Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


8 мая 2022 г. 13:07

982

Автор: Милана Ланская

Диетолог предупредила россиян о вреде безлактозных напитков

Диетолог Соломатина назвала овсяное, рисовое и ореховое молоко маркетинговой уловкой

В овсяном, рисовом и ореховом молоке нет витамина B12 и жирных кислот.

Диетолог предупредила россиян о вреде безлактозных напитков

Pixabay

Российский диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам о вреде безлактозных напитков. Он сообщила, что их популярность является маркетинговым ходом.

Соломатина добавила, что в овсяном, рисовом и ореховом молоке нет витамина B12 и жирных кислот, которые необходимы для здоровья. По ее словам, в такие напитки добавляют фосфаты для придания определенной консистенции. «Ничего хорошего организму он не несет», — отметила она.

Врач подчеркнула, что при непереносимости лактозы обычное молоко можно заменить растительным, однако в других случаях она посоветовала употреблять натуральный продукт.

Ранее диетолог Майкл Мосли сообщил, что отказ от спиртного на 8-12 недель является одним из быстрых путей к похудению.Специалист сообщил, что алкогольные напитки очень калорийны. Кроме того, они вызывают сильный аппетит, что также не способствует похудению.

По информации: «Говорит Москва»

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Категории: Здоровье Продукты и еда

Новости по теме
Диетолог предостерегла от полного отказа от соли Диетолог предостерегла от полного отказа от соли По ее словам, соль принимает участие в работе нервной системы и передаче нервного импульса. ...
Врач посоветовала лечить головную боль кофеином Врач посоветовала лечить головную боль кофеином При редких случаях головной боли можно с ней бороться самостоятельно, но при регулярности возникновения проблем лучше обратиться к врачу....
«Убрать такую еду»: диетолог оценил рацион россиян «Убрать такую еду»: диетолог оценил рацион россиян Перечень потребляемых продуктов должен варьироваться в зависимости от возраста....
Малышева объяснила, как простым способом снизить риск инфаркта Малышева объяснила, как простым способом снизить риск инфаркта Пристальное внимание к своему здоровью должно быть у людей с повышенным холестрином....
Диетолог назвала безопасное для жарки еды масло Диетолог назвала безопасное для жарки еды масло Специалист пояснила, что масло становится токсичным, когда начинает дымиться на сковороде. ...
«Углеводная бомба»: названы три самых вредных популярных у россиян салата «Углеводная бомба»: названы три самых вредных популярных у россиян салата По словам диетолога, 90 процентов граждан готовят селедку под шубой с майонезом. ...
Новости СМИ2

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Музей мистических существ и волшебных тайнМузей мистических существ и волшебных тайнАктивный отдых для детей с Angry BirdsАктивный отдых для детей с Angry Birds Музей Азартных Игр Музей Азартных ИгрМузей ГалакториумМузей ГалакториумПарк активного отдыха GorillaParkПарк активного отдыха GorillaPark


Статьи по теме
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!...
Главное

Прогноз погоды

Пасмурно  небольшой дождь

+9°..+13°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю