Образовательный центр Вадима Куркина
|
|
Дата открытия на сайте: 14.03.2017, последнее
изменение 12 марта 2019 г.
|
Официальная группа Вконтакте
Добрый психолог Вадим Куркин
вчера в 18:03
Кто такой Вадим Куркин?
Друзья, вот уже несколько дней я рассказываю о том, как важна самооценка и как важно ею заниматься. А сегодня я хочу рассказать о том, почему именно со мной вы сможете ее улучшить.
Немного цифр и фактов обо мне:
🔹Я занимаюсь психологией примерно 15 лет. Из них 8 лет профессионально — провожу тренинги и семинары, записываю и веду курсы.
🔹Сейчас у меня примерно 500 000 учеников из 79 стран.
🔹Я создаю свои курсы сам, но не выдумываю отсебятины — все основано на достижениях современной и классической психологии.
🔹У меня есть университетский диплом психолога и еще примерно 25 дипломов с разных курсов и тренингов по психологии — мне действительно интересна эта тема и я изучаю ее с разных сторон.
🔹Постоянно читаю книги по теме, чтобы развиваться личностно и постоянно улучшать свои программы.
🔹Свою книгу написал пока только одну «Психолог в кармане или 101 практика на все случаи жизни». (скромный смайлик) Надеюсь, продолжение впереди.
Я регулярно занимаюсь с психологом-терапевтом, прорабатывая свои внутренние проблемы, чтобы не быть сапожником без сапог. Это обязательно для любого психолога, который работает с людьми. Иначе он не сможет помогать другим, «сварится» в своих собственных заморочках. Если что, они есть у каждого, и у меня тоже.
Я не предлагаю «волшебных таблеток» — суперкурсов, окончив которые, вы сможете жить счастливо, богато и найти принца/принцессу… и ничего для этого не делать.
Я предлагаю менее заманчивую, но зато реальную перспективу: взять инструменты современной психологии, применить их к своей жизни, поработать над собой и получить реальные результаты.
Это подходит не всем. Не каждый готов стараться, преодолевать внутреннее сопротивление и выходить из той самой «зоны комфорта».
Но если вы решитесь, вас ждут действительно замечательные перемены:
Уверенность в себе
Никакого страха ошибок и провалов
Без перепадов настроения
Новые интересные люди вокруг
Радость от каждого дня, от жизни, от работы и отношений
С чувством защищенности и заботы внутри
Это совсем другое качество жизни. Многие ученики в отзывах пишут «я не узнаю себя годичной давности, это была/был не я».
Они называют эти перемены волшебными. Но это потому, что не понимают, какие огромные силы, какой потенциал есть в каждом из нас. И в вас тоже! Вы можете изменить свою самооценку, а с ней — и всю жизнь!
Вот несколько примеров, как изменилась жизнь людей только после просмотра курса «Основы стабильной самооценки»
«Ушло напряжение»
«Наладились отношения, из которых уже хотела уйти»
«Прилив сил, энергии и веры в себя»
«Хожу и сияю, как солнышко»
«Смогла открыто поговорить с родителями»
«Избавилась от фонового беспокойства»
И немного о самом курсе:
«Больше полезной информации, чем на некоторых платных курсах»
«Действенные практики»
«Разложили все по полочкам»
«Дружественная атмосфера»
«Эффективные домашние задания»
😊 Вывод из одного отзыва, не могу не согласиться:
«Даже неделя способна изменить жизнь!»
Жду вас на марафоне в понедельник! Просто попробуйте, и увидите, как можно жить по-другому!
Бесплатный курс по самооценке начинается 25 января в 19:00 по МСК!
Регистрируйтесь по ссылке:
📌 https://webself.vadimkurkin.com/?utm_source=vkontakte&utm_medium=social&utm_campaign=webself&utm_content=feed а расскажите о себе! Давно ли вы тут, почему интересуетесь психологией и планируете ли заниматься самооценкой.
вчера в 10:02
Дети говорят
Родители едут в машине, она подскакивает на ухабе. Из автокресла сзади возмущенный голос:
— Эй, вы чего так едете? У меня палец из носа выпадает!
22.01.2021 в 18:01
Не хватает внимания мужа?
Если муж в свободное время занимается своими делами. Если вам не хватает его внимания, объятий, общения. Возможно, вы уже много раз говорили с ним об этом, но он словно не слышит.
Может быть, даже соглашается, но ничего не меняется.
В чем дело?
(Пост написала моя любимая жена Юлия. Пишите комментарии, если хотите, чтобы она появлялась тут чаще 💕😊)
Самая главная мысль, которую я хочу до вас донести — мужчина относится к нам так же, как мы относимся к себе. Все! Это понимание избавляет от множества игр на тему «А он…». Мы их меняем на «Ой, а что это я?». Это единственный способ действительно что-то изменить.
Нормально, что вам хочется контакта и общения, взаимодействия, объятий, нежности — это естественные потребности любого человека. Но если это принимает форму голода, ощущения, что «мне плохо, если этого нет», это ненормально и с этим важно что-то делать.
Но делать нужно не с мужем, а с собой, со своим состоянием. Нужно взять и посмотреть, чего мне не хватает от мужа, от других людей, и начать самой себе это давать, начать удовлетворять свои потребности.
Как понять свои потребности? Через чувства. Потому что именно под ними скрываются потребности, нужно только научиться чувствовать себя.
Для этого каждый час, положив руку на грудь, спрашивайте себя: что я сейчас чувствую, чего бы мне хотелось и обращайте внимание на малейший дискомфорт. Вот было бы здорово, если бы вы сейчас приняли решение, что теперь это ваш приоритет!
