Реклама
1642
Диетолог назвала повышающий устойчивость к стрессам продукт
Диетолог Стародубова сообщила, что шпинат благоприятно влияет на работоспособность
Специалист отметила, что шпинате содержатся калий и магний, которые способствуют регуляции работы сердечно-сосудистой и нервной систем.
Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова сообщила, что шпинат повышает устойчивость к стрессам, а также благоприятно влияет на работоспособность.
Специалист отметила, что в этом продукте содержатся калий и магний, которые способствуют регуляции работы сердечно-сосудистой и нервной систем. Она добавила, что магний оказывает стабилизирующее влияние на эмоциональный фон.
Также шпинат содержит в себе фосфор, кальций, железо, йод, большое количество каротиноидов, которые в организме превращаются в витамин А, защищающий клетки от повреждения.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова заявила, что ежедневное употребление кофе в больших количествах может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой и истощению сердечной мышцы.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Врач развеял миф о пользе меда при простуде
Организму он совершенно не нужен.... 
Как снотворное: названы продукты, которые помогают крепко уснуть
Мышцы будут максимально расслабленными.... 
Диетолог назвала топ вредных блюд из СССР
Большинство из них все еще остаются любимыми у россиян. ... 
Паразиты в подарок: из магазинов Петербурга требуют изъять консервы с личинками червей
Продукт продается сразу в двух торговых сетях. ... 
Людям старше 65 лет посоветовали исключить некоторые продукты из рациона
Или хотя бы стараться есть их как можно реже.... 
Названы самые полезные для здоровья виды рыбы
С ужином можно получить незаменимые кислоты.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Как можно сэкономить на покупке авиабилетов
Фасады Главного штаба и Штаба Гвардейского корпуса превратятся в гигантский экран
С уважением к серебряному возрасту: какие музеи Ленобласти предоставляют бесплатный или льготный вход пенсионерам
Как с выгодой для бюджета поддержать здоровье в период холодов
Топ-5 мест в Петербурге, которые обязательно нужно посетить
NЮ, группа «Фрукты» и шоу «Женский форум»: куда пойти в Петербурге 22 – 28 ноября
