Чем удивляет крыжовник и кому он может навредить?

О портале и контакты

Развод мостов в СПб

© 2005 - 2025 При использовании материалов гиперссылка на Peterburg2.ru обязательна. Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77-73559 от 31.08.2018
Городской Интернет сайт о событиях, интересных местах и новостях Санкт-Петербурга.
Использование сайта означает согласие с Пользовательским соглашением и Политикой обработки персональных данных.

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
24	25	26	27	28	29	30

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Петербуржцам перечислили полезные свойства, противопоказания и интересные факты о крыжовнике

Чем удивляет крыжовник и кому он может навредить?

Фото: Pxhere

Крыжовник — не только вкусная, но и полезная ягода, которую ценят за богатый состав витаминов и минералов. Однако употреблять ее стоит с осторожностью: у крыжовника есть противопоказания. Рассказываем, чем полезен этот кустарник, кому он противопоказан и какие интересные факты связаны с его историей.

Крыжовник — один из самых распространенных ягодных кустарников, который выращивают на дачных участках в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. По информации пресс-службы Роспотребнадзора Санкт-Петербурга и Ленинградской области, в мире насчитывается около 1500 сортов крыжовника, отличающихся не только вкусом, но и цветом плодов: встречаются зеленые, желтые, красные, бордовые, розовые, черные и даже белые ягоды.

Плоды крыжовника богаты витаминами A, B, C, E и PP, а также содержат важные для организма минералы: железо, фосфор, калий, магний, кальций и йод. Кроме того, в ягодах присутствуют органические кислоты, пектины и дубильные вещества, что делает крыжовник ценным продуктом для поддержания здоровья.

Регулярное употребление крыжовника способствует укреплению иммунной системы, улучшает работу сердца и сосудов, помогает снизить уровень холестерина и нормализовать обмен веществ. Ягода также повышает уровень гемоглобина, способствует выведению токсинов и солей тяжелых металлов, положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Крыжовник обладает легким слабительным эффектом и, по данным специалистов, может снижать риск развития онкологических заболеваний.

Однако, несмотря на многочисленные полезные свойства, крыжовник подходит не всем. Ягода может вызывать аллергические реакции, а также противопоказана людям с гастритом, язвенной болезнью, колитом, энтеритом, диареей, повышенной кислотностью желудочного сока и индивидуальной непереносимостью.

Интересно, что крыжовник был известен еще в Древней Греции, где его использовали для лечения различных заболеваний. В Средние века монахи выращивали этот кустарник для приготовления сладких блюд, а наибольшее разнообразие сортов появилось в Англии в XVI веке.

Сегодня крыжовник остается популярной ягодой среди жителей Петербурга и Ленинградской области, а специалисты рекомендуют включать его в рацион при отсутствии противопоказаний.

Новости по теме

Роспотребнадзор объяснил петербуржцам, кому противопоказана клюква Эксперты раскрыли неожиданные факты о клюкве. Ягода популярна в северных регионах. Важно знать, кому она может навредить. Подробности в материале....

Морошка: северная ягода, укрепляющая здоровье жителей Петербурга и Ленобласти Морошка — уникальная северная ягода, которую называют «русским суперфудом». Она богата витаминами и микроэлементами, поддерживает иммунитет и здоровье сердца. Как правильно употреблять морошку и кому стоит быть осторожнее — рассказываем по информации Роспотребнадзора Петербурга и Ленобласти....

Почему препараты с семаглутидом стали опасной модой для похудения Популярные уколы для снижения веса вызывают споры. Врачи предупреждают о серьезных рисках. Пациенты делятся противоречивым опытом. Эксперты советуют не заниматься самолечением....

Японский способ ухода за волосами: секреты густоты и блеска без лишних затрат Узнайте, как японский ритуал ухода за волосами помогает добиться густоты и блеска. Простые шаги, массаж и масла делают волосы сильнее. Откройте секреты красоты без дорогих процедур....

Домашний массаж с маслами помогает разгладить морщины и вернуть коже упругость Массаж с натуральными маслами делает кожу более гладкой и свежей. Метод подходит для ежедневного применения и не требует больших затрат. Узнайте, как добиться эффекта без визита к косметологу....

Юрист объяснил, как правильно избавляться от просроченных лекарств в России В России нет строгого запрета на выбрасывание просроченных медикаментов для граждан. Однако такие действия не приветствуются. Эксперты советуют соблюдать меры предосторожности. Есть нюансы для организаций. Подробности — в материале....

Пять продуктов, которые не стоит есть на завтрак по мнению врачей Врачи назвали пять популярных продуктов, которые не стоит включать в утренний рацион. Их употребление может привести к усталости и проблемам с весом. Узнайте, что исключить из завтрака, чтобы чувствовать себя лучше....

Что скрывают бульонные кубики: состав, влияние на здоровье и мифы Бульонные кубики часто используют для быстрого приготовления супов. Эксперты разобрали их состав и влияние на организм. Узнайте, безопасны ли такие добавки и что в них на самом деле содержится....

Какие изменения в моче могут указывать на хроническое заболевание почек Почки могут болеть годами без явных симптомов. Но некоторые изменения в моче способны намекнуть на скрытую угрозу. Важно знать, на что обратить внимание. Раннее выявление помогает избежать осложнений. Эксперты делятся свежими данными и советами....

Сколько белка реально усваивает организм за один прием пищи — мнение экспертов Многие уверены, что есть предел усвоения белка за раз. Но ученые считают иначе. Как меняется усвоение с возрастом? Что происходит с лишним белком? Разбираемся в нюансах питания для восстановления мышц....

Рекомендовано Петербургом 2