Потому что, удовлетворяя эти потребности, наполняя себя, вы будете постепенно превращаться из маленькой девочки, которая требует внимания, капризничает, обижается, во взрослую женщину, к которой тянет, с которой хочется быть, с которой хорошо и ради которой хочется горы свернуть.
И осознайте, что эту дыру, эту недостаточность вы можете заполнить себе только сами.
Это как внутренний пылесос, который тянет и тянет: «Дайте, дайте, дайте! Мало! Ещё!».
Все, что вы будете получать от других, находясь в состоянии недостаточности, будет проваливаться в эту дыру. Вот вас похвалили или мужчина сказал, что вас любит, и вас на три секунды отпустило, вы почувствовали эйфорию, а затем…а затем опять пришла боль.
И нужно еще и ещё. это замкнутый круг, который можете разорвать только вы!
Понятно, что это происходит не просто так. Это состояние, скорее всего, из детства, где вам чего-то недодали родители, есть недолюбленность, вам не хватило любви, заботы, внимания.
Эти ожидания вы переносите из детско-родительских отношений в отношения с мужчиной. Как только вы снимете эти ожидания со своего мужа, то сразу станете более зрелой и самодостаточной.
Есть прекрасная практика, как себе в этом помочь: возьмите фотографию мамы, найдите 10 отличий между мужем и мамой. С папой то же самое.
Причем отличие не только на уровне «есть борода — нет бороды», но и взглядов на жизнь, привычек, качеств.
Это для вашего подсознания, чтобы оно очнулось: «Боже мой, это же не моя мама и не мой папа!» И каждый раз для закрепления, когда вы вступаете в взаимодействие со своим мужчиной, говорите себе: «Это не моя мама, это не мой папа, это мой МУЖЧИНА». И обязательно называйте его имя. Я раньше всегда так делала🤗
И обязательно приходите на марафон по самооценке, который Вадим ведет с понедельника. Потому что недолюбленность, недостаток внимания, несамодостаточность — все это связано с вашей самооценкой.
Да, в детстве вам недодали чего-то важного. Хотя при грамотном погружении в своё детство — вам как раз дали именно то, что вам было нужно, поверьте.
В любом случае сейчас вы можете отпустить все свои детские эмоции, осознав, что родители сделали и дали вам максимум того, что у них уже было и они умели, и что все-таки вы уже не маленькая девочка. Яху! 🎉Теперь вы можете научиться давать себе все то, что вы так хотит. И, безусловно, стабильная самооценка вам будет в этом помогать.
Здорово, если вы сейчас почувствовали радость и предвкушение перемен. А если вам страшно? Чувствуете беспомощность? Одиночество? Пустоту? Это все тоже детские чувства из вашего прошлого.
Мы протягиваем вам руку помощи на этом пути, хватайтесь! И совсем скоро вы убедитесь, что этот путь очень даже интересный и безусловно волнительный, но совсем не страшный🤗
И помните, что вы не одна такая, большинство через это проходит!
Готовы начать?
________________
Регистрируйтесь на бесплатный курс «Основы стабильной самооценки» по ссылке:
https://webself.vadimkurkin.com/?utm_source=vkontakte&utm_medium=social&utm_campaign=webself&utm_content=feed
22.01.2021 в 10:01
Анекдот о самооценке
Ненавижу свою самооценку. Она завышена и занижена одновременно. Именно поэтому я нереально красивый урод, способный рукожоп и уникальная серая масса.
21.01.2021 в 18:40
Друзья, завтра у меня в Инстаграм будет необычный эфир.
Я предложу желающим выйти со мной в прямой эфир и вместе поразбираться в проблемах.
Тема:
👉 Самооценка.
Присоединяйтесь к эфиру 22 января, в 19:00 по МСК. А если хотите попробовать выйти в эфир со мной, читайте пост в Инстаграм — там все подробности.
И пишите под постом, интересен ли вам новый формат.
📍https://www.instagram.com/p/CKT7IlYjcHd/
Вадим Куркин
Главное
День образования в Ленинградском зоопарке
Акция памяти "900 дней и ночей"
Частные клиники Петербурга начнут делать прививки от коронавируса
От авангарда до Гагарина: представлены проекты фасадов новой «СКА Арены»
В Санкт-Петербургском Доме Книги пройдут Дни скидок
Петербург снова стал лидером по приросту коронавируса за сутки
Прогноз погоды
+1°..+1°
Лучшее за неделю
Комментарии посетителей (1)
Смотрела занятие в феврале и решила сейчас пересмотреть! Я получила ответы на два своих главных вопроса!Я и подумать не могла.
Всегда возвращалась в жизни к одному и тому же вопросы! Кто я,знаю ли я себя,свой внутренний мир? И я встречалась,ссорилась,мирилась, конфликтовала, общалась, читала книги. А ответа никак не было. И когда я стала проходить курс,а особенно мини курс «Искусство влияния», я поняла,что внутри меня живут еще три человека- ребенок,родитель и взрослый. Они умеют взаимодействовать,общаться и подавлять даже! И это внутренняя система дает более широкий и глубокий взгляд на внутреннее мироустройство! Было очень полезно и интересно узнать какой из трех типов реакции у меня, какую внутреннюю часть мне предстоит прорабатывать.
Когда я стала слушать про эти три типа реакции,то на первом «Человек,не умеющий играть», во многом узнала себя. И узнала,что не случайно выбрала свою работу и свою деятельность.
Второй вопрос,на который я услышала ответ- это в каком направлении мне двигаться дальше. Очень меня поразило конечно....А потом когда я приняла данное решение,то вспомнила про мускульный тест. И я почувствовала такой покой и свободу от принятия данного решения!
Вадим,спасибо огромное! Так приятно! Этот курс помогает разобраться в себе, в своих диалогах, во внутренних конфликтах