Отзывы о Форсаж 3S в г. Сестрорецке
Пользователь
2023-06-02 22:36
Интересность : Тренировки все современны и продуманы. Ученики школы танцев побеждают на международных конкурсах.
Расположение : Удобно, парковка сразу у входа в школу танцев.
Интерьер : Дети не хотят уходить после занятий домой. Уютно и стильно.
Обслуживание : Работают только профессионалы танцевального мира.
Форсаж 3S в г. Сестрорецке
Адрес
г. Сестрорецк, ш. Дубковское, д. 38, 1 эта
картаРайон
Курортный район (Санкт-Петербург)
Услуги
Отзывы посетителей о студии творчества и совершенства Форсаж 3S в г. Сестрорецке
10
10
10
10
Оставить отзыв
|
/ 10
2 июня 2023 г. 22:36
Работают только профессионалы танцевального мира. Дети не хотят уходить после занятий домой. Уютно и стильно. Удобно, парковка сразу у входа в школу танцев. Тренировки все современны и продуманы. Ученики школы танцев побеждают на международных конкурсах.
на страницу отзыва
|
Комментарии посетителей
Новости официального сайта и группы ВКонтакте
Залив ТВ
вчера в 15:24
🍽 Принцип «Здоровой тарелки» для подростка
🥗 1. Половина тарелки — овощи и зелень
· Зелёные листовые (шпинат, руккола), огурцы, помидоры, перец, брокколи, цветная капуста, морковь.
· ✅ Клетчатка, витамины A, C, K, здоровое пищеварение.
🍚 2. Четверть тарелки — сложные углеводы
· Гречка, овсянка, киноа, бурый рис, цельнозерновой хлеб, макароны из твёрдых сортов.
· 🔋 Энергия на учёбу, тренировки и рост.
🥩 3. Четверть тарелки — белок
· Курица, индейка, рыба (2-3 раза в неделю), яйца, творог, бобовые, тофу.
· 💪 Строительство мышц, гормоны, иммунитет.
🥑 4. Жиры — маленькая добавка к каждому приёму
· Оливковое масло на салат, несколько орехов, авокадо, семена чиа/льна.
· 🧠 Работа мозга, кожа, волосы, усвоение жирорастворимых витаминов.
💧 5. Питьевой режим — обязательно
· 1,5–2 литра воды в день (чай, суп, соки без сахара — частично).
· 🚰 Концентрация внимания, обмен веществ, здоровье суставов.
🍎 6. Перекусы — разумные
· Яблоко + горсть орехов, натуральный йогурт, творожок, цельнозерновой хлебец с сыром.
· ⏱ Не дают просесть сахару в крови до обеда/ужина.
🚫 Чего избегать в основе:
· Сахарные напитки (газировка, пакетированные соки), фастфуд, переработанное мясо (сосиски, колбасы), белый хлеб/булки.
06.06.2026 в 11:32
👶 Для самых маленьких (1.6 – 3 года) — развивающие-танцевальные занятия
⭐️В этом возрасте дети познают мир через движение. Наши занятия мягко сочетают танец и раннее развитие:
· Развитие крупной моторики — ходьба, бег, прыжки под музыку.
· Элементарная ритмика — хлопки, притопы, подражание животным.
· Работа с предметами — платочки, погремушки, мячи (стимуляция речи через движение).
· Игровая растяжка — весёлые упражнения для гибкости без принуждения.
➡️Расписание:
· ПН, СР — в 9:30
· СБ — в 9:30
Стоимость уточняйте у администраторов школы — она зависит от формата (разовое или абонемент). Но вас ждёт такой же заботливый подход и профессиональные педагоги.
Запись по тел.: 89052008023 🩵
06.06.2026 в 11:00
🌟 «Танцевальное лето для малышей» (4–6 лет) от FORSAGE3S
В программе на лето — не просто танцы, а полноценное развивающее приключение:
· Профессиональные преподаватели и хореографы с опытом работы с дошкольниками.
· Растяжка и пластика — мягко, без боли, с учётом возрастных особенностей.
