Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


11 июня 2022 г. 18:39

1493

Автор: Милана Ланская

Диетолог перечислил лучшие домашние напитки для утоления жажды

Диетолог Михаил Гинзбург назвал домашние лимонады лучшими напитками для утоления жажды

Специалист призвал отказаться от слишком холодных кисломолочных напитко.

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал домашние лимонады лучшими напитками для утоления жажды. Он порекомендовал не добавлять в них сахар и заменить его на подсластители.

По его словам, такой прохладительный напиток не только позволит утолить жажду, а также расширит сосуды, снизит уровень тревожности или тонизирует.

Специалист также призвал отказаться от слишком холодных кисломолочных напитков, чтобы избежать развития простудных заболеваний. Также он призвал не употреблять сладкую газировку и квас из магазина.

Ранее клинический психолог-диетолог, нутрициолог Анна Ивашкевич сообщила, что руккола имеет богатый состав. Она подчеркнула, что в этом продукте содержится фолиевая кислота, магний, витамины С и А. Также руккола содержит клетчатку, железо, кальций и фитохимические вещества.

По информации: «Газета.Ru»

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество

Новости по теме
Врач озвучил, чем опасен насморк во время отпуска Врач озвучил, чем опасен насморк во время отпуска Во время отдыха и путешествий это частое явление....
Мясников высказался о норме потребления воды в день Мясников высказался о норме потребления воды в день С едой человек потребляет около 800 мл жидкости в день. ...
Рак в России предложили признать профессиональным заболеванием Рак в России предложили признать профессиональным заболеванием Такое предложение поступило от Минздрава....
Стало известно, опасно ли ночное учащенное сердцебиение Стало известно, опасно ли ночное учащенное сердцебиение Врач отметил, что это просто симптом, но на него нужно обратить внимание. ...
Дерматолог объяснил, как не стоит лечить солнечные ожоги Дерматолог объяснил, как не стоит лечить солнечные ожоги Многие общеизвестные способы борьбы с ожогами от солнца являются совсем не эффективными....
Названы болезни, снижающие слух  Названы болезни, снижающие слух В списке инсульт, ожирение, сахарный диабет. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Открытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия ЛендокФитнес-клуб Легенда в ТРК АдмиралФитнес-клуб Легенда в ТРК АдмиралКурорт \Курорт "Золотая Долина" в центре Карельского перешейкаГосударственный музей-заповедник ГатчинаГосударственный музей-заповедник ГатчинаКонцертная площадка Comedy PlaceКонцертная площадка Comedy Place


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю