Экстракт сахарного тростника показал влияние на липиды крови у взрослых

Как пишет Lenta.Ru, группа из 47 здоровых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет приняла участие в исследовании, посвященном влиянию экстракта сахарного тростника на обмен веществ. В течение полугода участники ежедневно получали либо 500 миллиграммов экстракта, либо плацебо, а после менялись местами, что позволило сравнить эффект у каждого человека и минимизировать влияние индивидуальных особенностей.

Результаты анализа показали, что прием экстракта сопровождался снижением уровня липопротеинов очень низкой плотности (VLDL), триглицеридов и трансжиров по сравнению с плацебо. Эти показатели считаются одними из ключевых факторов риска развития атеросклероза, инфаркта и инсульта. При этом масса тела, уровень сахара в крови и маркеры воспаления у участников практически не изменились.

Ученые также отметили изменения в составе кишечной микрофлоры, которые могут быть связаны с улучшением обмена веществ. впрочем авторы подчеркивают, что экстракт сахарного тростника не является заменой лекарств для снижения холестерина, а его полифенолы могут рассматриваться как дополнительная мера профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Интерес к натуральным добавкам и продуктам, поддерживающим здоровье, растет не только среди тех, кто следит за уровнем холестерина, но и среди людей, стремящихся к сбалансированному питанию. скажем, популярность простых рецептов без сахара и муки, таких как полезное печенье из банана и яиц, о котором рассказывалось в материале о быстрых перекусах для здорового образа жизни, подтверждает этот тренд.

Сахарный тростник - растение, из которого получают не только сахар, но и ценные пищевые компоненты, включая полифенолы. Эти вещества обладают антиоксидантными свойствами и могут положительно влиять на обмен жиров в организме. В последние годы экстракты тростника все чаще исследуются как возможная поддержка для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у людей старше 40 лет. впрочем любые добавки стоит использовать с осторожностью и только после консультации с врачом, особенно если уже назначены препараты для контроля холестерина или других показателей здоровья.