Реклама
1627
Диетолог назвала повышающий устойчивость к стрессам продукт
Диетолог Стародубова сообщила, что шпинат благоприятно влияет на работоспособность
Специалист отметила, что шпинате содержатся калий и магний, которые способствуют регуляции работы сердечно-сосудистой и нервной систем.
Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова сообщила, что шпинат повышает устойчивость к стрессам, а также благоприятно влияет на работоспособность.
Специалист отметила, что в этом продукте содержатся калий и магний, которые способствуют регуляции работы сердечно-сосудистой и нервной систем. Она добавила, что магний оказывает стабилизирующее влияние на эмоциональный фон.
Также шпинат содержит в себе фосфор, кальций, железо, йод, большое количество каротиноидов, которые в организме превращаются в витамин А, защищающий клетки от повреждения.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова заявила, что ежедневное употребление кофе в больших количествах может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой и истощению сердечной мышцы.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Каша в голове: названы продукты, которые старят мозг раньше времени
Умственная деятельность становится не такой плодотворной.... 
Паралич и даже смерть: названы два признака смертельно опасного картофеля
В лучше случае ожидает отравление.... 
Потенциальная угроза: почему яйца нельзя хранить на дверце холодильника
Популярная ошибка увеличивает риск отравления.... 
Стало известно, в каком виде тыква наиболее полезна для здоровья
Диетолог рассказала, что запеченная или приготовленная на пару тыква обладает наилучшими питательными свойствами.
... 
Парное молоко может быть опасным: врач-терапевт предупредила о рисках, связанных с его употреблением
Напиток, не подвергшийся обработке, может стать источником заражения ящуром или маститом.
... 
"Затормаживает старение": врач назвала неочевидные преимущества граната
Оказывается, этот плод не только мощный антиоксидант.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября
.jpg "Оранжереи с пальмами, аквапарки и пляжный волейбол: где в Петербурге переждать зиму")