· Танцевальные игры — учимся через веселье.
· Развивающие занятия на внимание, ритм и память в движении.
Режим работы (удобно для родителей в отпуске или с гибким графиком):
· ПН, СР, ПТ — с 16:00 до 19:00
· ВТ, ЧТ, СБ — с 9:00 до 12:00
Запись по тел.: 89052008023 🩵
06.06.2026 в 10:48
💃 Почему танцы — это идеальное летнее развитие для детей 4–6 лет?
Лето — время движения, и танцевальный интенсив от FORSAGE3S превращает энергию малышей в пользу для здоровья, ума и характера. Вот что дают регулярные занятия в этом возрасте:
1. Физическое здоровье
· Формирование осанки: Танцы и растяжка укрепляют мышечный корсет, предотвращают сколиоз и сутулость.
· Координация и ловкость: Учимся чувствовать своё тело в пространстве — это снижает риск бытовых травм.
· Ритмика и выносливость: Сердечно-сосудистая система работает правильно, ребёнок становится активнее и выносливее.
2. Развитие мозга через движение
· Межполушарные связи: Танцевальные комбинации заставляют работать оба полушария одновременно — это база для быстрого обучения чтению и счёту.
· Память и внимание: Нужно запомнить последовательность движений под музыку — отличная тренировка для нейронных связей.
3. Эмоции и общение
· Снятие стресса: Танец — естественный способ выплеснуть эмоции, особенно после детского сада или перед школой.
· Работа в группе: Учимся слушать преподавателя, ждать своей очереди, помогать другим — мягкая социализация без давления.
4. Для характера
· Уверенность в себе: Когда у ребёнка получаются движения, он перестаёт бояться быть в центре внимания.
· Дисциплина: Регулярные занятия в одно и то же время учат самоорганизации без скучных нравоучений.
01.06.2026 в 18:29
Школа танцев FORSAGE3S в центре внимания! 📰
С радостью сообщаем, что о нас написали в местных газетах! 🎉 В статьях рассказывается о наших достижениях, мероприятиях и учениках, которые вдохновляют своим мастерством.
Мы гордимся тем, что помогаем каждому раскрыть свой потенциал и находить радость в танце. Огромное спасибо всем, кто с нами!
📸✨
01.06.2026 в 18:23
🌟 День защиты детей в Зеленогорске: незабываемые моменты со Школой танцев FORSAGE3S! 🌟
Мы снова стали частью этого чудесного праздника, который каждый год собирает детей и их семьи в нашем любимом городе. 💖
Ученики нашей школы продемонстрировали яркие и энергичные выступления, зажигая на сцене и даря зрителям море положительных эмоций! 🎉✨ Их танцы не только вдохновили, но и объединили всех нас в этот особенный день.
После выступлений мы наслаждались временем в парке: катались на аттракционах, смеялись и создавали воспоминания, которые останутся с нами надолго. 🎢🌳
Спасибо всем, кто разделил с нами эти радостные моменты! Мы рады быть частью такого чудесного события и с нетерпением ждем следующего года! 💃❤️
Спасибо большое за приглашение и теплый прием!!!
https://vk.ru/mamin_club_intensiv
⭐️Работаем все лето! Начинай танцевать вместе с нами
89052008023
#ДеньЗащитыДетей #ШколаТанцевFORSAGE3S #Зеленогорск #Танцы #СчастливыеМоменты
01.06.2026 в 18:21
✨ Присоединяйтесь к танцевальному интенсиву в школе танцев "FORSAGE3S"!✨
Скоро стартует наш уникальный танцевальный интенсив, который подарит вам возможность погрузиться в мир танца! 💃🕺
🌟 Почему стоит выбрать нас?
- Разнообразные стили: от хип-хопа до классического балета, у нас есть что-то для каждого!
- Лучшие тренеры: профессионалы своего дела, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и научиться танцевать с удовольствием.
- Дружелюбная атмосфера: здесь каждый найдет новых друзей и поддержку!
🕕 Мы ждём вас с 6 лет и старше!Не упустите шанс стать частью нашей танцевальной семьи!
📞 Запись по телефону: 8 905 20 0 80 23
Давайте танцевать вместе! 💖
16.05.2026 в 10:35
Сегодня в 15:00 🔥
Набор в группу 4–6 лет!
Всего 1 пробное занятие — и вы с нами.
Подходит, если ребёнок любит двигаться, слушать музыку и пробовать новое.
Что делать прямо сейчас:
📩 Написать в Директ «4–6»
📞 Позвонить: 8 (905) 200-80-23
📍 Форсаж3с, Сестрорецк, Дубковское ш., 38
Места в группе ограничены.
Не тяните — сегодня уже в 15:00 ждём 🔥
04.05.2026 в 11:44
В СКК «Дубки» с размахом прошёл отчётный концерт школы танцев FORSAGE3S. ⭐️
Это был по-настоящему красочный и красивый праздник танца. Зрители увидели новые номера — яркие, мощные, совсем свежие. И что особенно ценно: с этими номерами наши дети уже успели победить на различных танцевальных конкурсах. Призовые места — лучшее доказательство мастерства.
Отчётный концерт стал красивой точкой в учебном году. Но на этом всё не заканчивается.
Весь май работаем плодотворно и без выходных. Впереди:
🔹 Выступление 9 мая.
🔹 Выступление 15 мая на международном футбольном турнире.
FORSAGE3S не сбавляет оборотов. Продолжение следует. 🔥
02.05.2026 в 10:29
ГОРЯЧИЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МАЙ
💗🤍💜
Школа танцев FORSAGE 3S
🏆 победитель и лауреат международных конкурсов
✦ • ✦ • ✦
Возрастные группы
•2–3 года (бэби дэнс)
•4–6 лет
•7–9 лет
•10–12 лет
•от 13 лет
✦ • ✦ • ✦
Направления
💃 джаз-фанк
🎧 хип-хоп
🌀 брейк-данс
🎭 эстрадные танцы
🤸♀️ гимнастика
🌟 акробатика
✦ • ✦ • ✦
👩🏫 Тренерский состав — профессионалы
✦ • ✦ • ✦
Успею записаться?
Места в группах разбирают быстро.
📩 Сообщение в Direct
📞 +7 (965) 599-08-88
📞 +7 (905) 200-80-23
01.05.2026 в 21:09
🔥 ВНИМАНИЕ, РОДИТЕЛИ! ЗАВТРА В 15:00
Бесплатное пробное занятие для детей 4–6 лет ❗️
Мы проводим отбор в группу — ищем активных, танцевальных ребят.
Всего 1 занятие бесплатно — вы ничего не теряете, только пробуете.
🗓 ЗАВТРА
🕒 15:00
📍 Форсаж3с, Сестрорецк, Дубковское ш., 38
Что нужно сделать прямо сейчас:
📩 Написать в Директ «РЕБЕНОК 4–6»
📞 Позвонить: 8 (905) 200-80-23
Места в группе ограничены.
Не откладывайте — завтра уже пробное! 🔥
30.04.2026 в 17:41
соц сети:
У нас есть ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ
подписывайся, чтобы следить за нашим контентом чаще:
❤️https://t.me/+jZdVw2oJ33UyMDk6
Еще есть инстаграм, будет ждать вас там!:
🔥https://t.me/+jZdVw2oJ33UyMDk6
30.04.2026 в 16:49
«Лебеди» в деле 🦢🔥
Группа 6–8 лет вышла на конкурс под руководством Надежды Молокановой с номером, который сложно забыть. Пластика, характер, драйв — всё смешалось в одном танце.
Итог — 3 МЕСТО 🥉 «IDOL championship»
10 крутых фото — в карусели. Листайте, ставьте ❤️
поддержите в комментариях👇
Ребята, вы — огонь 🔥
📍 Форсаж3с | Сестрорецк
28.04.2026 в 20:00
Конкурс «Neon» позади. А наши результаты — с нами 🔥
Мы вернулись с призовыми местами. Это не случайность и не везение. Это ежедневная работа в зале, поддержка родителей и вера в себя.
Наши ребята вышли на сцену и показали всё, чему научились. Судьи оценили. Мы гордимся.
Фото с конкурса — в карусели.
Листайте, смотрите на наших довольных учеников✨
Хотите, чтобы ваш ребенок тоже испытал этот момент?
Приходите на пробное занятие. У нас учат побеждать.
📍 Форсаж3с, Сестрорецк, Дубковское ш., 38
📩 Пишите в Директ
📞 Или звоните: 8 (905) 200-80-23, 8 (967) 599-08-88
28.04.2026 в 13:14
Приглашаем всех на отчетный концерт FORSAGE3S❗️
Друзья, целый год наши ученики готовили номера, репетировали, волновались. И теперь настал момент показать всё, чему они научились.
Приходите поддержать танцоров, посмотреть на эмоции и просто круто провести вечер.
🗓 Когда: 30 апреля, начало в 19:00
📍 Где: Сестрорецк, СКК «Дубки»
🎟 Вход: СВОБОДНЫЙ для всех
Никаких билетов — просто приходите и получайте заряд энергии 💃🕺
Ждем вас! Будет жарко ❤️🔥
15.04.2026 в 10:40
💥 ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ — НАБОР ОТКРЫТ В АПРЕЛЕ 💥
Школа танца ФОРСАЖ 3S приглашает детей и подростков. Начните танцевать прямо сейчас!
📢 Набор в группы по возрастам:
• 2–3 года
• 4–5 лет
• 6–8 лет
• 9–12 лет
• от 13 лет и старше
💃 Что мы преподаём:
✓ Джаз-фанк
✓ Хип-хоп
✓ Классика
✓ Акробатика
✓ Гимнастика
✓ Эстрадные танцы
Почему у нас дети учатся лучше?
Опытные тренеры, дружная атмосфера, реальный результат. Мы хотим, чтобы все дети танцевали и получали удовольствие от движения.
Апрель — лучшее время начать. Набор открыт для всех уровней.
📲 Запись:
✍️ В директ
📞 Или по телефону: 8(905)200-80-23
15.04.2026 в 10:33
🔥 ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППЫ ХИП-ХОП И БРЕЙК-ДАНС 🔥
Школа танца ФОРСАЖ 3S приглашает мальчишек и девчонок от 4 лет.
📅 Апрель — отличное время начать танцевать! Набор открыт.
💥 Почему у нас дети учатся лучше:
✅ Лучшие тренеры — опытные мастера, которые ведут к результату
✅ Атмосфера, где каждый раскрывается
✅ Хип-хоп и брейк-данс развивают тело, ритм и уверенность
Мы хотим, чтобы все дети танцевали и получали качественное обучение.
🎯 Для кого: с 4 лет (и старше)
🎯 Уровень: с нуля и продолжающие
📲 Как записаться?
✍️ В директ
📞 Или по телефону: 8-905-200-80-23
👉 Первое пробное занятие — скидка 50% по промокоду ВЕСНА
04.04.2026 в 20:45
✨ Школа танцев FORSAGE3S ✨
🔥 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАБОР!
Успейте занять место в любимой группе!
---
💃 ДЕТСКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ
👶 2.5–3 года
• Эстрадные танцы
🧒 4–5 лет
• Эстрадные танцы
• Классика
👧 6–7 лет
• Эстрадные танцы
• Классика
• Гимнастика
• Акробатика
🧑 8–10 лет
• Эстрадные танцы
• Классика
• Гимнастика
• Акробатика
• Брейк-данс
• Хип-хоп
• Джаз-фанк
👩 11–14 лет
• Эстрадные танцы
• Классика
• Гимнастика
• Акробатика
• Брейк-данс
• Хип-хоп
• Джаз-фанк
👤 от 15 лет
• Эстрадные танцы
• Классика
• Гимнастика
• Акробатика
• Брейк-данс
• Хип-хоп
• Джаз-фанк
---
🔥 ВЗРОСЛЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
• Бачата
• Леди стайл
• Бальные танцы
• Растяжка
---
📞 ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ:
8 905 200 80 23
20.03.2026 в 12:45
За кулисами FORSAGE3S ✨
💎FORSAGE3S — это не просто школа танцев. Это место, где рождаются звёзды. И за каждой звездой стоит тот, кто зажег её своим сердцем, опытом и энергией.
