Дзен
ВК
еженедельной рассылке
Телеге.
В SoulFitness нет массивных тренажеров и групповых занятий — весь процесс тренировки строится на максимально личностном подходе, доскональном изучении особенностей организма, физического и психологического состояния клиента.
В основе плана индивидуальных тренировок — микс авторских, в основном, американских и немецких программ, многие из которых еще не известны в России: кинезис, TRX, ARKE. Их использование позволяет максимально эффективно проработать одновременно все группы мышц, развить выносливость, гибкость, сбросить лишний вес, не причиняя при этом вреда своему здоровью.
Комментарии посетителей (1)