1374
Диетолог рассказала о самом полезном мороженом
По словам врача, чем меньше ингредиентов в составе мороженого, тем оно лучше.
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с радио Sputnik сообщила, что самым полезным мороженым является сорбет. «То есть мороженое, которое сделано только из натурального сока с мякотью. Желательно, чтобы в нем еще и не было сахара», — отметила она.
По словам диетолога, чем меньше ингредиентов в составе мороженого, тем оно лучше. При этом специалист подчеркнула, что даже самым лучшим десертом нельзя злоупотреблять. Соломатина уточнила, что здоровому человеку можно съедать не более одной порции мороженого в день.
Однако людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с лишним весом, а также сахарным диабетом или преддиабетическим состоянием мороженое противопоказано, добавила врач.
Ранее доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург сообщил о неожиданных свойствах редиса. Он отметил, что в этом корнеплоде содержатся полезные микроэлементы и витамины.
Подпишитесь на
Дзен,
ВК. Самое важное, но редко - в
еженедельной рассылке и
Телеге.
Архив - категории: Здоровье Продукты и еда
Диетолог рассказала о пользе свежей зелени
Калий., содержащийся в зелени, помогает бороться с высоким артериальным давлением.... 
Онколог предупредил о наличии вызывающих рак веществ в шашлыке
Наиболее опасным в шашлыке является наличие бензпирена.... 
Биолог назвала продукты, способные разбудить «защитные» гены
Также специалист назвала и те, которые, напротив, могут спровоцировать патологические процессы в организме.... 
Диетолог объяснила, как можно ускорить снижение веса
Похудение пойдёт быстрее, если ускорить обмен веществ.... 
Диетолог призвал отказаться от некоторых фруктов при похудении
По его словам, каждый банан содержит около трех ложек сахара.... 
От ожирения и гипертонии: врач посоветовала волшебную добавку в блюда
Стало известно, каким чудесными свойствами обладает зелень. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
С молоком и без яиц, с крахмалом и гречневой мукой: публикуем рецепты блинов и варианты их подачи
Peterburg2 напоминает читателям, что идёт уже третий день Масленичной недели. Если у вас кончилась фантазия – как ещё приготовить блины, с чем их подать и как завернуть – мы спешим вам на помощь!... 