Под руководством Евгении Клименко мы годами, словно ювелиры, собирали наши бриллианты. Тщательно, трепетно, с любовью.
Кто они — наши преподаватели?
Это харизматичные, талантливые мастера, которые не просто учат движениям, а передают душу танца. Они умеют говорить на языке тела так, что понимает каждый ученик — от 3 лет до бесконечности. Они делятся опытом в самых разных танцевальных направлениях: хип-хоп, классика, акробатика, бальные танцы, бачата, сальса, растяжка, джаз-фанк, брейк-данс.
Сегодня мы начинаем знакомство с нашей удивительной командой.
⭐️
🔥 Надежда Молоканова
Более 7 лет Надежда — часть большой семьи FORSAGE3S. За её плечами огромный опыт, сотни занятий, десятки побед и бесконечная любовь к тому, чем она занимается.
Кто же она?
✨ Бывшая солистка группы поддержки Зенит Soul Sisters — та самая Soul Sisters, которая зажигала на «Газпром Арене», заряжала энергией тысячи болельщиков и задавала ритм всему стадиону.
✨ Мастер спорта по художественной гимнастике — за плечами годы дисциплины, грации и побед.
✨ Два высших образования — за её знаниями не просто практика, но и глубокая теоретическая база.
✨ Активная, энергичная, горящая — именно такая энергия передаётся каждому её ученику.
Её почерк в работе с учениками — чёткость, дисциплина и мастерство. Надежда преподаёт как индивидуальные (соло), так и групповые занятия для детей и взрослых. Её ученики — лауреаты и дипломанты международных конкурсов. А это значит, что метод работает, опыт передаётся, а звёзды зажигаются.
⭐️
Почему это важно?
Мы не случайно собирали нашу команду годами. Потому что для нас важно не просто научить танцевать. Важно вдохновить, поверить, показать пример.
Когда с тобой рядом такие мастера, как Надежда, ты понимаешь: нет ничего невозможного. Есть путь. И есть те, кто поведёт тебя по нему с любовью и профессионализмом.
⭐️
Продолжение следует...
Мы только начали знакомство с нашей командой. Впереди — новые истории, новые имена, новые бриллианты.
Следите за постами. Наши преподаватели — это наша гордость. И мы хотим, чтобы вы знали каждого из них 🤍
⭐️
FORSAGE3S. Танцуй. Верь. Сияй.
10.03.2026 в 16:33
✨ Мечтаешь о красивых формах, женственной походке и море энергии? ✨
💃 Школа танцев FORSAGE3S открывает набор в женские группы 18+!
Ты давно хочешь танцевать, но не знаешь с чего начать? Хочешь подтянуть тело, раскрыть свою женственность и найти новое хобби по душе? Мы ждём именно тебя!
🔥 Для тебя в нашей программе:
🩰 Растяжка — гибкое, стройное тело без боли в спине.
💃 Бачата — чувственный и красивый танец, который научит тебя двигаться под ритмы сердца.
🕺 Бальные танцы — грация, осанка, королевская стать.
🌸 Женственные танцы — раскрой свою природу, полюби себя и своё тело.
---
❤️ Почему тысячи женщин выбирают FORSAGE3S?
Потому что наши занятия — это не просто танцы. Это путь к красоте, здоровью и внутренней энергии. Мы знаем, как важна женщине лёгкость в теле, сияющий взгляд и уверенность в себе. Каждое занятие наполнено любовью, заботой и профессиональным подходом.
С вами работают действительно профессионалы — мастера своего дела, которые помогут тебе засиять, независимо от твоего уровня подготовки. У нас ты почувствуешь себя красивой, желанной и счастливой.
✨ Танцуй — и расцветай! ✨
Приходи к нам, и ты увидишь, как меняется тело, появляется лёгкость, а глаза начинают гореть новым огнём.
📩 Пиши в Direct или ставь «+» в комментариях, чтобы узнать расписание и записаться на пробное занятие!
С любовью, ваша FORSAGE3S ❤️
#FORSAGE3S #ТанцыДляЖенщин #ЖенскиеГруппы #Бачата #Растяжка #БальныеТанцы #КрасотаИЗдоровье #Женственность #Танцы18плюс #НаборОткрыт
10.03.2026 в 16:06
Школа танцев FORSAGE3S с огромной радостью объявляет запуск нашего нового проекта — весеннего танцевального марафона «Ты — звезда!» для всех наших воспитанников от 6 до 18 лет.
Мы создаём такие проекты с большой любовью к вам и вашему развитию. Для нас важно не просто учить танцевать, а воспитывать характер, силу духа и красивый образ жизни.
Зачем мы это делаем?
Марафон — это не просто конкурс. Это возможность для каждого ребёнка:
🌟 Расти — открывать в себе новые таланты, пробовать необычное, выходить за рамки.
💪 Становиться сильнее — физически и ментально, учиться справляться с задачами вовремя.
⏰ Развивать дисциплину — тайм-менеджмент, ответственность, умение доводить дело до конца.
🔥 Почувствовать себя звездой — поверить в свои силы и засиять ещё ярче.
Каждый день — новые интересные задания от тренеров, которые помогут проявить себя в танцах, спорте, творчестве и даже кулинарии. А главное — это будет весело, драйвово и по-настоящему полезно!
И, конечно, всех участников ждут призы 🎁 А победителей — особенные супер-призы для сцены, интервью и награждение.
Включайтесь! Давайте расти и сиять вместе. Ведь вы — наши звёздочки, и мы вас очень любим! ❤️
👉 Вступайте в группу марафона, чтобы получить первое задание:
https://t.me/+MDiys_7xTp1hZGMy
#FORSAGE3S #ТыЗвезда #Марафон #Развитие #Дисциплина #Рост #ТанцыДляДетей #СЛюбовью
03.03.2026 в 21:36
В 60 жизнь только начинается! Приглашаем на бесплатное пробное занятие 🧘♀️
Дорогие друзья! Чувствуете, что движения стало меньше, а спина и суставы напоминают о себе чаще? Это не повод сбавлять темп, а повод найти правильный темп.
Мы открываем набор в группу «Активное долголетие» — это специально разработанная программа оздоровительной гимнастики для людей элегантного возраста.
Что вас ждет на занятиях?
✨ Мягкая, но эффективная нагрузка на все группы мышц.
✨ Укрепление суставов и позвоночника.
✨ Улучшение равновесия и координации (чтобы чувствовать себя уверенно на прогулках).
✨ Заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.
✨ Живое общение и новые друзья.
Почему это важно?
Регулярное движение в удовольствие — это лучшее лекарство от возраста. Мы не ставим олимпийских рекордов. Мы возвращаем легкость в тело, гибкость суставам и радость в глаза.
Первое пробное занятие — БЕСПЛАТНО!
📍 Где: Санкт-Петербург, Сестрорецк, Дубковское ш.38
👤 Тренер: специалист по адаптивной физкультуре.
📞 Запись по телефону: 89052008023
(количество мест ограничено, чтобы уделить внимание каждому).
Не только выстрел: малоизвестная история крейсера «Аврора»
Архитектурный эксперимент у воды: что ждёт северный намыв
Топ-события Петербурга на этой неделе: фестиваль цветов, ярмарка «Мастер и Маргарита» и концерт «Морального кодекса»
Вместо ипотеки и маркетплейсов: как меняются привычки молодых петербуржцев
Особенности характера жителей Петербурга: взгляд на городские привычки и недовольства
Колпино с неожиданной стороны: где искать историю, архитектуру и природу
Прогноз погоды
14°..15°
Лучшее за неделю
