопрос: "Вдруг мы придем, а ребенок не захочет заниматься/или нам не понравится?".
Дорогие родители, не стоит волноваться, для этого СК "Без Границ" делает первые занятия бесплатными!🎁
Это делается для того, чтобы юная гимнастка и Вы смогли:
✅познакомиться и пообщаться с тренером
✅посмотреть залы, в которых проходят занятия
✅проверить удобство месторасположения, что является очень важным фактором
✅посмотреть как адаптируется ребенок в группе и нравится ли ему занятия гимнастикой
Поэтому не стоит даже задумываться: идти на пробное занятие или нет! Попробовать всегда стоит, а дальше решать вашему ребенку😊
Первые пробные занятия уже на следующей неделе! Не забывайте записываться!
💻Записаться онлайн: https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47
27.08.2019 в 20:00
«КОГДА МЫ УЖЕ НАЧНЁМ?»
Соскучились? Мы тоже! Поэтому выкладываем расписание старта занятий.
📍Филиал Введенская
🗓Понедельник 2 сентября
Гр1, Гр2, Гр3 по расписанию
+ новенькие (4-5 лет)
🗓Вторник 3 сентября
Гр 4 по расписанию + новенькие (5-7 лет)
Гр5 - малыши новенькие (3-4 года)
📍Филиал Миргородская
🗓Понедельник 2 сентября
Гр1, Гр2 + новенькие пробное занятие (5-7 лет)
🗓Вторник 3 сентября
Гр 3 новенькие малыши (3-4 года) - пробное занятие
📍Филиал Каменноостровский
🗓Понедельник 2 сентября
Гр1 по расписанию
Гр2 малыши + новенькие (3-4)
🗓Вторник 3 сентября
Гр3 - новенькие (5-7 лет)
📍Филиал Заставская
🗓Среда 4 сентбря
Гр1 - новенькие (5-7 лет)
Гр2 - малыши новенькие (3-4 года)
Информация для начинающих деток:
‼Все, кто оставлял заявку - мы обязательно позвоним, расскажем информацию и пригласим на пробное.
‼Некоторым контактам, к сожалению, мы так и не смогли дозвониться - поэтому отправили смс. Если Вы хотите попасть к нам на занятия - перезвоните по номеру 8 904 331 30 47
‼Запись на занятия продолжается, но мест на пробные практически уже нет. Поэтому оставляйте заявку заранее!
Информация для гимнасток СК "Без Границ"
‼Все, кто оставил заявку на учебный год - были добавлены в новый родительский чат.
🥰Ждем Вас на тренировке по расписанию
26.08.2019 в 13:13
НЕ РОЗЫГРЫШ
Надоели розыгрыши?
Поэтому мы проведем день благодарения за вашу помощь нашему Спортивному клубу «Без Границ».
😊Спортивный клуб «Без Границ» - спорт для счастья, поэтому почему бы не поделиться этим счастьем как можно с большим количеством человек!
В Инстаграме необходимо сделать всего 3 действия!
Что у нас из подарочков?
💥Индивидуальное занятие со старшим тренером (поэтому могут участвовать даже взрослые)
💥Диагностика растяжки, гибкости и рекомендации от тренера (могут участвовать даже взрослые)
💥Лента гимнастическая
💥Скидка 50% на абонемент
НЕ РОЗЫГРЫШ проходит в Инстаграме, так что переходите и участвуйте: https://www.instagram.com/sport_bezgranitc/?hl=ru
24.08.2019 в 23:49
МОШЕННИЦА, просьба заблокировать и пожаловаться на страницу!
https://vk.com/id558249218
20.08.2019 в 17:07
Расширяем горизонт
СК "Без Границ" расширяется и улучшается не только внутри спортивного клуба , но и постепенно продвигается по всему городу, чтобы Вам, дорогие участники, было удобнее посещать занятия по всему Санкт-Петербургу.
Не так просто найти и подобрать спортивный зал для занятий, но мы очень стараемся и не перестаем искать!
На данный момент ждем Вас по адресу:
〰м. Петроградская, Горьковская - Каменноостровский пр.26-28
〰м. Спортивная, Горьковская, Чкаловская - ул. Введенская, 17
〰м. Площадь Восстания - ул. Миргородская, 22
〰м. Московские ворота - ул. Заставская, 15
Запись на пробные занятия уже открыта! Остается все меньше мест
Новые филиалы - предварительная запись!
〰м. Елизаровская - ул. Ольги Берггольц, 15
〰м. Академическая - ул. Софьи Ковалевской, 13
Поэтому оставляйте заявку, если хотите стать частью нашей безграничной команды!
💻Записаться онлайн: https://vk.com/app5708398_-118647626
📞 Телефон для связи: 8 (812) 4674550
дополнительный 8 904 331 30 47
11.08.2019 в 14:20
РАЗРУШИТЕЛИ МИФОВ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ
Наступает новый учебный год, и конечно же хочется занять ребенка правильным делом. Большинство родителей находят решение - выбирают спорт для своих деток.
Но сразу возникает огромное количество вопросов: куда отдать ребенка? Какой вид спорта? Не опасно ли это?
