65070
Названы провоцирующие артрит и рак продукты
Прежде всего следует отказаться от переработанного мяса.
Читать нас в Яндекс.Новостях
https://pixabay.com
Ученые провели исследование и назвали шесть продуктов, которые могут провоцировать артрит и рак. Специалисты рекомендуют отказаться от переработанного мяса, включая колбасные изделия, копчености и мясные деликатесы. Эксперты пояснили, что в них содержится много насыщенных жиров, провоцирующих рак.
Также следует исключить из рациона рафинированные углеводы, которые содержатся в белом хлебе, выпечке и сладостях. По словам исследователей, при употреблении этих продуктов в крови повышается уровень сахара, что провоцирует воспалительные процессы в организме.
Кроме того, рекомендовано сократить потребление гидрогенизированных масел, содержащих большое количество кислоты омега-6. Они содержатся в выпечке.
Ученые также призывают ограничить употребление соли, поскольку она повышает кровяное давление. Это увеличивает риск развития рака желудка, а также возникновения воспалительных процессов в суставах.
Осторожнее следует употреблять молочные продукты, поскольку они могут оказать негативное действие на суставы.
Подписывайтесь на нас в "Яндекс.Дзен": больше интересного каждый день. Все интересные события - в нашей еженедельной рассылке
Здоровье Медицина Продукты и еда По информации:
Диетолог дал советы по питанию во время карантина
Диетолог рассказал, как есть сладкое и не толстеть
Чрезмерное употребление минеральной воды может спровоцировать болезни
|
Опыт предков: как в России и СССР побеждали холеру, оспу и другие эпидемии
Нашей стране уже не раз приходилось бороться с опасными болезнями, закрывать города, вводить карантинные меры. Рассказываем, как это было в те времена.... 
Назван вред плавленого сыра
Врачи рассказали о безопасной для здоровья порции колбасы
Онлайн-игра "Музей изнутри"
В Смольном рассказали, какие предприятия смогут работать в период вынужденных каникул
69 новых случаев коронавируса выявили в Петербурге за сутки
Правительство Петербурга объявило «арендные каникулы» для малого и среднего бизнеса
В Петербурге умер третий пациент с коронавирусом
954 новых случая заражения COVID-2019 выявили в России: на Петербург пришлось 35
Прогноз погоды
+2°..+6°
