Алина Горбачева раскрыла сроки возвращения на лед после сложной операции на мениске
Ей всего 18, а испытание — взрослое: надежда России фигуристка Горбачева рассказала о борьбе

Скриншот из youtube «Раскадровка»
Алина Горбачева поделилась деталями восстановления после операции на мениске. Спортсменка рассчитывает вернуться к тренировкам не раньше чем через полгода. Узнайте, как проходит ее реабилитация.
Одна из самых ярких фигуристок России последних лет, бронзовый призер национального чемпионата Алина Горбачева, впервые подробно рассказала о своем восстановлении после серьезной травмы. В начале января 18-летняя спортсменка перенесла операцию на мениске, ради которой отправилась в Германию. По словам Алины, весь процесс — от подготовки до выхода из наркоза — занял около пяти часов, а сама хирургическая процедура длилась полтора часа.
Сейчас Горбачева ежедневно посещает процедуры иглоукалывания и выполняет специальные упражнения, чтобы ускорить восстановление колена. Она не скрывает: впереди долгий путь, ведь врачи прогнозируют возвращение к полноценным тренировкам только через шесть-десять месяцев. Несмотря на вынужденную паузу в спорте, Алина не теряет времени даром — она активно готовится к ЕГЭ по биологии и поддерживает связь с болельщиками через свой телеграм-канал.
«С момента подготовки к операции и до того, как я пришла в себя, прошло пять часов. Операция длилась полтора часа. Восстановление займет от шести до десяти месяцев», — поделилась фигуристка с подписчиками. Она также отметила, что реабилитация требует не только физических усилий, но и огромной психологической выдержки. Каждый день для нее — это борьба за возвращение на лед.
Многие поклонники поддерживают Алину, желая ей скорейшего выздоровления. В комментариях к ее постам не утихают слова поддержки и пожелания скорейшего возвращения в большой спорт. Горбачева признается, что именно эта поддержка помогает ей не сдаваться и двигаться вперед, несмотря на все трудности.
Если Вы не знали, Алина Горбачева — одна из самых перспективных фигуристок России, несмотря на свой юный возраст. Она уже успела завоевать бронзу на чемпионате страны и неоднократно становилась призером международных турниров среди юниоров. Известна своим артистизмом, сложными программами и сильным характером. В 2025 году спортсменка была признана одной из главных надежд российского фигурного катания. Ее возвращения на лед с нетерпением ждут не только болельщики, но и тренеры сборной.
Тарасова оценила выступление Гуменника на «Русском вызове» в Петербурге
Татьяна Тарасова поделилась мнением о турнире «Русский вызов». Она выделила эмоциональную атмосферу и уровень подготовки. Победителем стал Петр Гуменник...
Сын Яны Рудковской резко вырос и изменил тренировки из-за здоровья
Саша Плющенко за полгода вырос на 12 сантиметров и временно отказался от прыжков на льду. Врачи следят за его коленями, а сам фигурист осваивает новые подходы к тренировкам....
Алина Горбачева не выступила на чемпионате России 2026 из-за травмы
Алина Горбачева пропустила чемпионат России 2026 из-за тяжелой травмы колена. Фигуристка столкнулась с ошибкой в диагнозе и длительным лечением. Она поделилась подробностями восстановления и эмоциями после вынужденного перерыва....
Софья Акатьева не выступит на чемпионате России по фигурному катанию
Софья Акатьева не примет участие в чемпионате России. Причина связана с состоянием здоровья. В этом сезоне фигуристка столкнулась с трудностями. Узнайте, кто займет ее место на турнире....
Сын Яны Рудковской провел три недели на больничном после ледового шоу
Саша Плющенко оказался на длительном больничном после выступления с температурой. Родители столкнулись с критикой за решение выпустить сына на лед. Юный спортсмен уже готовится вернуться к тренировкам....
Фитнес-тренер объяснил, почему домашние занятия часто не приводят к прогрессу
Домашний формат кажется удобным и доступным. Но случайные комплексы не гарантируют движения вперед. Ошибки в технике могут оставаться незамеченными долго. Сергей Перев объяснил чем рискован резкий старт....
Россияне старше тридцати стали главной аудиторией фитнес-клубов страны
В каких возрастах россияне чаще всего посещают спортклубы. Какие цели ставят перед собой клиенты. Как меняется структура аудитории фитнес-индустрии. Почему молодежь выбирает другие форматы активности....
Светлана Федотикова объяснила, почему зумба стала выбором для похудения и тонуса
Зумба давно перестала быть просто модным направлением - теперь это способ вернуть энергию, сбросить лишнее и почувствовать себя увереннее. Тренер проекта «Мой спортивный район» Светлана Федотикова рассказывает, как танцевальные движения помогают не только сжигать калории, но и преображать фигуру. В материале...
Светлана Федотикова объяснила, почему зумба стала выбором для похудения и тонуса
Зумба давно перестала быть просто модным направлением - теперь это способ вернуть себе легкость, почувствовать уверенность и увидеть реальные перемены в зеркале. Светлана Федотикова рассказывает, почему танцевальный фитнес помогает не только сбросить лишнее, но и зарядиться энергией на весь день. В материале... Рекомендовано Петербургом 2
|
Пять мест Петербурга для осенней медитации: Елагин остров, Ботанический сад, Дацан, Таврический сад и берег Финского залива
Хотите перезагрузиться за выходные: сохраните эти пять мест Ленобласти
Яркие выходные для всей семьи: куда сходить в Петербурге 10 и 11 октября — от сада до огромной арены
Эти выходные удивят: ТОП-5 событий Петербурга, которые нельзя пропустить
Куда пойти за золотой осенью в Петербурге: 15 красивых парков и садов
Дэниэль Вегас — о конфликте с Идой Галич на «Большом куше», ограблении в Италии и новых ролях
Прогноз погоды
10°..12°











