Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


2 июля 2022 г. 18:14

2137

Автор: Милана Ланская

Диетолог назвал неожиданное полезное свойство дыни

Диетолог Михаил Гинзбург заявил об отсутствии вреда здоровью от употребления сладкой дыни

Специалист отметил, что в кожуре дыни содержатся кремний, железо, калий, магний и клетчатка.

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал сладкую дыню полезной заменой обычным сладостям. По его словам, она также явлется источником фолиевой кислоты и бета-каротина.

Специалист отметил, что в кожуре дыни содержатся кремний, железо, калий, магний и клетчатка. Он пояснил, что сладость дыни обусловлена наличием в ней особых молекул сахарного спирта — эритритов. Они не усваиваются организмом как сахар.

Ранее диетолог Антон Бердов рассказал о напитках, которые не рекомендуется употреблять во время жары. Это позволит быть более энергичным.

По информации: «Газета.Ru»

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Архив - категории: Здоровье Продукты и еда

Новости по теме
Шоколад отлично помогает кишечнику, установили ученые из Австралии Шоколад отлично помогает кишечнику, установили ученые из Австралии Нужен шоколад с содержанием какао не менее 70%. ...
Диетолог рассказала о важности регулярных приёмов пищи Диетолог рассказала о важности регулярных приёмов пищи Голод – это чувство, обусловленное снижением уровня сахара в крови и сигнализирующее о том, что организму нужно восполнить запас питательных веществ....
Интервальное голодание может привести к внезапной смерти Интервальное голодание может привести к внезапной смерти Система питания имеет свои плюсы, но есть и минусы....
Гастроэнтеролог предупредила о продуктах с мышьяком Гастроэнтеролог предупредила о продуктах с мышьяком В некоторых популярных продуктах на самом деле содержится известное ядовитое вещество....
Врач назвал продукт, вызывающий остеопороз Врач назвал продукт, вызывающий остеопороз Довольно банальный и распространённый напиток может привести к разрушению костей....
Жирная пища может помочь работе мозга Жирная пища может помочь работе мозга Нужно различать полезный и вредный жиры....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Открытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия Лендок Молодежный театр на Фонтанке Молодежный театр на ФонтанкеЦирк Чинизелли на ФонтанкеЦирк Чинизелли на ФонтанкеГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра IГосударственный Эрмитаж: Зимний дворец Петра I


Статьи по теме
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!...
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю