Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


16 августа 2022 г. 21:55

1461

Автор: Елена Цой

Диетолог призвал ограничить потребление меда

Диетолог сказал, сколько меда может навредить здоровью

Основными факторами риска при употреблении меда являются сахар и аллергия.

Диетолог призвал ограничить потребление меда

wikipedia.org

Людям не стоит есть больше двух-трех чайных ложек меда в день, и речь идет о молодом и здоровом организме, заявил доктор медицинских наук врач-диетолог Михаил Гинзбург. Людям с хроническими заболеваниями и вовсе не рекомендуется съедать больше одной ложки.

«Людям с ожирением, диабетом, атеросклерозом, гипертонией и т. д. нужно есть мед очень осторожно, не больше чайной ложки в день», – сказал Гинзбург.

Главный фактор риска при употреблении меда – высокое содержание сахара, но не стоит забывать, что он является сильным аллергеном, и отреагировать организм может в любом возрасте.

«Людям с аллергической настроенностью, даже если у них нет аллергии на мед, есть мед следует очень осторожно. Половину чайной ложки в день», – отметил врач.

Ранее Peterburg2 писал, что сахар вызывает привыкание наравне с алкоголем.

По информации: ТАСС

Подпишитесь на Дзен, ВК. Самое важное, но редко - в еженедельной рассылке и Телеге.
Категории: Здоровье Медицина Продукты и еда

Новости СМИ2
Новости по теме
Гастроэнтеролог запретил есть груши Гастроэнтеролог запретил есть груши Несмотря на большое количество влаги и витаминов в составе, груши можно есть не всем....
Четыре ошибки в питании ослабляют человека Четыре ошибки в питании ослабляют человека Ощущение постоянной усталости неразрывно связано с набором веса....
Онколог перечислил 5 защищающих от рака продуктов Онколог перечислил 5 защищающих от рака продуктов Снизить риск возникновения рака способны флавоноиды....
Черноплодка поможт укрепить нервную систему Черноплодка поможт укрепить нервную систему Врач назвала ее одной из самых недооцененных ягод....
Для укрепления иммунитета пожилым показаны сливы Для укрепления иммунитета пожилым показаны сливы Сливы содержат много антоциаонов, которые защищают человеческий организм от воспалений....
Кабачки помогают бороться с целлюлитом Кабачки помогают бороться с целлюлитом Пользу этого овоща невозможно переоценить....

Рекомендованы для посещения Петербургом2
Площадка для мероприятий ЦентрСобытийПлощадка для мероприятий ЦентрСобытий Музей Азартных Игр Музей Азартных ИгрПарк активного отдыха GorillaParkПарк активного отдыха GorillaParkПутешествие в мир Гарри ПоттераПутешествие в мир Гарри ПоттераАктивный отдых для детей с Angry BirdsАктивный отдых для детей с Angry Birds


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное

Прогноз погоды

Ясно

+5°..+12°

Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю