2613
Диетолог наконец-то ответил на вопрос: можно и заваривать чай повторно?
«В одну и ту же воду дважды не войдешь?»: диетолог ответил на вопрос, можно ли заваривать чай повторно
Специалист также рассказал о пользе зеленого чая.
Заваривать второй и даже третий раз чай можно. Но будет ли в этом толк? На этот вопрос "Народным Новостям" рассказал диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
По словам специалиста, бытует мнение, что зеленый чай даже полезнее после повторного соприкосновения с кипятком. Таким способом, отмечает диетолог, мастера чая стараются по-разному раскрыть чай, чтобы получить более вкусный, насыщенный и легкий аромат.
А вот полезные свойста у многих чаев, черных и травяных, после повторного заваривания исчезают. По словам диетолога, черный чай, по сравнению с зеленым, обладает больше тонизирующим действием. К травяным чаям также стоит относиться внимательно и смотреть на сбор.
"Если вы заварили чай, с мятой или душицей, то вы получите успокаивающий эффект, который в этих травах присутствует", — добавляет доктор медицинских наук.
Для людей с почечными заболеваниями эксперт рекомендует чай, заваренный с медвежьими ушками, толокнянкой. Такой сбор даст больше пользы, чем просто зеленый чай. Для ежедневного употребления, отметил диетолог, лучше зеленый чай, три-четыре чашечки в день. И употреблять его стоит без сахара.
Ранее сообщалось, что диетолог предостерегла от полного отказа от соли.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество Продукты и еда
Паралич и даже смерть: названы два признака смертельно опасного картофеля
В лучше случае ожидает отравление.... 
Парное молоко может быть опасным: врач-терапевт предупредила о рисках, связанных с его употреблением
Напиток, не подвергшийся обработке, может стать источником заражения ящуром или маститом.
... 
Названа послеобеденная привычка, которая губит сердце
Риск развития осложнений повышается в несколько раз.
... 
Ученые назвали 6 продуктов, которые помогут справиться с густой кровью.
Их употребление снижает риск тромбообразования и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
... 
Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой
Многие россияне тщательно промывают продукт перед приготовлением. ... 
Ученые предупредили об опасности продуктов, которые превращают молодежь в стариков
Эти блюда «убивают» метаболизм.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Главные события июля в Петербурге: Григорий Лепс, Диана Арбенина и GARAGE FEST
Парки с велодорожками в Петербурге
Незабываемое лето в Петербурге: 10 вещей, которые нужно успеть до осени
«Сурганова и оркестр», «Опера — всем» и Международный джазовый фестиваль: афиша Петербурга на неделю
Лучшие смотровые площадки Петербурга
Куда пойти с ребёнком летом в Санкт-Петербурге
.jpg "«Сурганова и оркестр», «Опера — всем» и Международный джазовый фестиваль: афиша Петербурга на неделю")