Тренировки, направленные на развитие силы мышц, растяжку, гибкость, координацию движений, выносливость, прыгучесть, чувство равновесия. Укрепление мышц, своевременное предупреждение нарушения осанки и деформации скелета, правильное физическое развитие.
|
287 |
Студия художественной гимнастики Без Границ
|
|
Всего (3)
|
|
Оставить отзыв
28 декабря 2018 г. 23:14
9
Тренера высшего уровня!... Просторное светлое место... Удобно добираться любым способом... Замечательное место для начала большого спортивного...
на страницу отзыва |
Официальная группа Вконтакте
Художественная гимнастика в СПБ | Без границ
19.03.2019 в 14:52
Вы готовы услышать, кто же наш тайный педагог на УТС?
🔥ЮЛИЯ КАБАТОВА🔥
Закончила Академию Русского балета им. А. Я. Вагановой;
Профессиональная артистка балета: Мариинский театр и театр имени Л. Якобсона;
Танцует в таких известных балетах как:
"Лебединое озеро"(невесты, лебеди, венгерский танец), "Дон-Кихот», «Спартак», «Ромео и Джульетта»(подруги Джульетты, народный танец), «Шопениана», «Жизель», «Сильфида», «Щелкунчик» и т.д.
Исполняла роль черненького лебедя в балете «Лебединое озеро»(3 D), режиссер - Джеймс Кэмерон.
Проводила мастер-классы для детей в Испании
Что бы попасть на мастер класс к профессиональной артистке балета необходимо:
1. Оставить заявку, перейдя по ссылке https://vk.com/sportsborbezgranitc?w=app5708398_-1789..
2. Внести первый взнос (необходимо сделать до 1 апреля)
Поторопитесь! Количество мест ограничено!
#скбезграниц #тренерыУТС2019
16.03.2019 в 15:00
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
ТЯНЕМСЯ ВМЕСТЕ С МАМОЙ #тянемсявместесмамой #тренировкибезграниц
Подготавливаем ножки к шпагату, который очень необходим для выступления на соревнованиях!
1. Гимнастка встает на колени, спиной к родителю и обхватывает его за ноги
2. Родитель аккуратно, спокойно берет ножку ребенка, коленями подталкивая таз вперед
3. Начинам тянуть ножку, внимательно следим за ровным положением таза
4. Можно придерживать колено впереди, потому что когда ребенку чуть становится больно, он начинает его автоматически сгибать
5. Тянем ножку по 20 счетов. В это время можно разговаривать с ребенком, отвлекая его от процесса растяжки.
!Не тяните резко и сильно гимнастку. В этот момент она зажимает мышцы и растяжка становится не продуктивной
Отправляем фото с выполненным заданием:➡https://vk.com/album-118647626_258963934
А также в INSTAGRAM или в ВК с хештегами #скбезграниц #тренируемсяскбезграниц
✔Валерия Александровна (наш главный тренер) обязательно будет проверять и делать пометки с исправлениями
15.03.2019 в 13:54
🔥Мы начинаем рассказывать о наших педагогах и классах на майские УТС.
Переходите, подписывайтесь, даже если еще думаете участвовать или нет. Будет много интересной информации)
14.03.2019 в 14:16
Как выбрать правильную секцию для тренировок ребенка ?
🔺Местоположение секции играет важную роль для родителей. Зачастую, предпочтение отдают секциям, которые расположены рядом с домом. Это вполне понятное ведь не всегда есть возможность водить ребенка на тренировки на другой конец города 📛
Но местоположение не должно быть решающим фактором в этом вопросе! Если секция не нравится ребёнку, то от тренировок пользы никакой не будет👆
При выборе секции подумайте, что может получить ребенок от занятий?🤔
Почему художественная гимнастика?
✅Помогает укрепляет растущий организм и иммунитет ребёнка
✅Развивает силу, ловкость, пластичность, выносливость, выравнивает осанку .
✅Развивает эстетическую составляющую, хороший вкус и артистизм.
✅Формирует красивую осанку и растяжку.
✨Пробное занятие бесплатно✨⠀
Записаться можно в «Direct» или по телефону ☎8 904 331 30 47
#скбезграниц#художественнаягимнастика#гимнастикадлядетей#гимнастикаспб#тренировкиспб#гимнастикаспб
Главное в Петербурге
Лучшее за неделю
Добавьте концерт "Сплин" в свой календарь. Случайным образом мы выберем одного счастливчика, который получит 2 билета на концерт 5 апреля в Сибур Арене.
Комментарии посетителей (1)