Художественная гимнастика - один из самых популярных видов спорта для девочек. Художественная гимнастика сочетает в себе многие направления: танец, хореографию, цирковое искусство, помимо этого это физическая подготовка и растяжка, работа с гимнастическими предметами, творчество и др. Поэтому деткам очень интересно осваивать данный вид спорта.С каждым годом процесс становится все сложнее, но занимательнее.
«Но ведь художественная гимнастика это так опасно и травматично»:- подумаете Вы? Не совсем так! Бесспорно, случаются различные ситуации, существуют разные школы, спортсмены попадают к определенным тренерам, у которых свои методики и методы, поэтому за остальных мы не можем дать гарантию.
НО 1 правило нашего спортивного клуба «Без Границ» - БЕЗОПАСНОСТЬ ВАШЕГО РЕБЕНКА!
✔Мы предоставляем усиленный контроль во время тренировок, чтобы исключить перегрузки юного спортсмена.
Наша программа тренировок разработана таким образом, чтобы детки постепенно, по мере своих возможностей осваивали элементы. Не количество, а качество.
✔Важна и психологическая безопасность ребенка. В большом спорте несомненно приходится ломать характер, и психологические трудности неизбежны. Но это большой спорт. Когда ребенок только начинает занятия, его эмоциональная составляющая еще не так стабильна и устойчива, очень важно спокойствие и благоприятная атмосфера на занятиях, чтобы избежать психологической травмы. Поэтому во время тренировок мы используем специальную методику, чтобы юные спортсмены полюбили художественную гимнастику.
✔Наши тренеры не кричат, мы разговариваем с детьми как со взрослыми, ставим совместно цели и достигаем их. Вы можете не поверить, но это действительно так. Приходите и все увидите.
✔Мы стараемся ЗАМОТИВИРОВАТЬ, а не заставить ребенка тренироваться. Если ребенку нравится чем он занимается, то результат не заставит себя ждать.
Поэтому если Вам важна безопасность юного спортсмена, то приходите в нашу безграничную команду! Ребенок полюбит спорт и он навсегда войдет в его жизнь.
04.08.2019 в 11:21
ВСЕ УЧАСТВУЮТ
🏆Спортивный клуб "Без Границ" старается обязательно выставлять своих гимнасток на городские соревнования. На таких соревнованиях участвуют даже детки первого года обучения! Поэтому все возможно)
☝🏻Мы считаем, что именно соревнования - огромная мотивация для юных спортсменов, поэтому они обязательно необходимы в процессе занятий художественной гимнастикой.
Не нужно боятся, потому что наши тренеры подбирают специальные соревнования, группы и программы для своих гимнасток. Ребенок будет точно в восторге!
✅Набор на новый учебный год уже открыт!
Количество мест будет ограничено, поэтому оставляйте заявку заранее: ➡️https://vk.com/app5708398_-118647626
Ждем в нашу безграничную команду!
02.08.2019 в 11:21
🏆СЕРИЯ УПРАЖНЕНИЙ №3 #летоскбезграниц
⏱Выделите 2-3 дня по 20 минут для поддержания формы вашей гимнастки во время летнего периода!
А чтобы было интереснее и продуктивнее выполняйте упражнения вместе с ребенком.
♦Укрепляем мышцы
✅Упражнение 1
Удержание ноги параллельно полу и выше вперед, в сторону и назад.
По сути равновесие нога вперед, ласточка, и в сторону.
Удерживаем на максимальное количество времени.
Во время упражнения держимся за опору.
✅Упражнение 2
Махи - быстрые и резкие подъемы ноги в точку.
Выполняем лежа на спине - махи на две ноги вперед
Выполняем лежа на боку - махи в сторону
Выполняем лежа на животе, упор на локти - махи назад
✅Упражнение 3
Лодочки - подъемы корпуса с вытянутыми руками вперед
♦Растягиваем мышцы:
✅Упражнение 1
Шпагаты (правая, левая и поперечник)
Выполняем с опорой впереди - подставляем под пяточку возвышенность, отлично может подойти невысокий диван
+ для старших деток
Задний шпагат
Разворачиваемся спиной к возвышенности
Колено ставим на опору и садимся в шпагат
✅Упражнение 2
Захват ноги в кольцо + вытягивание ноги вперед
Для маленьких деток: выполняем прогиб назад и тянемся ручкой до ножки, пробуя выполнить захват в кольцо
✅Упражнение 3
Мост
Усложненный вариант для взрослых - руки максимально близко к пяткам, практически касаются пяток. Либо захват за ноги
Для маленьких деток: мост с пола
🎁Самым большим трудягам вручим подарки в конце летнего периода!
💥Чтобы принять участие в конкурсе необходимо под фотографией в социальной сети в VK или Instagram поставить хэштег #летоскбезграниц #скбезграниц + отметить спортивный клуб «Без Границ».
На странице в Инстаграме будут выложены все задания, так что переходите и подписывайтесь!
Вперед к новым победам!
Главное
Этой осенью в армию призовут 2,6 тыс. петербуржцев
Время начала салютов в Петербурге сдвинут на час назад
Исторический парк с горнолыжным курортом может появиться в Горской
Смольный пообещал сохранить маршрутки в Ленобласть, но с оговорками
Гид по Galeria Fashion Week
Главные события выходных 18-20 октября
Прогноз погоды
+10°..+10°
